問來月經(jīng)可以吃花生嗎

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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 148449次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3154次

• 來月經(jīng)期間可以吃花生嗎
  女性在來月經(jīng)期間通常都可以吃花生，因為花生就是屬于普通的食物，而花生并沒有活血化瘀作用，同時也沒有凝血的功效，所以在月經(jīng)期間吃花生，往往就不會對女性的身體造成特殊的不良影響，既不會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀，也不會引起月經(jīng)量增多或者是月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)。其實，女性無論是在月經(jīng)來潮期間，還是在非月經(jīng)期間，吃花生都不會對身體造成特殊的不良影響，哪怕是懷孕期間或者是哺乳期間，都可以正常吃花生，還可以吃豆制品來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-11 5086次

• 來月經(jīng)能吃花生嗎
  沒有任何問題，來月經(jīng)可以吃花生，月經(jīng)期間有這么幾個注意事項注意到就可以。就是不能在月經(jīng)期的時候性生活和盆浴，因為這樣做能把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至輸卵管梗阻，將來可能會發(fā)生宮外孕，不孕。還有可能會造成經(jīng)血逆流而出現(xiàn)子宮腺肌癥，巧克力囊腫，將來可能會影響到排卵，影響到懷孕。還有在月經(jīng)期的時候注意不要著涼，例如吃雪糕，冰棒，冷飲，夏天的時候沖冷水澡這都是不可以的，因為這樣做容易誘發(fā)盆腔的炎癥導(dǎo)致慢性的盆腔疼痛。還有就是在月經(jīng)期的時候注意不要劇烈運(yùn)動，劇烈運(yùn)動可以導(dǎo)致大出血，這些注意事項注意到就可以。
  語音時長 1:04”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-02-12 11841次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  病情分析：女性來月經(jīng)的時候，通常是可以吃大棗，這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補(bǔ)血食物。，而且大棗是不會影響月經(jīng)血的正常排除，也不會引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)等不適癥狀，所以無論是在月經(jīng)期，還是在非月經(jīng)期都可以吃大棗。意見建議：只是建議女性在月經(jīng)來潮期間，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛經(jīng)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 1602次

• 來月經(jīng)可以吃玉米嗎
  病情分析：來月經(jīng)可以吃玉米，玉米中含有不飽和脂肪酸，有降血壓，降膽固醇的作用，還含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及多種維生素，礦物質(zhì)，對月經(jīng)沒有任何影響，可以吃煮玉米，也可以做玉米糊，煮玉米不要多吃，容易引起消化不良，腹脹。意見建議：注意休息，不要劇烈運(yùn)動，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，月經(jīng)期間不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-03 3206次

• 來月經(jīng)能吃花生嗎
  來月經(jīng)一般可以吃花生。花生是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，對女性經(jīng)期的營養(yǎng)補(bǔ)充十分有益?；ㄉ缓鞍踪|(zhì)，可以提供經(jīng)期所需的能量和修復(fù)組織所需的氨基酸。同時，花生中的不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂，對心血管有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 來月經(jīng)能吃花生嗎
  沒有任何問題，來月經(jīng)可以吃花生，月經(jīng)期間有這么幾個注意事項注意到就可以。就是不能在月經(jīng)期的時候性生活和盆浴，因為這樣做能把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至輸卵管梗阻，將來可能會發(fā)生宮外孕，不孕。還有可能會造成經(jīng)血逆流而出現(xiàn)子宮腺肌癥，巧克力囊腫，將來可能會影響到排卵，影響到懷孕。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 215次