問蜂蜜怎樣喝治便秘

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• 喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？

  <本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調脾胃”，對治療便秘有不錯的療效。但經現代科學分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進入大腸被細菌分解，導致腸蠕動加快，于是產生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 8846次

• 喝蜂蜜祛痘嗎

  喝蜂蜜祛痘會有一定效果，由于蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調節內分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復皮膚血液循環正常進行;抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復原。因此，蜂蜜內服外敷都有一定的祛痘功效。建議泡蜂蜜水的水溫要控制在40度以內，這樣可以保證蜂蜜水的營養價值不被破壞。另外蜂蜜不可與豆腐和韭菜同吃，由于蜂蜜本身有通便功效，而豆腐富含植物蛋白和有機酸，而韭菜則富含植物纖維素。因此，蜂蜜若與豆腐和韭菜同吃，均會引起腹瀉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 33223次

• 蜂蜜怎樣喝治便秘
  在日常生活中，蜂蜜兌水，也就是說喝一些蜂蜜水，可以有效的治療便秘，因為蜂蜜水可以潤滑腸道，使大便軟化，有利于糞便的排出，可以緩解便秘的臨床癥狀，特別是早上空腹喝一大杯蜂蜜水對于緩解便秘，有不錯的效果。在日常生活中，要建議便秘患者，避免飲酒，避免喝太多刺激性比較強的飲料，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，要多吃蔬菜，多吃水果，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，最好養成定時排便的習慣，每次的排便時間盡量不超過五分鐘。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-04 1432次

• 怎樣喝蜂蜜水治便秘
  其實用蜂蜜水來治療便秘，這個并沒有很明確的臨床依據可以支持這個方法有效。蜂蜜水其實本身來說是不治療便秘的，蜂蜜里面除了含有過多的糖之外，沒有其他的成分可以改善便秘。緩解便秘的話，主要是通過養成一個比較好的排便習慣，每天定時去排大便。平常要多吃一些含纖維素比較高的食品，多喝水，使結腸里面的糞便殘渣達到一定的容積，對結腸、直腸造成有效的刺激，才能夠促進排便。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-06 14637次

• 喝蜂蜜水治便秘嗎
  病情分析：在日常生活中喝蜂蜜水并不治療便秘，但是因為蜂蜜水具有潤腸通便的作用。所以說喝一些蜂蜜水對于緩解便秘的臨床癥狀特別有幫助，特別是每天早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水，對于緩解大便干結，排便困難有不錯的效果。意見建議：在日常生活中還要建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維特別豐富的水果和蔬菜，還要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免熬夜，避免過度勞累。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-14 902次

• 便秘喝什么蜂蜜
  病情分析：便秘的病人吃蜂蜜對于通便是有幫助的。但是蜂蜜的具體種類并沒有嚴格的要求，因為所有的蜂蜜都具有通便的效果。蜂蜜有通便作用的原理，類似于滲透性瀉劑，比如甘露醇、乳果糖。經常吃蜂蜜不僅能夠協助排便、改善便秘癥狀，同時蜂蜜也有很好的補充微量元素以及增強人體抵抗力的效果。意見建議：患者平時一定要養成好的生活習慣，避免暴飲暴食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。如果癥狀沒有好轉，要及時到醫院就診。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-18 602次

• 什么蜂蜜治便秘
  蜂蜜作為一種天然食品，在中醫學和現代醫學中都受到廣泛關注。對于便秘問題，多種蜂蜜均可發揮一定的潤腸通便作用。其中，槐花蜜、荊條蜜和棗花蜜等因其特有的成分，對緩解便秘效果尤為顯著。槐花蜜含有豐富的活性物質和酶類，能夠刺激腸道蠕動，促進排便。同
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-25 0次

• 什么蜂蜜治便秘
  洋槐花蜂蜜是涼性的，所以具有治便秘的功效。每天早上可以空腹飲一杯洋槐花蜂蜜水，這樣有助于通便。便秘最關鍵的是排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，一定要禁煙酒，辛辣食物，可以多吃一些蔬菜、水果等含有大量纖維素的食物。如果便秘嚴重可以口服四磨湯口服液，清胃黃連丸，新
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 387次