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• 輕度脂肪肝需要治療嗎

  輕度脂肪肝需要治療，主要包括運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預。第一，戒酒，因為90%的酒精是在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運動，輕度脂肪肝的病人應該進行適當的運動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅持運動5天，每天持續30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過以上的生活干預，可以消除脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 5995次

• 脂肪肝傳染嗎

  單純的脂肪肝不傳染，但有些病毒性肝炎合并有脂肪肝，則是有一定傳染性的，需要在治療脂肪肝的同時進行抗病毒治療。脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因，如肝臟疾病或其他因素導致肝臟脂肪發生了彌漫性的浸潤，肝臟中脂肪含量大于5%。目前脂肪肝發病率正在逐年的增加，主要與飲食、生活方式有關。輕度脂肪肝的病人大多數沒有臨床不適，少數可以出現乏力、工作時疲憊、睡眠時間比較長，早晨起后仍感到疲倦等。隨著脂肪肝病情的加重，病人可以出現消化道癥狀和其他癥狀，如惡心、嘔吐、肝區隱痛等。輕度脂肪肝的病人通過飲食調整、運動、戒酒，可以改善脂肪肝。重度脂肪肝的病人可能需要配合藥物治療，甚至手術的治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-25 2249次

• 脂肪肝與休息有關系嗎
  脂肪肝與休息有一定的關系。1.如果經常的熬夜，作息時間不規律，有可能會干擾身體的能量代謝，有可能會干擾肝臟，有可能造成肝臟處理脂肪的能力下降，有可能是誘發脂肪肝的一個原因。2.如果休息的太多造成身體攝入的能量無法消耗，就會引起能量轉化為脂肪儲存，也是造成脂肪肝的一個因素，所以脂肪肝病人需要適當的休息，需要注意養成規律的作息習慣，但是同時要注意避免休息的太多，要注意適當的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，主要包括騎車，跑步，游泳等等，還需要注意控制飲食總量，調整飲食結構，控制體重。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-07 1401次

• 脂肪肝需要減肥嗎
  一般來說，如果是肥胖相關性脂肪肝，通過積極的改善生活方式，控制體重，等到體重穩定，平穩的下降到正常的范圍之后，就可以得到明顯的好轉，就有機會徹底根治。但是如果是其他原因所引起的脂肪肝可能體重消瘦了之后也并不一定會好。但是臨床上相對來說，還是以肥胖相關性脂肪肝最為常見，也就是以非酒精性脂肪肝最為常見。這種情況治療就是要注意控制體重，要通過控制飲食總量，調整飲食結構，參加體育鍛煉來控制體重要注意講究方式方法，循序漸進，持之以恒，要避免使用藥物減肥，要注意避免使用不規范的中草藥偏方進行治療，同時要注意定期復查，評估病情變化。
  語音時長 01:16”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-09 2606次

• 脂肪肝需要休息嗎
  病情分析：脂肪肝患者如果在發病階段就一定要注意休息，如果肝功能正常，最好是多鍛煉身體，促進體內脂肪的消耗，要根據具體情況來評估，但不宜過度的勞累，適當休息還是比較有好處。意見建議：平常要養成良好的飲食習慣，不要吃太油膩的食物，以清淡飲食為主，多吃一些富含維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜和水果。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-17 901次

• 脂肪肝與休息有關系嗎
  病情分析：脂肪肝與休息是有一定關系的。如果長時間的睡眠不足、長時間熬夜，可能會導致機體內分泌紊亂，從而導致脂代謝紊亂，誘發脂肪肝。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要保證充足的休息，不要過度的勞累，要保證輕松愉悅的心情，不要情緒激動，不要精神壓力過大，不要進食高膽固醇、高脂肪的食物。一定要忌煙忌酒，堅持進行合適的體育運動。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-04 1403次

• 脂肪肝需要休息嗎
  一般來說，大部分的脂肪肝病人是不需要進行過多的休息的，但是如果本身脂肪肝的病情比較嚴重，出現明顯的癥狀，出現總膽紅素和轉氨酶嚴重的升高，這種情況要考慮進行住院治療，要避免和減少體力運動，要適當的多休息。如果嚴重的病例，甚至需要進行臥床休息，因為過多的運動有可能會加重病情，但是大部分的脂肪肝病人肝功能
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 233次

• 脂肪肝需要復查嗎
  脂肪肝需要復查，脂肪肝可能表現為輕度的乏力，食欲下降。也可能沒有特殊表現，多伴有肥胖和血脂的異常。注意完善血常規，肝功能，血脂，消化系統超聲等檢查綜合評估病情。飲食方面應該以清淡易消化食物為主，避免進食辛辣、刺激、生冷食物及飲食過飽。注意多
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-31 0次