骨質(zhì)增生是可以吃鴨肉的，鴨肉主要的作用是可以起到養(yǎng)胃補腎的功效，因此對骨質(zhì)增生的作用不大，建議多進食含鈣及維生素D多的食物。含鈣多的食物，比如豆制品，牛奶，花生醬，蝦皮等。含維生素D多的食物主要有柚子，葡萄，西紅柿，芹菜，蘋果等。同時可以多吃富含抗氧化的食物，比如芒果，甜瓜，木瓜等。
平時要在康復師指導下進行增生部位的功能鍛煉，逐漸增加鍛煉量，可以強壯增生部位的肌肉，肌腱，起到保護及緩解疼痛不適的作用。
骨質(zhì)增生可以吃鴨肉嗎
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2021-06-24 2087次
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骨質(zhì)增生可以治愈嗎骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。
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劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 9261次
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骨質(zhì)增生的可以補鈣嗎骨質(zhì)增生，實際上是在骨與關節(jié)，隨著關節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補鈣劑補多了而導致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。
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劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-08 7552次
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骨質(zhì)增生可以吃蘋果嗎在病人發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，是可以吃蘋果的。因為蘋果中含有豐富的氨基酸，維生素，并且維生素C含量相對較高，維生素C具有抗氧化，抗壞血酸的作用，所以骨質(zhì)增生的患者，吃蘋果以后能夠減輕骨質(zhì)增生部位疼痛癥狀。所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，特別是骨質(zhì)增生的早期，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來減輕骨質(zhì)增生癥狀。在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要減輕骨質(zhì)增生肢體部位受力，多注意保暖，避免受涼，禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致骨質(zhì)增生癥狀加重。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-06-04 1600次
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骨質(zhì)增生可以吃鈣片嗎對于骨質(zhì)增生的病人，多見于中老年人。中老年人關節(jié)部位有骨質(zhì)增生的同時往往會出現(xiàn)鈣質(zhì)的流失，從而引起骨質(zhì)疏松的情況。所以對于骨質(zhì)增生的中老年人是可以吃鈣片的，主要是延緩鈣質(zhì)的流失，并且能夠補充鈣質(zhì)，減輕骨質(zhì)疏松所導致的臨床癥狀，并且還能夠延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。但是在口服鈣片的同時一定要加用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物，來減輕骨質(zhì)增生所導致的疼痛，并且要配合維生素d口服來促進鈣質(zhì)的吸收。平時可以多戶外曬一下太陽，也利于鈣質(zhì)的吸收，延緩鈣質(zhì)的流失。語音時長 1:24”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-01 6509次
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骨質(zhì)增生可以吃鴨肉嗎病情分析：骨質(zhì)增生患者可以吃鴨肉，鴨肉性寒涼并且含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，骨質(zhì)增生本身可以引起一些肌肉僵硬，黏連疼痛，有蛋白質(zhì)的流失和炎癥的滲出，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像鴨肉可以有助于減輕局部的肌肉痙攣，使蛋白質(zhì)得到一定的恢復，并且有助于減輕炎癥滲出，肌肉力量增強以后，對局部的肌肉和骨質(zhì)都有一定的保護，可以延緩骨質(zhì)增生，所以說可以吃鴨肉。意見建議：骨質(zhì)增生患者除了補充蛋白質(zhì)以外，還建議多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等。吃鴨肉也要注意避免過于油膩或者吃太咸，這樣對鈣質(zhì)的吸收不好。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-04-22 1501次
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骨質(zhì)增生可以吃海帶嗎病情分析：骨質(zhì)增生可以吃海帶。海帶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣硒等豐富的礦物質(zhì)，以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適合骨質(zhì)增生患者食用。意見建議：骨質(zhì)增生患者的飲食應注意多樣化，保證營養(yǎng)均衡，多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海帶、芝麻等，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，如番茄、甘藍等。平時應做好關節(jié)防寒保暖，避免過度勞累，避免關節(jié)負重和大幅度活動。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-05-16 1102次
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腰骨質(zhì)增生可以吃鴨肉嗎腰骨質(zhì)增生的患者一般可以吃鴨肉，注意要適量的吃，不要過量，吃多了可能會導致消化不良。腰骨質(zhì)增生是發(fā)生在腰椎的骨質(zhì)增生，主要是為了適應腰椎的正常的生理功能，而出現(xiàn)的一種適應性的變化，其發(fā)病原因多種多樣，可包括重體力勞動、創(chuàng)傷、體重過大、運動量過大、營養(yǎng)不良等，患者常有腰部疼痛、活動受限等臨床癥狀，好發(fā)
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 94次
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骨質(zhì)增生的人能吃鴨肉嗎骨質(zhì)增生的人正常情況下能吃鴨肉。鴨肉是一種常見的食物，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及碳水化合物等，并且還含有鈣、鐵、磷等多種微量元素，吃了以后能夠補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以提高自身的免疫力及抵抗力，適當?shù)某砸恍┎粫е录膊「訃乐兀阅艹曾喨狻９琴|(zhì)增生主要是關節(jié)退
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 18次
