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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學(xué)上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類，如果說老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號(hào)給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來進(jìn)行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 57507次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 21035次

• 小腿肚酸痛是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了小腿后側(cè)肌肉酸痛的情況，考慮肌肉的勞損，這種情況主要與長時(shí)間的站立以及經(jīng)常的跑跳，以及蹲起活動(dòng)或者，腿部經(jīng)常的受力，從而引起了小腿后側(cè)肌肉過度的承受力量或者過度的牽拉，從而引起了肌肉勞損的情況。再就是考慮受涼引起的小腿部肌肉的痙攣，也容易引起小腿后側(cè)肌肉酸痛的情況，再就是考慮小腿后側(cè)筋膜炎，這種情況也與肌肉勞累，受涼有一定的關(guān)系。再就是考慮小腿部位的靜脈曲張，小腿部位靜脈曲張以后，很容易導(dǎo)致足部以及踝部和小腿部位的瘀血，淤血嚴(yán)重了以后，也容易引起小腿后側(cè)肌肉酸痛的情況。所以說，病人出現(xiàn)了小腿后側(cè)肌肉酸痛的情況，一定要查明原因，是什么原因?qū)е碌乃嵬矗⑶裔槍?duì)病因系統(tǒng)的治療。
  語音時(shí)長 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-08 23251次

• 右腿小腿肚酸痛是怎么回事
  ?出現(xiàn)小腿酸痛的情況原因是比較多的，如小腿肚受涼引起的，也可能是因?yàn)殚L時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，造成了肌肉痙攣的情況，如果小腿受涼，常常也會(huì)引起出現(xiàn)小腿酸痛的情況，當(dāng)小腿出現(xiàn)酸痛后，可以選擇熱敷來給小腿緩解。每次二十分鐘，每天熱敷三次五次即可見效，熱敷可以使腿部的血液循環(huán)，有利于放松腿部，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的酸痛，可以坐下或是躺下，慢慢的做雙腿屈伸動(dòng)作，如此舒展緊繃的肌肉，能有效的緩解腿部酸痛。
  語音時(shí)長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 8085次

• 小腿肚酸痛是怎么回事
  病情分析：小腿肚酸痛，可能是局部受寒導(dǎo)致血液循環(huán)不好引起的癥狀，也有可能是因?yàn)殚L時(shí)間站立或者長期久坐導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不好刺激引起，也有一部分原因，可能是因?yàn)樾菹⒉缓茫蛘呤侨鄙龠\(yùn)動(dòng)，還有就是局部的關(guān)節(jié)炎癥刺激引起的小腿肚酸痛。意見建議：要注意小腿部位的防寒保暖，避免長時(shí)間站立，睡覺前可以用熱水泡腳，抬高小腿，積極的治療關(guān)節(jié)炎癥引起的癥狀。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 4202次

• 小腿肚酸痛怎么回事
  小腿部位酸痛，可能是由于缺鈣或者是著涼、運(yùn)動(dòng)量過大，或者是平時(shí)不運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，針對(duì)這種情況的話，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，多出去曬太陽和進(jìn)行身體的鍛煉。晚上睡覺盡量不要踢被子，可以睡覺的時(shí)候穿睡衣，這樣可以起到一定保暖的作用，冬天的時(shí)候一定要注意保暖。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 2104次

• 小腿肚子酸痛怎么回事
  小腿肚子酸痛可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等引起。1、肌肉勞損：如果患者在日常生活中長期過度勞累，導(dǎo)致小腿部位的肌肉反復(fù)受到牽拉，就會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損的現(xiàn)象，引起小腿肚子酸痛，并伴有局部按壓痛、肌肉無力、活動(dòng)范圍受限以及運(yùn)動(dòng)能力下降等癥狀。出現(xiàn)上述癥狀可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-06 1409次

• 小腿肚疼是怎么回事
  小腿肚疼痛是許多人可能遇到的問題，其背后原因多樣，常見的主要包括肌肉疲勞、外傷以及潛在疾病等。了解這些原因，有助于我們更好地預(yù)防和應(yīng)對(duì)小腿肚疼痛。肌肉疲勞往往是由于長時(shí)間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。這種情況下，乳酸在小腿肌肉中堆積，引
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次