問骨質增生可以吃豆角嗎
病情描述:
骨質增生可以吃豆角嗎
答醫生回答
病情分析:
骨質增生患者可以吃豆角,豆角含有豐富的蛋白質、維生素及礦物質,對骨質增生的病情沒有不良影響,骨質增生患者可以食用。
意見建議:
骨質增生患者的飲食應保持膳食均衡,營養豐富,多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、酸奶、芝麻、蝦皮、海帶、深綠葉蔬菜等,忌辛辣、刺激性食物。平時應做好關節防寒保暖,避免久站、久坐、重體力勞動,合理控制體重,減輕關節負擔。
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骨質增生可以治愈嗎骨質增生是人體隨著年齡的不斷增加,活動量的不斷增大,不斷沉積的骨關節退行的改變,通過藥物的控制,通過日常生活的鍛煉,可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體,達爾文的進化論也提到了這一點,人體所有的活動骨關節,都是隨著時間的發展,而不斷地增生、改變的。雖然骨質增生不可逆,但是可以有效地控制和緩解骨質增生,而給患者帶來的一系列的疼痛,不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質增生并不可怕,大家可以通過各種好的鍛煉方式,和治療方法來緩解癥狀。01:10
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骨質增生可以吃鴨肉嗎骨質增生是可以吃鴨肉的,鴨肉主要的作用是可以起到養胃補腎的功效,因此對骨質增生的作用不大,建議多進食含鈣及維生素D多的食物。含鈣多的食物,比如豆制品,牛奶,花生醬,蝦皮等。含維生素D多的食物主要有柚子,葡萄,西紅柿,芹菜,蘋果等。同時可以多吃富含抗氧化的食物,比如芒果,甜瓜,木瓜等。平時要在康復師指導下進行增生部位的功能鍛煉,逐漸增加鍛煉量,可以強壯增生部位的肌肉,肌腱,起到保護及緩解疼痛不適的作用。語音時長 01:20”
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骨質增生可以吃筍嗎病情分析:骨質增生是可以吃蘆筍的。蘆筍是一種富含纖維的食物,對于促進胃腸道的吸收以及蠕動有一定的作用,因為骨質增生多見于中老年人,鈣質吸收減少,流失增加,吃蘆筍的話可以增加胃腸道的蠕動,對于緩解胃腸道蠕動慢的情況有一定的好處。蘆筍對骨質增生并沒有不良影響,所以說可以吃。意見建議:骨質增生建議多吃一些富含鈣吃的食物,比如牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等,還建議多食用蔬菜和水果,對于緩解骨質增生引起的炎癥也有好處。
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