問流產對關節損傷嗎
病情描述：
流產對關節損傷嗎
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2019-01-02
病情分析：
意見建議：
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橢圓機對膝關節損傷小嗎任何膝關節的負重運動，都可能對膝關節造成不同程度的損傷，但是人們在使用橢圓機時，膝關節的受力是緩慢而均勻的，它有效地避免了跑步時，膝關節因為地面而帶來的沖擊力，因此科學地使用橢圓機，對膝關節的損傷是很小的。那么我們該如何科學地使用橢圓機呢，以下幾點是我們的建議：第一，在使用橢圓機時，腳跟是不能夠離開腳踏板的，也就是說要保證整個腳掌落在橢圓機的踏板上；第二，手臂要配合運動，不能只靠腳來發力；第三，在運動前要做好熱身運動，讓膝關節能夠活動開；第四，在運動之后，要注意做相關的肌肉拉伸；第五，就是要把握好運動的強度，根據自身的情況，慢慢地增加訓練的強度。
01:29
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-18 3817次
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哪些運動對膝關節損傷大以下幾種運動，對膝蓋的損傷程度比較大，一，負重。背有一定重量的物品走路，和跑步，會明顯增加膝關節的磨損。第二，爬山、爬樓梯。有的人家住在20多樓，為了鍛煉身體，每天爬樓梯，結果很容易導致膝蓋的軟骨磨損。第三，一天跑步超過1萬步，對膝關節是有損害的，建議每天走路或者跑步控制在6000到1萬步以內，是比較好的。這個范圍能夠明顯地減少骨贅的形成，對關節是有保護作用的。第四，劇烈的體育運動。在運動過程中，膝關節會超負荷活動，很容易導致膝關節的損傷。總而言之，適度的運動有利于潤滑膝關節，增強膝關節周圍的肌肉力量，可以起到保護膝關節的作用。但是如果運動過度，就會損傷膝關節。
01:23
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 7469次
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流產對關節損傷嗎本身流產對關節是沒有損傷的，但是流產以后一是很容易導致機體出現內分泌不平衡的狀態，就會引起體內激素的不平衡，這種情況很容易導致水鈉代謝紊亂，會導致水鈉潴留于關節部位，從而引起關節部位有明顯的酸脹疼痛，并且嚴重了以后還容易導致關節內部的滑膜和軟骨產生刺激，引起疼痛加重的情況。一般流產以后一般關節間隙明顯的增大，也就是出現韌帶關節囊松弛的情況，而這種情況也容易導致冷風侵入以后引起滑膜炎或者是有明顯的軟骨水腫的情況，而這種情況也容易導致關節部位有明顯的疼痛和活動受限的情況。所以流產對關節本身是沒有損傷的，但是流產以后引起的激素不平衡以及冷風侵入關節以后會引起關節部位有明顯的疼痛情況。語音時長 01:34”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-10 2041次
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下蹲對關節有損傷嗎下蹲對于關節部位損傷是比較大的，特別是對于下肢部位的膝關節、踝關節損傷相對較大。因為在下蹲的過程中，身體的重量主要壓于膝關節和踝關節部位，從而導致膝關節、踝關節部位結合緊密，并且出現過度的擠壓和摩擦，從而引發關節內部的軟骨出現損傷水腫的情況，時間長了以后就會導致軟骨出現退變斷裂，從而引起關節內部有疼痛的情況，特別是在行關節部位受力活動時疼痛的癥狀格外明顯。所以在日常工作生活中一定要避免反復的蹲起以及長時間跑跳的活動，以免導致下肢關節部位出現損傷、退變，引起骨性關節炎，影響骨關節部位的活動。語音時長 01:24”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-07 2525次
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騎車對關節有損傷嗎病情分析：騎車是否對關節有損傷，取決于騎車的強度和騎車前是否做好熱身運動。比如騎車運動強度過大，運動之前沒有充分熱身，一般是會引起關節損傷到，比如會引起關節扭傷，關節韌帶拉傷或者肌肉扭傷。如果騎車前做好了熱身運動，騎車動作幅度輕，一般是不會扭傷關節的。意見建議：如果騎車不慎將關節扭傷了，可以通過按摩推拿理療的方法治療。如果韌帶和肌肉拉傷，建議通過外科手術的方法，或者夾板石膏托固定的方法治療，并且定期檢查，了解關節的康復情況。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-01-23 603次
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上樓對關節有損傷嗎病情分析：爬樓梯是項有氧運動，可以鍛煉心肺功能以及腿部肌肉的力量性，但爬樓梯鍛煉對膝關節有壓力和磨損，上樓梯時單腿要承受平時兩倍的重量，重復動作，對膝關節等關節壓力也增大。意見建議：爬樓梯時動作不要太快，注意運用大腿肌肉，臀部肌肉和腹肌力量，感到疲倦時可以扶著樓梯扶手，注意不要提重物。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-03-07 1401次
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瑜伽對關節有損傷嗎瑜伽對關節可能會有一定的損傷。這種情況發生在一些特定的人群當中，常見的情形有如下幾種。第一，身體的柔韌性非常差的患者。這類的患者如果做瑜伽千萬要循序漸進，如果要達到一蹴而就的話，非常容易造成關節的損傷。比如造成關節的韌帶拉傷或者是半月板軟骨的損傷。第二，有可能會造成關節內部的過度磨損。這種情況在一些
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 372次
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游泳對關節有損傷嗎游泳對關節通常沒有損傷，但是在游泳時一定要選擇合適的時間以及溫度。游泳是日常生活中常見的一種有氧運動，在游泳時能夠鍛煉呼吸功能，可以加大肺活量，而且在游泳時可以使全身的肌肉放松，同時還能夠消耗體內的熱量，可以起到減肥瘦身的作用。適當的游泳對關節并不會造成損傷，而且對關節還有一定的好處，游泳期間對關節
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2023-10-08 0次
