問喝綠豆湯會減肥嗎

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• 痛風可以喝綠豆湯嗎

  這讓我想起了幾年前，我們有包治百病的綠豆，但是對我們痛風的人來說，綠豆的嘌呤含量，屬于中等含量的食物，它在我們的體內，大概是100克綠豆，含有75.1克的我們的嘌呤，所以要少食用，適量食用是沒有問題的，但是不能天天吃綠豆湯、喝綠豆湯、吃綠豆稀飯。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 35272次

• 喝中藥期間能喝綠豆湯嗎

  喝中藥的時候可不可以喝綠豆湯，要以中藥的性質來決定。如果在服清熱解毒、利咽消腫、治療暑濕感冒以及便秘的藥物，是可以喝綠豆湯的，不僅不會影響藥物的治療效果，而且還能起到輔助治療的作用。如果在口服治療脾胃虛寒、陽虛、女性宮寒的中藥的時候，是不能喝綠豆湯的，因為綠豆湯性質比較寒涼，不僅會影響藥物的治療效果，而且還會加重病情，患者會出現腹痛、腹瀉的情況，嚴重的患者還會出現惡心、嘔吐或者是手腳冰涼的情況。所以喝中藥能不能喝綠豆湯，一定要根據患者的病情和藥物的治療效果來決定。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 7723次

• 喝綠豆湯會減肥嗎
  綠豆湯是不具有減肥作用，在中醫角度來說具有輕微的解毒和排毒的。建議可以加大活動量，減少睡眠時間，多食用蔬菜和水果，慢跑、健美操等方式減肥，減少肉類食物的攝入，盡量避免應用減肥藥、減肥茶等方式，抽脂的方式減肥為好，綠豆湯所以是不會有減肥效果。
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  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-11-23 40699次

• 薏米綠豆湯能減肥嗎
  薏米綠豆湯具有一定的減肥功效，因為薏米是一種非常常見的粗糧，薏米中所含的膳食纖維非常的豐富，另外薏米中所含的熱量相對來說比較低，所以適當的吃一些薏米，或者喝一些薏米綠豆湯，具有減肥的作用。另外想要減肥的人群，要制定科學的減肥食譜，想減肥的人首先要多吃一些粗糧，例如薏米，玉米，燕麥，高粱，這些粗糧都是可以的，這些食物中所含的熱量相對較低，一般不會引起體重增加。另外想要減肥的人要避免吃脂肪含量比較高的食物，例如不要吃油炸食品，不要吃動物的內臟、豬蹄，這樣的食物，另外要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果。除此之外，還要適當的參加體育鍛煉，來達到控制體重的目的。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-10 4903次

• 喝綠豆湯能減肥嗎
  喝綠豆湯對于減肥一般來說沒有太大的效果。但是綠豆湯具有清熱解毒的作用，尤其是夏天還有消暑的作用，適當的喝一點綠豆湯可以預防中暑。想要減肥的人，首先要注意控制飲食。要在保證健康的前提下，適當的控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃一些粗糧 ，多吃一些新鮮的蔬菜水果。另外要適當的參加一些體育鍛煉，例如可以進行跑步，瑜伽，游泳，騎行等項目，可以達到控制體重的目的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-22 5207次

• 感冒可以喝綠豆湯
  感冒的時候可以喝綠豆湯，綠豆湯有清熱解毒，降火消暑的作用。雖然不能治感冒，但是感冒的時候也不是不能喝。感冒的時候要注意休息，多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素。另外要注意多喝水，如果癥狀比較明顯，可以口服三九感冒靈等抗感冒藥物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 3301次

• 喝綠豆湯可以減肥嗎
  單純通過喝綠豆湯不可以減肥，可以在身體條件允許的情況下，通過運動的方法減肥。綠豆湯是生活中比較常見的一種飲品，適量喝能夠緩解口渴，而且有利于身體補充膳食纖維、維生素等多種營養元素。但是單純通過喝綠豆湯不能達到減肥的作用，因為喝了之后并不會使人產生強烈的飽腹感，不能夠防止機體攝入過多的熱量，而且也不會
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-13 0次

• 減肥可以喝綠豆湯嗎
  減肥期間可以適量喝綠豆湯。綠豆湯作為一種傳統的健康飲品，在減肥期間是可以適量飲用的。綠豆本身具有清熱解毒、利水消腫的功效，適量飲用綠豆湯不僅有助于健康，還能在一定程度上輔助減肥。綠豆湯含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，能夠滿足減肥期間人體的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次