問腰椎滑脫可以游泳嗎

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• 腰椎滑脫患者能游泳嗎

  腰椎滑脫患者是否能夠游泳要根據患者滑脫的嚴重程度，以及患者的臨床癥狀來決定。如果患者腰椎滑脫處于急性期，出現腰部疼痛、活動受限等臨床癥狀，嚴重的時候患者可能會出現下肢的疼痛、麻木無力等神經受壓迫的癥狀，這時患者是不能游泳的，必須要多臥床休息。如果患者腰椎滑脫癥狀不是很嚴重，患者也沒有明顯的臨床癥狀，一般患者是能游泳的。因為在游泳的過程中，患者腰部受力相對比較輕，不會導致腰椎滑脫進一步的加重，而且游泳能夠明顯的增加腰背部的核心肌肉力量，能夠起到穩定腰椎的作用，可以防止腰椎滑脫的進一步加重。患者在出現腰椎滑脫以后，平時要注意不要長時間的久坐、彎腰、搬重東西，避免腰部的外傷，以免導致腰椎滑脫進一步加重。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-29 3418次

• 腰椎滑脫可以復位嗎

  腰椎滑脫是可以復位的，但是復位只能通過手術的方式進行復位，保守治療是無法復位的，但是對于很多腰椎滑脫的患者而言，不需要達到腰椎的復位，只要將臨床癥狀控制好就可以。一般情況下，如果患者臨床癥狀比較輕微，例如患者只有輕微的腰痛，或者是偶爾的下肢放射性的疼痛，這種情況下可以采用保守治療，主要是通過休息、按摩、理療，口服一些消炎鎮痛、營養神經的藥物進行治療。患者在日常生活中，可以加強腰背肌肉的鍛煉，必要的時候可以佩戴一些腰圍支柱，對腰椎進行一些保護。如果患者癥狀比較嚴重，這個時候保守治療沒有達到效果，患者可能需要進行手術治療，手術的目的首先是要解除神經的壓迫，同時還需要對滑脫的腰椎進行復位，另外進行內固定的治療，最終的目的是要將腰椎完全復位，同時進行融合。腰椎滑脫手術是非常好的治療方法，一般情況下，腰椎滑脫的復位是通過手術完成的，手術的效果也是比較好的。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 8221次

• 腰椎滑脫可以游泳嗎
  患者出現了腰椎滑脫，可以進行游泳，游泳一般可以讓患者的全身肌肉放松，有利于患者緩解疼痛。患者出現了腰椎間盤突出，一般根據患者的臨床表現，相關的輔助檢查可以進行保守治療，或者是手術治療。如果是患者癥狀比較輕，腰椎滑脫一般是1度2度，大部分患者可以先進行保守治療，一般患者要加強腰背肌的功能鍛煉，行走的時候可以佩戴腰圍，患者睡覺的時候一般睡硬板床，避免睡一些軟的床，一般出現了明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-26 2956次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  如果病人出現腰椎滑脫的情況，是能夠游泳。因為在游泳的過程中，腰部受力相對比較輕，不會導致腰椎滑脫情況的加重，并且游泳能夠加強腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強以后，能夠穩定腰椎的結構，從而防止腰椎滑脫情況的加重，所以在病人出現腰椎滑脫以后，平時一定要少長時間的彎腰活動，并且坐著時要多注意坐姿，避免腰部的外傷，以免導致腰椎滑脫情況的加重。并且平時可以加強腰背部肌肉力量的鍛煉，從而穩定腰椎的結構，比如說臥床期間，可以行后弓腰五點或者是四點支撐的斷裂，以及行平板支撐，飛燕的活動，來加強腰背部肌肉的力量。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-20 6023次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  病情分析：首先需要說明一下，腰椎滑脫的病人是可以進行游泳的，游泳的時候可以加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，就可以有效的緩解病人腰椎滑脫引起的臨床癥狀。意見建議：腰椎滑脫的病人，最主要的還是需要避免受到外傷，遠離于受涼受潮的環境，注意休息保護，最好戴個腰圍帶保護一下腰部，堅持每天局部用熱水袋或者鹽袋進行熱敷，外用一些活血化瘀的膏藥。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-25 1302次

• 腰椎滑脫可以慢跑嗎
  病情分析：腰椎滑脫患者不可以慢跑，這可能會使病情加重。腰椎滑脫一般是由于腰椎結構，或腰椎連接處松弛而導致的。慢跑時很可能就會使這幾個部位受到壓迫或損傷。意見建議：建議患者先進行磁共振檢查，查明腰椎滑脫的發病機制，再進行合理的治療。平時最好不要做劇烈運動。但是可以適當散步。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-26 1003次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  如果病人出現腰椎滑脫的情況，是能夠游泳。因為在游泳的過程中，腰部受力相對比較輕，不會導致腰椎滑脫情況的加重，并且游泳能夠加強腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強以后，能夠穩定腰椎的結構，從而防止腰椎滑脫情況的加重，所以在病人出現腰椎滑脫以后，平時一定要少長時間的彎腰活動，并且坐著時要多注意坐姿
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 647次

• 腰椎滑脫能游泳嗎
  腰椎滑脫患者可適當游泳。腰椎滑脫是一種常見的脊柱疾病，指的是腰椎椎體之間的相對位置發生改變。對于這類患者，合理的鍛煉對康復至關重要。游泳作為一種低沖擊力的運動，適合腰椎滑脫患者進行，但需根據自身情況適量進行，并避免過度用力或不當姿勢。游泳對
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次