問運(yùn)動后小腿酸痛是怎么回事

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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 20046次

• 小腿酸痛是痛風(fēng)嗎

  一般來說不是。一般來說痛風(fēng)主要是關(guān)節(jié)炎為主，一般累及我們的大腳趾，其次就是我們的踝關(guān)節(jié)。它的發(fā)作順序，一般是以關(guān)節(jié)受累為主的，臨床表現(xiàn)大腳趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，最后累及到我們的指關(guān)節(jié)。痛風(fēng)也可以影響到指關(guān)節(jié)，當(dāng)然這個時間都是比較長的。我們大致判斷，從大腳趾到膝關(guān)節(jié)可能要5年，再從膝關(guān)節(jié)到手關(guān)節(jié)，大概又要5年。就是說從腳趾發(fā)到手指，一般要10年左右。它不會一般不會影響到我們的小腿，小腿一般是軟組織，這個里面痛風(fēng)石在那兒沉積很少。

  

  01:09
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 14585次

• 運(yùn)動后小腿酸痛是怎么回事
  對于運(yùn)動后小腿酸痛，醫(yī)學(xué)將運(yùn)動引起的肌肉酸痛分為兩種：第一種，運(yùn)動后疼痛會立即出現(xiàn)，但其消失的也非常快，這種疼痛叫做急性肌肉酸痛。第二種，在運(yùn)動后幾個小時或一夜之后才出現(xiàn)的，并且會伴有疲倦乏力等其他的一些間接癥狀，甚至還會出現(xiàn)肌肉痙攣，僵硬，而這種肌肉疼痛消失的比較緩慢。疼痛在三到四天，甚至是六到七天之后，才可以完全恢復(fù)，這種癥狀稱為延遲性肌肉酸痛或運(yùn)動后疲勞。我們常說的肌肉酸痛，主要指的是后一種，即延遲性肌肉酸痛，實(shí)際上肌肉酸痛是一種正常、積極的生理表現(xiàn)，人們往往在力量訓(xùn)練或者是運(yùn)動量偏大，或者是對于一個新的項(xiàng)目不太適應(yīng)，就可能會出現(xiàn)這種肌肉酸痛，而這些癥狀在休息一段時間之后，就會自然消失，當(dāng)再次進(jìn)行同樣的運(yùn)動時，肌肉酸痛癥狀將會明顯的減輕。
  語音時長 01:37”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-07 31303次

• 小腿酸痛是怎么回事
  對于小腿酸痛，可能有以下幾種原因所導(dǎo)致：第一種，血管病變。如下肢靜脈曲張，靜脈炎，下肢深靜脈血栓形成或者是脈管炎等等。第二種，低鈣血癥，低鎂血癥，尿毒癥，甲狀腺功能減退癥等等都可以引起小腿酸痛。第三種，足踝疾病，如扁平足，踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等等。而對于其他的原因，有肌病，如肌的營養(yǎng)不良，肌肉溶解癥等等。第四種，降脂藥物副作用等。可以通過以下的方法來進(jìn)行檢查：1、b超，b超適用于下肢血管病變的排查，對于靜脈及動脈疾病鑒別是有非常重要的意義。2、x線片，骨骼x線可以了解骨病的性質(zhì)和程度，同時還可以確定有沒有轉(zhuǎn)移性腫瘤，對于小腿酸痛平時要進(jìn)行避免劇烈的運(yùn)動。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-06 27224次

• 小腿酸痛是怎么回事
  病情分析：小腿酸痛一般是由于在平時做劇烈運(yùn)動所形成的，這樣就會造成肌肉出現(xiàn)營養(yǎng)不良，或者是長期受壓相應(yīng)的出現(xiàn)酸痛感。意見建議：建議可以對此出來進(jìn)行按摩，平時生活中自己也可以對小腿處來進(jìn)行輕微的拍打。另外要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，這段時間就需要多休息了，不要做劇烈運(yùn)動。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-05 1901次

• 小腿酸痛是怎么回事
  病情分析：男性患者出現(xiàn)了小腿的酸痛，首先要明確有沒有局部的肌肉性的病變，比如局部的囊腫或者血管瘤，都有可能會引起局部的壓力產(chǎn)生變化，導(dǎo)致疼痛，另外要排除有沒有靜脈曲張，這些疾病也會引起小腿的酸痛。意見建議：在骨科來講比較常見的是神經(jīng)受到刺激之后，所產(chǎn)生的局部感覺異常，比如腰椎間盤突出癥，長時間的站立行走容易引起肌肉的疲勞，也會導(dǎo)致小腿的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-06 3004次

• 運(yùn)動后小腿酸痛是怎么回事
  運(yùn)動后小腿酸痛可能是乳酸堆積、肌肉勞損、缺鈣等原因引起，在運(yùn)動過后一定要適當(dāng)休息，同時還可以對腿部進(jìn)行按摩，對緩解疼痛癥狀有幫助。1、乳酸堆積：如果長時間不運(yùn)動，在劇烈運(yùn)動之后會導(dǎo)致小腿肌肉組織產(chǎn)生較多的乳酸，如果沒有及時代謝出體外，這些乳酸會堆積在小腿部位，引起腿部出現(xiàn)疼痛，而且局部還會出現(xiàn)腫脹感
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 小腿酸痛是怎么回事
  小腿酸痛可能是過度勞累、缺鈣、靜脈炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е隆?、過度勞累：如果做了劇烈的運(yùn)動或者重體力的勞動，可能會因?yàn)檫^度疲勞從而出現(xiàn)酸痛感。可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解，通常不需要進(jìn)行特殊治療。2、缺鈣：鈣是人體不可缺少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，如果身體內(nèi)缺鈣，可能會影響肌肉以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次