男人吃什么幫助懷孕

男, 32歲

2020-12-15 1819次

病情描述:

男人吃什么幫助懷孕

醫生回答

病情分析:

男子吃牛奶、牛肉、羊肉、雞蛋、魚蝦等高蛋白食物有助于提高精子的質量和數量,多吃動物內臟、貝類、海產品以及各種新鮮水果和蔬菜,補充各種礦物質和微量元素,有利于提高精子的活動能力,從而達到幫助懷孕的目的。

意見建議:

建議男性備孕期間戒煙戒酒,除了注意合理調整飲食外,盡量減少桑拿、泡溫泉等使陰囊溫度升高的活動,盡量避免服用藥物,如果用藥建議在醫生的指導下進行。

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