問脫發如何生發

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• 如何生發養發

  生發養發的方法有很多種，總的來說可分為藥物治療和生活調理。維吾爾醫學認為脫發是由于體液平衡遭受破壞，異常體液沉積，造成頭發和毛囊血液微循環受阻，營養不足、毛囊萎縮所導致，所以想要生發養發，藥物方面可以使用中成藥復方斯亞旦生發酊，它可以加強頭皮及毛發根部的營養力，促進頭皮對營養物的吸收利用以及頭皮代謝廢物的排泄，增加毛囊的攝住力，從而發揮育發、生發、固發、烏發的功能。生活調理方面：第一、注意頭發的清潔衛生，不要過度的清潔，也不要好幾天不洗頭；第二、選擇適合自己的洗護產品，注重頭發的日常的保養和養護，不要過度的暴曬、牽拉、染燙；第三、日常生活中飲食均衡、作息規律、適當運動、保持舒暢的心情、提高機體的免疫力。頭發的健康源自機體的健康，如果出現異常脫發問題，及時到去醫院找專業的醫生就診咨詢。如需用藥，或想要了解更用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  黃青 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-03-02 72776次

• 如何生發增加發量

  人體頭皮上面的毛囊總數量是固定的，發量減少跟脫發有很大關系，要想增加發量，治療脫發是關鍵。首先應避免可能引起脫發的原因，比如：內分泌紊亂、營養失調、精神壓力、熬夜等，同時聯合藥物治療，比如生活中常使用復方斯亞旦生發酊幫助增加發量，該藥物具有育發，潤發，固發的作用，可用于脂溢性脫發、禿發、斑禿及其它不明原因的脫發。也可根據情況聯合非那雄胺等進行治療，如果是其他系統性疾病引起的脫發，需要積極的治療原發疾病。藥物治療的同時，還應加強生活的調理，促進頭發的生長，可使用對頭皮有滋養作用、促進毛發生長的洗護產品，包括營養液、去屑洗發水等，幫助減少脫失，同時讓部分提前進入休止期的毛發重新恢復到生長期，而增加發量，還應注意神經精神因素對毛發生長的影響，保證充足的睡眠和良好的精神狀態，加強營養，多吃富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物。如需用藥，或想要了解更用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  黃青 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-03-02 23649次

• 溢脂性脫發怎么生發
  脂溢性脫發在男性又稱為雄性脫發，和遺傳有關系，自身頭部皮脂腺也比較發達，分泌皮脂比較多，導致毛囊孔的炎癥造成頭發脫落。首先我們要調整個人的精神狀態，保證積極的心態，陽光樂觀，然后保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食方面避免酒，辛辣飲食。藥物方面可以口服一些維生素B6，胱氨酸，谷維素等來進行調理，另外外用藥物可以選擇米諾地爾進行外擦治療，脫發比較嚴重的也可以考慮植發的辦法。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-07-14 10646次

• 怎樣治療脫發和生發
  脫發的原因有很多種，一年四季中，秋季脫發最為嚴重，故應采取以下措施才能防止或減少脫發：一，首先要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅的礦物質和維生素及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，對保護頭發，延緩老化都有好處。保持大便通暢，則有利于頭發的正常生長。二，精神壓力，是脫發的重要原因。狀態不穩定，焦慮不安會導致脫發，每天應該保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳，不僅可以使精力充沛，也有利于頭發的養護。三，保持頭發的清潔，選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑。洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽。四，經常按摩頭皮，每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到后腦揉搓頭皮，每次兩到四分鐘，促進頭皮血液循環。五，戒煙戒酒。六，燙發、吹風，要慎重吹風機，吹出的溫度過高會破壞毛發組織，損傷頭皮。因此，避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大，也要減少燙發的次數。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 12438次

• 如何生發防脫發
  按摩頭皮可保護頭發。頭皮上有很多穴位，經過按摩利于頭發的生長，防止頭發脫落和變白。早睡早起，保證睡眠質量。平時要注意自己的情緒。很多人脫發是因為經常喜怒無常，或者是心理壓力過大，造成的。不要過于緊張，多注意休息。飲食以清淡為主，盡量不要吃辛辣刺激的食物，盡量不抽煙不喝酒，要多吃些富含維生素的新鮮蔬菜、水果等對頭發生長有益的食物，少吃含脂肪豐富的食物及油炸食品。如果脫發嚴重，可以嘗試植發來治療脫發嚴重。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-28 801次

• 如何生發防脫發
  如果想要預防脫發，平時一定要保持皮膚清潔，如果幾天不洗頭可能會導致毛孔堵塞，出現脫發癥狀。同時還需要選擇合適的洗護產品，比如如果是油性皮膚就需要選擇控油的洗發產品，若是干燥皮膚可以適當的使用滋養類的洗護產品。若脫發比較嚴重，建議及時去醫院進行植發治療能夠促進毛發生長。
  劉俐麗 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2022-03-28 603次

• 脫發吃什么能生發
  脫發是許多人面臨的常見問題，而飲食調整是改善脫發狀況的重要途徑之一。以下是一些建議的食物，它們可能對促進頭發生長有所幫助。首先，富含蛋白質的食物是頭發生長的基礎。頭發主要由蛋白質構成，因此，攝入足夠的蛋白質至關重要。推薦的食物包括雞肉、魚、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-07-15 0次

• 怎樣可以生發防脫發
  引發脫發的原因有很多，可能是過度勞累等生理因素引起，也可能是營養不良、雄激素性禿發等疾病所致。通過一般治療、藥物治療等方式可以防止脫發，促進生發。1.生理因素：過度勞累、經常熬夜及精神緊張等生理因素會引起脫發，患者日常要多休息，避免熬夜，保持良好的心情。2.營養不良：如果是營養不良引起的脫發，患者日
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-09-06 505次