問高血壓病人喝什么茶

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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習(xí)慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實(shí)茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會(huì)快，喝完咖啡以后心率也會(huì)增快，心率增快可能會(huì)相應(yīng)的，會(huì)使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點(diǎn)，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個(gè)比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 30073次

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因?yàn)楹染茣?huì)加重高血壓。有一些人會(huì)說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實(shí)不然。雖然少量飲酒后，短時(shí)間會(huì)使血壓下降，但6小時(shí)后血壓就會(huì)反彈升高，長期少量飲酒，會(huì)使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會(huì)反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實(shí)在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。

  

  01:36
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8108次

• 高血壓病人喝什么茶好
  高血壓的患者可以喝點(diǎn)綠茶，綠茶中有比較多的茶多酚可以清楚體內(nèi)的自由基，還可以幫助控制血脂，控制血壓，控制血糖，對高血壓的預(yù)防和治療都有好處。因此，高血壓可以喝點(diǎn)綠茶，同時(shí)還要注意飲食方面的調(diào)整，包括低鹽低脂肪飲食，食鹽的攝入量最好能夠在每天6.5克以下。容易導(dǎo)致血脂升高的食物，像動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃和肥肉都要適當(dāng)控制。可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，同時(shí)不能吸煙，飲酒，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。通過這些綜合措施，就可以使高血壓得到一定程度的恢復(fù)，必要時(shí)再配合降壓藥物，就可以將血壓控制在合適的范圍。
  語音時(shí)長 01:22”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-14 1879次

• 高血壓病人喝羊奶
  高血壓病人可以喝羊奶，羊奶中維生素e含量較高，可以阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪酸氧化分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚的彈性和光澤，而且羊奶中的上皮細(xì)胞生長因子對皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用。對于老年人來說羊奶性溫，具有較好的滋補(bǔ)作用，羊奶中的脂肪球除顆粒細(xì)小均勻外，還有一種粘多糖能抑制腸道中大腸桿菌繁殖，有效的幫助老年人消化吸收，避免脂肪堆積，控制血液膽固醇的升高，因此患有高血壓的人群可以喝。因?yàn)檠蚰淌侨鯄A性食品，牛奶是微酸性食品，由于羊奶的脂肪顆粒小很容易吸收和消化，含有二百多種微量元素，有很高的醫(yī)用價(jià)值，被稱為奶中之王，特別是對心腦血管疾病、糖尿病有一定的康復(fù)作用。
  語音時(shí)長 1:43”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 5244次

• 高血壓病人喝什么茶好
  病情分析：高血壓的患者適合喝一些淡茶、花茶，比如鐵觀音、普洱茶、毛尖、玫瑰花茶、茉莉花茶、檸檬茶等等，都是可以的。另外蓮子心茶，能夠降壓去脂、安神，中藥決明子茶也能夠降血壓、降血脂、清肝明目，杜仲茶可以護(hù)肝補(bǔ)腎、降三高，菊花和枸杞泡在一起的茶葉，也能夠預(yù)防高血壓，這些都可以喝。意見建議：高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和，注意休息。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-31 1501次

• 高血壓病人能喝紅酒嗎
  病情分析：高血壓的患者如果血壓控制相對平穩(wěn)，可以少量的飲用一些紅酒。但是不要長期飲用及大量飲用，以免影響血壓波動(dòng)，出現(xiàn)一些不良的后果，比如急性心腦血管疾病等等。意見建議：建議高血壓的患者，最好忌煙忌酒，肥胖或者超重的患者一定要減輕體重，將體重控制在合理范圍，要低鹽飲食，不要進(jìn)食高鈉的食物。要避免情緒激動(dòng)，避免過度勞累及長期熬夜。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-19 1202次

• 高血壓病人喝什么湯好
  高血壓患者，可以喝海帶湯、絲瓜湯、蘿卜湯、豬腦湯、冬瓜草魚湯、綠豆湯等，不過不要過于油膩。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食要節(jié)制，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免食用富含膽固醇的食物，同時(shí)配合服用養(yǎng)生茶，肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 703次

• 高血壓病人血壓測量
  首先，針對高血壓的病人正確的測量血壓是十分有必要，由于血壓具有波動(dòng)性而且在情緒激動(dòng)和體力活動(dòng)的時(shí)候會(huì)引起一過性的血壓升高，因此應(yīng)該至少兩次在非同日靜息狀態(tài)下，測得血壓升高時(shí)方可以診斷為高血壓。而且血壓值，應(yīng)該以連續(xù)測量三次的平均值來進(jìn)行計(jì)算。另外仔細(xì)的體格檢查也有助于發(fā)現(xiàn)繼發(fā)性高血壓的線索和靶器官損
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 234次