問女人腰肌勞損吃什么

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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9634次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 83992次

• 女人腰肌勞損吃什么藥
  大多數的女性朋友因為工作時間長，或者是勞累，或者是長期的不活動等等各種原因，會導致出現女性朋友腰肌勞損的癥狀。腰肌勞損是生活中非常常見的一種疾病，主要就是因為腰部長期的勞累所引起，可以吃一些消腫止痛和活血化瘀的藥物，比如布洛芬等。除了吃一些止疼的藥之外，還要吃一些腰痛寧膠囊。另外也可以使用毛巾熱敷，緩解腰肌勞損癥狀。腰肌勞損使用藥物治療的效果是非常明顯，但是并不能夠徹底的治愈這種疾病，這種疾病主要是不良習慣引起的，所以平時一定要注意預防復發。在平時的生活中不要過于勞累，盡量避免腰部受傷，在平時的活動中，腰部的幅度不要過于太猛，比如提重物或者猛的直腰等等，這種動作盡量的不要做。
  語音時長 1:36”
  李龍 主治醫師山東省立醫院

  2018-09-08 9475次

• 女人腰肌勞損吃什么藥物治療
  女性患者出現腰肌勞損的癥狀后，可以口服的藥物常見的包括有非甾體類消炎鎮痛藥，如依托考昔片，洛索洛芬鈉片，雙氯芬酸鈉緩釋片，美洛昔康，西樂葆等，均具有比較好的消炎鎮痛功效。此外，中成藥物如腰痹通，痹祺膠囊等也能起到比較好的活血通絡鎮痛的功效。不過女性患者要注意在經期間避免該藥物的使用，以免引起月經量過多的情況。最后對于伴有肌肉僵硬痙攣的患者，可以口服肌肉松弛藥物，如復方氯唑沙宗片，鹽酸乙哌立松片等可以起到很好的功效。而患者平時也可以佩戴護腰，避免久坐，過度的彎腰勞損，對腰肌勞損的治療會有很好的幫助。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:21”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-19 3050次

• 女人腰肌勞損吃什么藥
  病情分析：一般情況下腰肌勞損是患者在長期的過度勞累當中做下的疾病，腰肌勞損屬于腰部慢性疾病。女人腰肌勞損可以服用一些舒筋活血，以及祛風除濕的藥物進行治療，比如追風透骨丸、舒筋健腰丸、藤黃健骨膠囊等等，對于腰肌勞損疼痛比較嚴重的患者可以服用一些止痛藥。意見建議：建議腰肌勞損的患者不要久坐久站，要每隔一個小時左右活動一次，另外患者在平時可以做一些熱敷理療、按摩、針灸進行緩解癥狀。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-11 1402次

• 女人腰肌勞損注意什么
  病情分析：女性朋友如果患有腰肌勞損的時候，首先一定要注意保暖，避免受涼，受寒濕以及過度勞累，避免反復的彎腰活動，如果活動量大時，可以帶護腰帶，保護腰部。女性朋友腰肌勞損時，一定要保持良好的坐姿和站立姿勢，避免久坐，久蹲，久站等一個姿勢太久，要注意適當的變換姿勢，同時要注意避免外傷，避免彎腰提重物。意見建議：患者一定要及時到正規醫院進行檢查，確定病情在醫生的指導下對癥治療，不能自己盲目亂用藥物，爭取早日康復。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-07 2401次

• 女人腰肌勞損吃什么藥
  女人腰肌勞損一般可以吃依托考昔片、阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊、舒筋健腰丸、腰痛寧膠囊等藥物，身體不適時建議盡快就醫治療，一定要在醫生的指導下用藥。1、依托考昔片：本病通常會引起腰部酸痛或脹痛，并且反復發作，本藥物屬于止痛藥，能夠抑制環氧化酶-2的活性，從而可以達到止痛的效果，用藥后能夠改善機體的不
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-31 0次

• 腰肌勞損吃什么
  腰肌勞損患者一般吃雞蛋、瘦肉、舒筋健腰丸、腰痛寧膠囊、伸筋丹膠囊等食物和藥物，一旦患有腰肌勞損，建議及時就醫。1、雞蛋：其中含有豐富的蛋白質，是身體修復受損組織所需要的營養物質，吃了以后不僅可以促進局部軟組織修復，還能夠提供能量，從而增加肌肉力量。2、瘦肉：是一種常見肉類，可以為身體補充蛋白質、維生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-24 0次