問女性失眠多夢喝什么好

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• 失眠多夢吃什么藥效果好

  失眠多夢可能是單純性失眠癥，也可能是軀體疾病或其他精神疾病繼發的，患者應及時去醫院就診，檢查發病原因，對癥施治。如果是單純性失眠癥，治療方法有：心理調節，正確看待睡眠問題；采取健康的行為，比如鍛煉、泡腳；使用安定類、抗焦慮藥物等改善睡眠的藥物治療；如：佐匹克隆，健腦丸等失眠在中醫上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。中醫認為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應以補虛瀉實，調整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有安神補腦液，健腦丸等產品。健腦丸由當歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補腎健腦，養血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈目眩、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補氣益脾；當歸、丹參補血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮驚安神的功效，配方嚴謹、組方科學。產品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對用藥有疑問，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或者藥師指導下用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-07 2408次

• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現了失眠可能是神經衰弱或者是神經官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當的鍛煉身體，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調理，從中醫的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結所導致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時會伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導致的，表現為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補益心脾為主。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2712次

• 女性失眠多夢喝什么好
  女性失眠多夢，可以采用喝牛奶的方法助眠，牛奶中可以加些白糖，除了這些就是在食療的吃食方面，可以選擇吃些：第一，核桃，核桃中含有一種叫做磷脂的物質，該物質對于腦神經有著很好的保健作用，而且核桃中的不飽和脂肪酸，對于防治動脈硬化有很好的作用，而且核桃仁中，富含很多像鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，所以常常會用來治療焦慮、失眠多夢的癥狀。第二，香蕉，香蕉中富含豐富的維生素，以及對人體有益的營養物質，而且吃香蕉，會有一種幸福感、愉悅感，會消除不好的情緒，以促進睡眠，保證睡眠質量。第三，將花生葉，最好是鮮葉為主，用白開水沖水，倒壺內或杯內，等花生葉的色澤變淺以后飲下，約十分鐘左右即能入睡，有效率達到95%以上。
  語音時長 1:36”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 4040次

• 女性失眠多夢吃什么藥
  失眠多夢常由精神緊張、思緒過度、苦惱憂慮、心事重重、想入非非等引起。治療較輕的失眠多夢多采用中成藥，如烏靈膠囊、百樂眠膠囊等。嚴重的失眠患者常伴有焦慮抑郁等癥狀，治療上還需采取鎮靜類和抗焦慮抑郁等藥物。女性失眠多夢應該經常吃一些酸棗仁、百合、蓮子、桂圓、牛奶等食物，有不錯的安神作用。失眠要注意調節自己，不要情緒波動或者是神經緊張，應放松身體平時，平時可以結合中藥材調理睡眠，藥材沉香、檀香、林香草、夜交藤等，針對睡眠有不錯的改善，芳香的氣味，舒緩大腦神經。如果失眠的癥狀不是太嚴重，可以通過自我調節，比如晚上用溫水泡腳十分鐘，擦干，仰臥，注意保暖，放松心情，可以適當的進行運動，如果失眠比較嚴重可以口服藥物進行治療，中藥方面比較常見的藥物就是安神補腦液。
  語音時長 1:45”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 16704次

• 女性失眠多夢吃什么藥
  女性失眠多夢可以口服谷維素片維生素B1片、安神補腦液進行調理。也可以采用喝牛奶的方法助眠，牛奶中可以加些白糖，除了這些就是在食療的吃食方面，可以選擇吃些核桃，核桃中含有一種叫做磷脂的物質，該物質對于腦神經有著很好的保健作用。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-26 4002次

• 女性失眠多夢，怎么辦？
  女性失眠多夢首先放松心情，清淡飲食，定時睡眠，晚上忌喝咖啡、濃茶，不要劇烈運動，其次口服中成藥如復方棗仁安神膠囊、安神補腦液、烏靈膠囊、七葉安神片、解郁安神顆粒、補腦安神顆粒等，也可刺五加、五味子、當歸顆粒各一包開水沖服。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-19 1901次

• 失眠多夢喝什么茶效果好
  茶并不能治療失眠多夢，所以失眠多夢不管喝什么茶效果都不好。失眠多夢可能是生理因素導致的，也有可能是病理因素引起的，可以通過藥物治療。1、生理因素：生理因素主要有情緒過于緊張、學習壓力過大等有關，如果白天情緒一直處于緊張的狀態或者學習的時候壓力過大，在晚上通常就會出現失眠多夢的情況，這種情況一般不需要
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 459次

• 失眠多夢喝什么茶效果好
  失眠多夢是許多人都會遇到的問題，這不僅影響睡眠質量，還可能對日常生活造成困擾。在尋求專業醫療幫助的同時，一些天然的茶飲也可以作為輔助手段，幫助改善睡眠質量。以下推薦幾種適合失眠多夢者飲用的茶。玫瑰花茶具有調理氣血的功效，對于因氣血不足導致的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次