問脂肪肝需要休息嗎

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• 輕度脂肪肝需要治療嗎

  輕度脂肪肝需要治療，主要包括運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)。第一，戒酒，因?yàn)?0%的酒精是在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷肝細(xì)胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進(jìn)而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運(yùn)動(dòng)，輕度脂肪肝的病人應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5天，每天持續(xù)30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過以上的生活干預(yù)，可以消除脂肪肝。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-08 5993次

• 脂肪肝傳染嗎

  單純的脂肪肝不傳染，但有些病毒性肝炎合并有脂肪肝，則是有一定傳染性的，需要在治療脂肪肝的同時(shí)進(jìn)行抗病毒治療。脂肪肝是一種臨床綜合征，是因?yàn)楦鞣N病因，如肝臟疾病或其他因素導(dǎo)致肝臟脂肪發(fā)生了彌漫性的浸潤，肝臟中脂肪含量大于5%。目前脂肪肝發(fā)病率正在逐年的增加，主要與飲食、生活方式有關(guān)。輕度脂肪肝的病人大多數(shù)沒有臨床不適，少數(shù)可以出現(xiàn)乏力、工作時(shí)疲憊、睡眠時(shí)間比較長，早晨起后仍感到疲倦等。隨著脂肪肝病情的加重，病人可以出現(xiàn)消化道癥狀和其他癥狀，如惡心、嘔吐、肝區(qū)隱痛等。輕度脂肪肝的病人通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、戒酒，可以改善脂肪肝。重度脂肪肝的病人可能需要配合藥物治療，甚至手術(shù)的治療。

  

  01:52
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-25 2248次

• 脂肪肝需要休息嗎
  一般來說，大部分的脂肪肝病人是不需要進(jìn)行過多的休息的，但是如果本身脂肪肝的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯的癥狀，出現(xiàn)總膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶嚴(yán)重的升高，這種情況要考慮進(jìn)行住院治療，要避免和減少體力運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?。如果?yán)重的病例，甚至需要進(jìn)行臥床休息，因?yàn)檫^多的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)加重病情，但是大部分的脂肪肝病人肝功能完全正?；蛘咿D(zhuǎn)氨酶輕度的升高，這種情況是沒有必要過度得多休息，但是要避免熬夜以及避免過度的勞累，在這個(gè)基礎(chǔ)上一定要控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量來控制體重。
  語音時(shí)長 01:10”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 2048次

• 脂肪肝與休息有關(guān)系嗎
  脂肪肝與休息有一定的關(guān)系。1.如果經(jīng)常的熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律，有可能會(huì)干擾身體的能量代謝，有可能會(huì)干擾肝臟，有可能造成肝臟處理脂肪的能力下降，有可能是誘發(fā)脂肪肝的一個(gè)原因。2.如果休息的太多造成身體攝入的能量無法消耗，就會(huì)引起能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，也是造成脂肪肝的一個(gè)因素，所以脂肪肝病人需要適當(dāng)?shù)男菹?，需要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，但是同時(shí)要注意避免休息的太多，要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，主要包括騎車，跑步，游泳等等，還需要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制體重。
  語音時(shí)長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-07 1401次

• 脂肪肝與休息有關(guān)系嗎
  病情分析：脂肪肝與休息是有一定關(guān)系的。如果長時(shí)間的睡眠不足、長時(shí)間熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致脂代謝紊亂，誘發(fā)脂肪肝。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要保證充足的休息，不要過度的勞累，要保證輕松愉悅的心情，不要情緒激動(dòng)，不要精神壓力過大，不要進(jìn)食高膽固醇、高脂肪的食物。一定要忌煙忌酒，堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-04 1403次

• 脂肪肝需要復(fù)查嗎
  病情分析：脂肪肝患者是需要復(fù)查的。輕度的脂肪肝可六個(gè)月個(gè)復(fù)查一次，可做肝功能，血脂和肝臟彩超復(fù)查。重度脂肪肝需一個(gè)月復(fù)查一次，了解肝功能是否恢復(fù)，再評(píng)估決定是否繼續(xù)保肝抗炎治療。意見建議：患者平時(shí)飲食不能吃油膩、高脂肪類的食物，低脂飲食，禁止喝酒吸煙。配合醫(yī)生積極定時(shí)定量服用藥物，避免漏服，影響療效。規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重，
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-04 1904次

• 脂肪肝需要休息嗎
  一般來說，大部分的脂肪肝病人是不需要進(jìn)行過多的休息的，但是如果本身脂肪肝的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯的癥狀，出現(xiàn)總膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶嚴(yán)重的升高，這種情況要考慮進(jìn)行住院治療，要避免和減少體力運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?。如果?yán)重的病例，甚至需要進(jìn)行臥床休息，因?yàn)檫^多的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)加重病情，但是大部分的脂肪肝病人肝功能
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 233次

• 脂肪肝需要復(fù)查嗎
  脂肪肝需要復(fù)查，脂肪肝可能表現(xiàn)為輕度的乏力，食欲下降。也可能沒有特殊表現(xiàn)，多伴有肥胖和血脂的異常。注意完善血常規(guī)，肝功能，血脂，消化系統(tǒng)超聲等檢查綜合評(píng)估病情。飲食方面應(yīng)該以清淡易消化食物為主，避免進(jìn)食辛辣、刺激、生冷食物及飲食過飽。注意多
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-31 0次