問高血脂癥可以喝牛奶嗎

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• 高血脂癥怎么預防

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導致動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，那么導致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現，只是在體檢或抽血化驗的時候才能夠發現。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環的不良，或者說長期高血脂，動脈粥樣硬化發生，心腦供血不足以后，也會出現一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關系。那么高血脂癥狀怎么來預防呢，主要是要控制血脂，保護好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發現血脂是否升高，如果發現血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預防非常好的一個措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 5659次

• 如何預防高血脂癥？

  通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發因素。因此對于高血脂的預防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機制有關，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發因素。因此需要早期干預，來治療可能才能獲得很好的效果。

  

  01:25
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-21 8760次

• 高血脂癥可以喝牛奶嗎
  高脂血癥的患者可以飲用牛奶，但是建議應該喝脫脂牛奶。高脂血癥的患者日常生活中需要非常注意，飲食上要以低鹽低脂，清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入。新鮮蔬菜和水果中含的膽固醇比較低，有利于控制患者的血脂水平。另外，患者若是有糖尿病，也應該限制糖分的攝入，控制好血糖水平。患者平素也應該戒煙限酒，參加一定的體育鍛煉，控制好體重，不要熬夜，需要作息規律。高脂血癥的患者平素也應該注意，保持情緒平穩，不要生氣、著急、上火等，否則對病情都是非常不利的。患者必要的時候，也可以在專科大夫指導下調整藥物來進行干預治療等。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-02-20 2131次

• 高血脂能喝牛奶嗎
  高血脂的患者是可以喝牛奶的，牛奶當中含有很多優質的蛋白，也是我們平常補充鈣質，還有補充一些優質動物蛋白的非常好的食物來源，但是不管是哪種情況，不管患者有沒有血脂升高，血糖升高的這種情況都是要注意控制好量。當然對于血脂升高的這部分人群來講，我們可以有選擇的進行有選擇的去多喝一些脫脂的牛奶，脫脂牛奶是利用一種比較特殊的工藝，使牛奶當中脂肪的含量下降，然后也提高了蛋白質的含量和濃度，所以服用脫脂牛奶既可以幫助我們補充鈣質，補充優質的動物蛋白，也可以減輕血脂的負擔，比較適合高血脂的患者來服用，當然不管是哪種情況下的高脂血癥都是不建議喝太多的牛奶的，只要控制好量都是沒有問題的。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-18 13768次

• 高血脂能喝牛奶嗎
  高血脂是可以喝牛奶的，但是要喝低脂的牛奶，另外高血脂的人飲食盡量要清淡一些，多吃新鮮水果和蔬菜，盡量不要吃過于油膩的食物，尤其是油炸食品，動物肝臟和肥肉等，平時要適當的鍛煉身體，必要時需要在醫生的指導下服用降血脂的藥物。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-08 2802次

• 高血脂癥可以吃魚嗎
  病情分析：高血脂癥可以吃魚。魚的營養價值比較豐富，含有優質蛋白和不飽和脂肪酸，不含膽固醇，甘油三酯的含量也比較低，不會導致血脂升高。不飽和脂肪酸可以起到軟化血管的作用，對于防止動脈粥樣硬化是有益的。意見建議：高血脂的人群盡量注意清淡飲食，低鹽低脂飲食，避免暴飲暴食，多吃富含纖維素的食物，多吃富含維生素C和維生素E的水果，如胡蘿卜，西紅杮。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-08-09 1301次

• 高血脂癥咋辦
  患有高脂血癥的患應者及時服用藥物，合理控制飲食，宜配合鍛煉進行調理治療高脂血癥。如果不及時調理治療，容易引起高血壓、冠心病、糖尿病等病癥的發生。建議患有高血脂癥的患者應多吃一些綠色的蔬菜，像苦瓜、黃瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含維生素的蔬菜，這
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次

• 血脂多少是高血脂癥
  血脂包括膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白等項目。如果通過實驗室檢查發現膽固醇的水平高于6.2mmol/L，甘油三酯的水平超過2.3mmol/L，低密度脂蛋白的水平超過4.1mmol/L，高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過5.65mmol/L稱為
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 291次