問睡不著是不是神經衰弱
病情描述：
睡不著是不是神經衰弱
答醫生回答
牛玥副主任醫師
吉林市人民醫院全科
2021-06-20
病情分析：
意見建議：
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神經衰弱是什么神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。
01:10
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 35459次
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神經衰弱癥狀神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。
01:06
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-10-16 82701次
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睡不著神經衰弱怎么回事大多數的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多引起的神經衰弱，這種情況可以服用安神補腦液和谷維素來調節神經衰弱，睡眠的質量就會得以改善。患者最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打太極拳，這樣都是可以有效改善睡眠質量的，也是可以讓患者的抵抗力增加的。患者在日常的生活里，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，也要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，濃咖啡。患者在日常的生活里要有一個良好的生活習慣和飲食習慣，這樣是可以有效改善睡眠質量的，最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以增加睡眠質量的。語音時長 01:18”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-15 3775次
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神經衰弱睡不著怎么回事引起神經衰弱的主要原因是與日常的生活壓力過大，工作壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的神經衰弱。神經衰弱的患者典型的癥狀就是睡眠質量下降。神經衰弱可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族進行治療。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以提高睡眠質量的。神經衰弱的患者最好在日常的生活里多做一些戶外運動。比如打球、跳舞、快走、慢跑、登山等運動，能夠提高身體免疫力，改善血液循環，也是可以有效的輔助治療神經衰弱的，能夠提高睡眠質量。睡覺之前患者一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒、碳酸飲品等。睡覺之前也要少看容易興奮的書籍或者視頻，都是可以有效提高睡眠質量的。語音時長 01:12”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-08-07 2073次
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睡不著是神經衰弱嗎病情分析：睡不著可能是患有神經衰弱，因為神經衰弱可能會有失眠、精神萎靡不振、記憶力下降、注意力不集中、容易疲乏等癥狀。但睡不著也不排除是其他情況引起，比如說睡覺前喝了咖啡和濃茶，或者白天劇烈運動，導致交感神經興奮。意見建議：如果偶爾睡不著可以在睡前喝點溫牛奶，如果長期失眠，則需要考慮是疾病因素引起，應當及時去神經內科完善檢查。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-06-23 501次
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為什么神經衰弱睡不著病情分析：神經衰弱睡不著是由于患者精神過于緊張，刺激患者的腦部神經，尤其是因為生活或者工作中的壓力較大而導致出現入睡困難、睡覺的時候浮想聯翩、容易做夢、睡覺的時候易驚醒等。意見建議：建議神經衰弱的患者調整自己的睡眠，晚上的時候應該早睡覺，不要過度熬夜，早上早點起床，睡覺前可以喝一杯溫牛奶，有助于睡眠。如果長期睡不著，則需要及時去醫院做相應的檢查。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-06-10 602次
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睡不著是神經衰弱嗎睡不著可能是神經衰弱，也有可能是精神因素或者不良的生活習慣等原因導致的，需要正確的進行治療。
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-02 0次
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神經衰弱是不是不能痊愈了？神經衰弱患者多數是可以治愈的，該病是一種神經功能紊亂。患者一般表現為睡眠障礙，包括入睡困難，睡眠時容易醒或者是做夢較多，大多數是由于精神緊張，壓力大，或者是長時間過度熬夜引起生物鐘改變而導致。如果放松心情，減輕壓力，適當參加一些戶外運動，適當進行一些體育鍛煉，養成良好的作息習慣，按時睡眠起床，保證充
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 668次
