問痛經吃什么蔬菜好

為你推薦

• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發現，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 10233次

• 女性痛經日常吃什么好

  有痛經的女性平常要加強營養，飲食應多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經的發生與子宮平滑肌收縮，子宮內血管痙攣有關。如果經常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發疼痛。因此，有痛經的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經的女性無論在經前或經后，都應保持大便通暢，因為便秘可以誘發痛經和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調房的時候，披一件長袖外套，保護身體不受涼。如果痛經癥狀比較嚴重，可以口服藥物進行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經和經前期綜合征西藥復方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫生的指導下服用。

  

  02:23
  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 30456次

• 痛經吃什么蔬菜能緩解
  如果出現痛經，蔬菜方面并沒有什么特殊的要求。蔬菜并不會加重疼經，也不治療痛經或者緩解痛經。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經,原發性痛經是由于經血通而不暢導致。月經血在宮腔內難以排出，就會出現痛經的癥狀，這時候可以多喝一些熱的開水或者果汁，牛奶促進血液循環，保持體溫，有利于經血的排出，緩解痛經的癥狀或者用熱水袋溫一溫下腹部也可以緩解。如果以上的方法沒有明顯的改善，可以口服止痛藥，比如布洛芬，或者肌注阿托品。繼發性的痛經是由于子宮出現器質性的病變導致比如子宮腺肌病是由于子宮內膜異位到子宮肌層，出現的痛經的癥狀。需要口服藥物，比如孕三烯酮或者避孕藥，有利于改善痛經的癥狀。
  語音時長 01:22”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-10-24 2428次

• 心衰吃什么蔬菜好
  心衰的患者可以多吃一些利尿的蔬菜，像是冬瓜、黃瓜之類。另外像是西蘭花，芹菜，還有一些其它的綠葉蔬菜，富含維生素和微量元素，對改善心肌細胞代謝也是有好處，而且富含膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，也是可以多吃。心衰的患者平時只要按時吃飯，避免飽餐，不要吃太咸，不要喝太多的水和湯，清淡飲食為主，平時蔬菜、水果、堅果一類都可以均衡的攝入，關鍵是要控制好量，另外要控制好咸淡。平時可以每天早晨測量體重，以此來評估自己體重的變化，可以指導利尿藥物的應用，通過這個指標還可以指導自己的飲食。
  語音時長 01:16”
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-01-20 9425次

• 痤瘡吃什么蔬菜好
  病情分析：痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性皮膚病。容易并發色素，持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕等。意見建議：除外用藥及口服藥物外，一定注意清淡飲食多吃蔬菜，如菠菜、苦瓜、苦菊、萵苣、芹菜、豆腐、西紅柿、黃瓜、油菜、白菜等。同時保持心情愉快，保持大便通暢等。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-22 2403次

• 肝癌吃什么蔬菜好
  肝癌是惡性腫瘤，惡性腫瘤患者處于高代謝的狀態，對營養的要求比較高，通常應該補充一些高能量高蛋白的食物，比如肉，蛋等，同時還需要補充豐富的維生素，微量元素，所以適當補充一些蔬菜水果對患者的營養也是非常重要的。由于我國90%以上的肝癌患者，都伴有乙肝肝硬化，同時伴有不同程度的門靜脈高壓，食道胃底靜脈曲張。對此類患者，我們特別要注意，不能吃硬的食物，避免損傷食道內的曲張血管，導致消化道的大出血，同時進食以少食多餐，個體化為原則，進食量不要太大，以患者感覺舒適，能夠消化為原則，同時還要注意適當的運動。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-12-19 2301次

• 痛經吃什么好
  痛經的女性可以吃雞肉、魚肉、紅棗等食物比較好，如果痛經比較嚴重，則需要在醫生指導下吃藥物，比如元胡止痛片、布洛芬膠囊、痛經寶顆粒等。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經一般是女性在月經來臨時體內會分泌前列腺素，會促進子宮內膜收縮，出現痛經的癥狀。而繼發性痛經多見于一些婦科疾病，比如子宮內膜異位
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-06 0次

• 便秘吃什么蔬菜好
  便秘一般情況下吃含膳食纖維多的蔬菜比較好，比如菠菜、芹菜，對于便秘比較嚴重的患者，還需要在醫生的指導下吃藥物治療。便秘屬于比較常見的一種癥狀，主要就是指排便次數減少、大便干燥、排便費力。長期便秘可能會加重患者的直腸疾病，它有可能會導致患者出現肛裂、痔瘡的情況。痔瘡可能是由于就是壓力比較大、不良飲食習
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-07 708次