為你推薦

• 腰椎滑脫患者能游泳嗎

  腰椎滑脫患者是否能夠游泳要根據(jù)患者滑脫的嚴(yán)重程度，以及患者的臨床癥狀來(lái)決定。如果患者腰椎滑脫處于急性期，出現(xiàn)腰部疼痛、活動(dòng)受限等臨床癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候患者可能會(huì)出現(xiàn)下肢的疼痛、麻木無(wú)力等神經(jīng)受壓迫的癥狀，這時(shí)患者是不能游泳的，必須要多臥床休息。如果患者腰椎滑脫癥狀不是很?chē)?yán)重，患者也沒(méi)有明顯的臨床癥狀，一般患者是能游泳的。因?yàn)樵谟斡镜倪^(guò)程中，患者腰部受力相對(duì)比較輕，不會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫進(jìn)一步的加重，而且游泳能夠明顯的增加腰背部的核心肌肉力量，能夠起到穩(wěn)定腰椎的作用，可以防止腰椎滑脫的進(jìn)一步加重。患者在出現(xiàn)腰椎滑脫以后，平時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐、彎腰、搬重東西，避免腰部的外傷，以免導(dǎo)致腰椎滑脫進(jìn)一步加重。

  

  01:21
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-29 3911次

• 腰椎滑脫能按摩復(fù)位嗎

  可以明確的告訴大家，是一定不能的。因?yàn)檠祷撨@兩節(jié)骨頭之間鎖不住前后錯(cuò)位的原因，是在于它的小關(guān)節(jié)，在于它的腰椎間盤(pán)。這個(gè)零件已經(jīng)損壞了，你去按摩，實(shí)際上只是加重這個(gè)零件，前前后后進(jìn)一步的松動(dòng)，并不是說(shuō)按摩能夠穩(wěn)定住這兩節(jié)滑脫的椎體，甚至有的中醫(yī)大夫說(shuō)能給腰椎滑脫按回去，因?yàn)闆](méi)有任何固定的措施，他一松手又恢復(fù)到了你按摩前的狀態(tài)，所以說(shuō)按摩是不可能將腰椎滑脫的兩個(gè)椎體復(fù)位，也不能對(duì)腰椎滑脫穩(wěn)定性，產(chǎn)生良好的作用。

  

  01:26
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 5417次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  如果病人出現(xiàn)腰椎滑脫的情況，是能夠游泳。因?yàn)樵谟斡镜倪^(guò)程中，腰部受力相對(duì)比較輕，不會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重，并且游泳能夠加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強(qiáng)以后，能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，從而防止腰椎滑脫情況的加重，所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后，平時(shí)一定要少長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，并且坐著時(shí)要多注意坐姿，避免腰部的外傷，以免導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重。并且平時(shí)可以加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，從而穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，比如說(shuō)臥床期間，可以行后弓腰五點(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐的斷裂，以及行平板支撐，飛燕的活動(dòng)，來(lái)加強(qiáng)腰背部肌肉的力量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-20 6392次

• 腰椎滑脫可以游泳嗎
  患者出現(xiàn)了腰椎滑脫，可以進(jìn)行游泳，游泳一般可以讓患者的全身肌肉放松，有利于患者緩解疼痛。患者出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出，一般根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，相關(guān)的輔助檢查可以進(jìn)行保守治療，或者是手術(shù)治療。如果是患者癥狀比較輕，腰椎滑脫一般是1度2度，大部分患者可以先進(jìn)行保守治療，一般患者要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，行走的時(shí)候可以佩戴腰圍，患者睡覺(jué)的時(shí)候一般睡硬板床，避免睡一些軟的床，一般出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-26 3330次

• 腰椎滑脫可以游泳嗎
  病情分析：腰椎滑脫的病人是可以進(jìn)行游泳的。游泳的主要目的是為了加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎，就可以緩解腰椎滑脫引起的臨床癥狀。意見(jiàn)建議：最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰部，避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者抬重物，盡量減少對(duì)局部的刺激。平時(shí)需要睡硬板床，堅(jiān)持每天局部進(jìn)行熱敷，并配合針灸，烤電等理療的方法。局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-07 3504次

• 腰椎滑脫能健身嗎
  病情分析：腰椎滑脫早期比較輕微的癥狀緩解以后是可以進(jìn)行健身的，在健身的時(shí)候，要注意腰椎的保護(hù)，避免長(zhǎng)期彎腰的動(dòng)作，不能進(jìn)行舉重，杠鈴等運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：對(duì)于腰椎肌肉比較好的健身運(yùn)動(dòng)比如平板支撐，小飛燕，引體向上等，可以根據(jù)自身的病情情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘憻捚陂g要注意腰椎的保護(hù)，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 1003次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  如果病人出現(xiàn)腰椎滑脫的情況，是能夠游泳。因?yàn)樵谟斡镜倪^(guò)程中，腰部受力相對(duì)比較輕，不會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重，并且游泳能夠加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強(qiáng)以后，能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，從而防止腰椎滑脫情況的加重，所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后，平時(shí)一定要少長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，并且坐著時(shí)要多注意坐姿
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 647次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  腰椎滑脫患者可適當(dāng)游泳。腰椎滑脫是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，指的是腰椎椎體之間的相對(duì)位置發(fā)生改變。對(duì)于這類(lèi)患者，合理的鍛煉對(duì)康復(fù)至關(guān)重要。游泳作為一種低沖擊力的運(yùn)動(dòng)，適合腰椎滑脫患者進(jìn)行，但需根據(jù)自身情況適量進(jìn)行，并避免過(guò)度用力或不當(dāng)姿勢(shì)。游泳對(duì)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次