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• 失眠多夢怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 2307次

• 失眠多夢怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進行自我調(diào)理，我們可以找到這個中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來進行治療。

  

  01:29
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 12113次

• 失眠多夢吃點什么藥
  對于失眠多夢的患者，如果患者睡眠質(zhì)量差，難以入睡，失眠嚴(yán)重，可以用一些輔助睡眠的藥物，比較常見的藥物有地西泮、艾司唑侖、右佐匹克隆等，這些藥物都有促進睡眠安眠的作用。對于焦慮癥，抑郁癥的患者還可以采用鹽酸多塞西平它也有一定的治療失眠的作用。除了西藥之外，中藥方面也有很多藥物有非常好的治療失眠多夢的癥狀。比如說常見的夜交藤、合歡皮、茯苓、遠志等都有一定的安神作用，可以促進睡眠。另外，中藥調(diào)節(jié)可以看看患者有沒有脾虛、腎虛或者肝虛火旺的癥狀，在這個情況下，再給予中藥的加減。除了藥物以外，可以調(diào)整睡眠習(xí)慣，比如在睡前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋琰c入睡。綜合以上所述，除了藥物以外，要多方面一起，才能比較有效的治療失眠。
  語音時長 1:38”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-28 10004次

• 頭疼失眠多夢吃什么藥
  失眠多夢，頭痛，這種癥狀是屬于神經(jīng)功能紊亂。主要是由于日常的生活習(xí)慣不好，比如過度的熬夜，過度的吸煙，喝酒，精神壓力過大，工作壓力過大，思慮過多，恐懼害怕，都會引起失眠，多夢，頭痛的癥狀。這種情況可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族治療。也可以服用的安神片和維生素B族治療。特別頭痛的情況下，可以口服布洛芬緩解。患者在日常的生活里，一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大戒煙，戒酒，少吃刺激性的食品，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。最好在日常的生活里多做一些貨運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等。這些運動是可以提高人的身體免疫力，所以有效的輔助治療失眠的。睡眠質(zhì)量得到改善，頭痛的癥狀就會減輕。
  語音時長 01:18”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-20 3789次

• 多夢失眠吃什么藥
  多夢失眠可以吃一些疏肝理氣，養(yǎng)血安神的藥物，比如安神補腦液，健腦補腎丸，谷維素、維生素b2等。也可以多吃些新型的非苯二氮卓類催眠藥，比如右佐匹克隆，唑吡坦等。也是可以吃點鎮(zhèn)靜類或者是抗焦慮抑郁的藥物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-22 4102次

• 失眠多夢用什么藥
  可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重引起。口服七葉神安片、腦靈素等。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3103次

• 失眠多夢吃什么藥
  失眠多夢可以吃柏子養(yǎng)心丸或者是安神補腦液，失眠多夢多數(shù)是因為神經(jīng)衰弱引起的，也可以遵醫(yī)囑口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行調(diào)理。在每天晚上睡覺之前喝杯熱牛奶，也能夠起到促進睡眠的作用，或者是在晚上睡覺之前聽一些比較舒緩的音樂，能夠起到緩解情緒的作用。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 失眠多夢盜汗吃什么藥
  一般來說，如果患者存在失眠，多夢，盜汗，這些患者可能合并有情感的異常，患者往往會出現(xiàn)焦慮，抑郁，精神病較緊張。這些患者可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜和改善睡眠的藥物進行治療。如果患者沒有禁忌癥，可以服用補心氣口服液，七葉神安膠囊或者七葉神安滴丸，百樂眠膠囊或者有些患者還可以應(yīng)用艾司唑侖，右佐匹克隆，思諾思等藥物進
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 757次