問咬肌大怎么瘦咬肌
病情描述：
咬肌大，臉型方，感覺什么發(fā)型都不好看，很不美觀，請問咬肌大怎么瘦咬肌？
答醫(yī)生回答
李海東副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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怎樣瘦臉部咬肌瘦臉針實際上是最方便、最有效的一個方式，人們傳統(tǒng)說的瘦臉針，實際上就是瘦咬肌。如果你是臉前部的脂肪比較多，那打瘦臉針是達不到效果的。瘦臉針就是人們常說的肉毒素，它可以使咬肌進行萎縮，減少咬肌的體積，達到瘦臉的一個目的。當然要是除了咬肌還有下頜角的問、骨頭的問題，或者想一勞永逸的去解決咬肌大，就可能要手術了，但這種一般風險會大，付出的代價可能也會很大。如果你不是特別專業(yè)的人士，有特別要求，我覺得打瘦臉針，是非常好的選擇，這個創(chuàng)傷非常小，基本上沒有什么并發(fā)癥。維持時間也可以，你打每半年打一次，打個三四次，就可以維持一個相對長的時間，一兩年再固定一次、補充一次就可以了。
01:28
鮑世威
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-12-26 181172次
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咬肌肥大該怎么瘦臉首先，如何判斷咬肌肥大，很簡單的方法，用力咬緊牙關，當臉頰兩側能夠摸著又大又硬的時候，這個就屬于咬肌肥大。它的解決方法有兩種，一種是進行肉毒素注射，這種方法是操作比較簡單，幾分鐘就可以完成，效果也很明顯，不影響工作生活，所以非常深受愛美女士青睞。另外一種是通過手術的方法來切除咬肌，這種方法一般是在進行下頜角肥大矯正時，同時對部分咬肌實施切除，但是單純對咬肌進行切除的手術并不多。
01:01
丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-02 97770次
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左邊咬肌疼咬肌疼或者是左邊的頜關節(jié)疼，可能就是顳下頜關節(jié)導致了問題所在。顳下頜關節(jié)紊亂綜合征就是目前來說最常考慮的問題。顳下頜關節(jié)紊亂癥是口腔頜面部最為常見的疾病，發(fā)病機制尚未明了，本癥的主要臨床表現(xiàn)就是關節(jié)區(qū)的疼痛，比如左邊的咬肌疼，運動時關節(jié)彈響、下頜運動障礙等，多數屬關節(jié)功能失調，預后良好，但極少數病例也可發(fā)生器質性的改變。一般來說引發(fā)顳下頜關節(jié)紊亂綜合征的病因包括精神因素，精神因素在顳下頜關節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生和加重過程中起到了非常重要的作用。還有就是創(chuàng)傷因素，很多患者有局部創(chuàng)傷史，如曾受到外力撞擊、吞咬異物、張口過大，比如打哈欠等急性創(chuàng)傷、還有經常咀嚼硬食、夜間磨牙以及單側咀嚼習慣等，這些因素可能引起關節(jié)挫傷或者勞損，咀嚼肌群功能失調。咬合紊亂也可以導致顳下頜關節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生或者加重，如咬合干擾、牙齒過度磨損、磨牙齲齒過多、不良修復體、頜間距離過低等，咬合關系的紊亂可破壞關節(jié)內部結構和功能的平衡，促使本癥的發(fā)生。語音時長 1:34”
曹興軍
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 22161次
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怎么讓咬肌變小建議大家平時吃飯的時候要細嚼慢咽，細嚼慢咽能夠很好的讓食物徹底的進入胃部，并且得到很好的消化不容易長胖，而且在咀嚼的時候臉部會得到很好的活動，這樣讓臉部肌肉都活動起來，可以促進血液循環(huán)，并且燃燒脂肪，不過也不要過多咀嚼，容易造成咬肌變大。首先說的是咀嚼運動，這里的咀嚼運動并不是讓你多咀嚼食物，而是養(yǎng)成一個正確的咀嚼習慣。千萬不要咀嚼一些質地較硬的食物，基本可以和口香糖、牛肉干說拜拜了。多吃一些流質，減少咬肌的運動，先讓咬肌軟下來，在咀嚼食物時要兩邊同時用力，充分的咀嚼，防止出現(xiàn)臉部不對稱或變形。平時可以多注意按摩，每次睡覺之前都利用手指來按摩面部的血液，促進血液循環(huán)，這樣讓臉部的血液流動起來，可以有效的達到瘦臉的效果。語音時長 1:39”
馬晶晶
主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院
2018-12-03 56917次
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咬肌大怎么瘦咬肌咬肌大如果想要瘦咬肌可以在醫(yī)生的指導下進行瘦臉針注射，瘦臉針注射主要是作用于咬肌，讓咬肌逐漸變小萎縮，因此可以達到瘦臉的功效。如果想要快速瘦臉，還可以采取其他的方式治療，比如若是臉部肥胖引起的癥狀，可以選擇進行局部吸脂術。平時還需要多休息，保持良好的飲食習慣，避免脂肪囤積。
于冬梅
副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2022-03-25 1405次
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咬肌大怎么瘦啊?咬肌大首選的治療方法就是局部注射瘦臉針，瘦臉針的最主要成分是肉毒毒素，肉毒毒素是一種膽堿酯酶抑制劑，可以抑制乙酰膽堿的活性，抑制肌肉的收縮，從而在一定程度上縮小肌肉的體積，但是肉毒毒素有一定的作用周期，一般維持3~6個月左右的時間，要想維持長久的效果需要反復的注射。
陳修煌
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 402次
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除了瘦臉針怎么瘦咬肌想要瘦咬肌，并非只有打瘦臉針這一條路徑。下面介紹幾種科學有效的方法來幫助實現(xiàn)瘦咬肌的目標。首先，調整日常飲食習慣至關重要。減少咀嚼過硬食物，如堅果、口香糖等，能降低咬肌的鍛煉強度，從而減緩其增長。其次，通過醫(yī)療手段進行干預也是可行之選。除了
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-07-22 0次
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不打瘦臉針怎么瘦咬肌不打瘦臉針的情況下，我們可以通過以下幾種方法瘦咬肌：首先，調整飲食習慣是關鍵，平時應以清淡、易消化的飲食為主，避免高脂肪、高熱量的食物，尤其是減少堅硬食物的攝入，如堅果、牛肉干等，因為這些食物會過度鍛煉咬肌，使其變得更加發(fā)達。其次，適度運動
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-07-17 0次
