問骨質疏松可以避免嗎

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• 骨質疏松可以恢復嗎

  嚴格上來講，我認為骨質疏松是可以有一部分的恢復的，但是一個人如果回到年輕的狀態是完全不可能的。但是通過骨質疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來講，一個絕經期后的婦女，或者一個老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正，適當運動、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高，如果維持原來的指標，其實也可以說沒有下降。因為我們知道正常不治療是要下降的，那其實很多患者比這個要樂觀的多。我們發現有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個月的時候，這個骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個區間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區間，其實還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關注BMD的T-score，因為這個T-score不是說永遠越高越好。因為，我們連續應用二磷酸鹽以后，尤其是連續5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現。另外骨小梁也有它的生物力學的結構，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來講，它上升我們覺得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 23247次

• 骨質疏松可以游泳么

  骨質疏松可以游泳，骨質疏松是一個靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動肌力，活動肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細胞，它促進成骨，所以游泳是一個很好的，鍛煉方式。對于老年人來說的話，即便你有骨質疏松，可以去游泳，同時老年人往往伴發著，有骨關節病，這個關節走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運動。所以可以去游泳，骨質疏松的游泳，是起到一個有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說，骨質疏松了以后，人在游泳的時候，對他的負重的刺激是少了。因為他游是浮力在水里，對骨頭的這個力量，刺激是少的。但是游泳的時候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現在就是說，負重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會替代了它，所以骨質疏松的人可以游泳。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 3054次

• 口罩可以避免飛沫傳播嗎
  口罩能避免飛沫傳播，但并非所有的口罩都能完全避免飛沫傳播。如普通的口罩過濾飛沫的作用相對比較低，并不能完全的過濾飛沫，而且普通口罩并不要求對血液，體液具有阻隔作用，也沒有密合性的要求，所以要避免飛沫傳播要選擇醫用外科口罩或者醫用防護口罩。醫用外科口罩和醫用防護口罩能夠過濾飛沫，而且能夠阻隔血液、體液穿過口罩污染佩戴者，所以正確的佩戴醫用外科口罩或者醫用防護口罩能夠過濾飛沫，過濾病毒或者細菌，從而減少感染性疾病發生的風險。
  語音時長 01:23”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-28 3275次

• 羊水栓塞可以避免嗎
  羊水栓塞不可能完全避免，但是它本身的發生幾率就很低，一般發病率在10萬分之2-8左右，但是一旦發生死亡率可以高達60%-70。我們如何去做，盡量的減少這種羊水栓塞的發生，比如說人工破膜的時候，不要行這個胎膜的剝離術；另外不要在子宮收縮的過程中，進行人工破膜，嚴格掌握剖宮產的指征；術中刺破羊膜前保護好子宮切口上的開放性的血管；掌握縮宮素的應用指征；對死胎，胎盤早期的剝離等情況，要嚴密的觀察它的出血和凝血的功能；診斷這種羊水栓塞的情況要嚴格；另外要盡量的避免產傷，子宮破裂等等情況的發生。
  語音時長 01:32”
  鄭國鋒 主治醫師棗莊市婦幼保健院

  2019-10-15 1836次

• 羊水栓塞可以避免嗎
  病情分析：可以針對羊水栓塞的誘因提前進行預防，但是不可能做到100%避免。羊水栓塞的病因比較復雜，死亡率高但發并率并不高。意見建議：建議準媽媽們一定要選擇正規、設備齊全、口碑較好的醫院生產，這種疾病發生往往出其不意，一旦發現就應該及時進行搶救。在孕期一定要做好各項檢查，發現有引起羊水栓塞的高危因素一定要盡早干預。分娩時如出現胸悶、煩躁不安、寒戰等不適一定要和醫生及時溝通。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-01 1001次

• 口罩可以避免飛沫傳播嗎
  病情分析：醫用外科口罩或者是醫用防護口罩都可以有效的避免飛沫傳播。他們中間還有熔噴布，可以有效的阻隔細菌和病毒，不被呼吸道吸入傳染。普通的口罩，阻隔飛沫的作用較差。意見建議：流感爆發季節要做好個人的防護，出門要佩戴醫用外科口罩或者是醫用防護口罩，要勤洗手，不要用手去揉眼睛，摳鼻孔，家里要勤通風，定期消毒。注意加強營養支持，不要到人群聚集的地方，以免出現交叉感染。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-14 1103次

• 口罩可以避免飛沫傳播嗎
  并不是所有的口罩都能夠有效避免飛沫傳播，如棉布口罩、紗布口罩、海綿口罩等。只有使用一些防護級別較高的口罩才能夠避免飛沫傳播，如n95口罩。新冠疫情期間，為預防新冠病毒的感染，我們需佩戴醫用外科口罩、n95口罩等一些防護級別較高的口罩。佩戴時，口罩如發生破損或污染，應立即更換。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-11-26 0次

• 怎么可以避免男人早泄
  避免男人早泄可以通過運動鍛煉、飲食調理或者戒掉手淫等方法改善，具體如下：1、運動鍛煉：男人平時可以適當的做些運動鍛煉，比如登山、跑步或者打羽毛球等，能夠增強體質，可以增加機體耐受能力，還可以提高身體抵抗力，長期堅持有利于身體健康，對于預防早泄也有一定的幫助。2、飲食調理：在日常飲食中，要規律飲食，可
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-04-26 0次