問含有葉酸的食物有哪些

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• 含有嘌呤的食物有哪些

  痛風(fēng)里面有一個(gè)原則叫低嘌呤飲食，那么含嘌呤比較高的食物，臨床上比較常見的就是，動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮，包括我們熬的蠻濃的肉湯，這個(gè)里面具體的就是說(shuō)，包括我們動(dòng)物內(nèi)臟的心、肝、腎、腦，以及我們海鮮里面的沙丁魚這些，包括魚卵，都是屬于含嘌呤比較高的食物，請(qǐng)大家盡量避免使用。

  

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  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 40000次

• 哪些食物含有l(wèi)-半胱氨酸

  含有L-半胱氨酸的食物并不多，但半胱氨酸可由體內(nèi)的蛋氨酸轉(zhuǎn)化而來(lái)。蛋氨酸豐富的食物是魚類和蛋類，適當(dāng)攝取新鮮的魚肉、水產(chǎn)品、禽蛋類是幫助體內(nèi)轉(zhuǎn)化半胱氨酸比較好的方法。而且，魚肉和蛋類也是比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，非常容易消化和吸收。現(xiàn)實(shí)中L-半胱氨酸具有很強(qiáng)的還原性，可應(yīng)用于醫(yī)藥、保健方面，比如用于肝臟藥，解毒藥，祛痰藥等醫(yī)藥品、保健品。半胱氨酸及其衍生物可用于肝臟中毒解毒、解熱鎮(zhèn)痛、潰瘍治療、疲勞恢復(fù)等，就拿其解毒作用來(lái)說(shuō)，半胱氨酸對(duì)廣泛的毒物，比如甲醛、乙醛、酒精等都有有效的解毒作用，因此L-半胱氨酸在臨床中可以應(yīng)用在解酒方面，制成解酒產(chǎn)品，比如常見的舒邦L-半胱氨酸膠囊其主要成分就是L-半胱氨酸，可以加速酒精在體內(nèi)的代謝，減輕酒后的不適感。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:27
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-24 27573次

• 含有嘌呤的食物有哪些
  含高嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤150毫克以上，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟如肝，腎，胰，心，腦，肺，肉餡，肉汁，肉湯，沙丁魚，鳳尾魚，魚卵，各種蝦、蟹、貝類、海鮮等。中嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤50到150毫克，如豬肉，牛肉，雞肉，羊肉，鴨肉，鵝肉及各種豆類，豆腐、豆干等豆制品，花生，腰果，芝麻等堅(jiān)果。含低嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤于50毫克，如雞蛋，牛奶，水果蔬菜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-16 5427次

• 含有嘌呤的食物有哪些
  含有嘌呤高的食物是有很多的，高嘌呤的食物是指每100g食物中嘌呤含量在150mg以上的食物。這類食物包括各種動(dòng)物內(nèi)臟，比如心，腦，肝，脾，肺，腎等，以及各種酒，還包括各種魚，蝦，蟹，貝類海鮮以及魚干等等，也包括一些發(fā)酵食物，濃肉湯，比如火鍋湯，雞湯等。另外，含中等嘌呤量的食物包括各種肉類，如雞肉，鴨肉，鵝肉，牛肉，豬肉，羊肉等，以及豆類，豆制品，堅(jiān)果等的食物。所以患者要盡量少吃這些食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-14 4040次

• 含有油脂的食物有哪些
  病情分析：含有油脂的食物比較多，比較常見的有肥肉、五花肉、花生油、橄欖油、芝麻油、核桃等。此外，一些油炸食品的油脂含量也是比較高的，如果經(jīng)常食用可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、冠心病和高血壓。意見建議：建議在生活中盡量少吃油脂含量較高的食物，飲食盡量以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜。如果患者本身比較胖，還需要多加鍛煉。
  劉萬(wàn)里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-23 3606次

• 含有雌激素的食物有哪些
  含雌激素豐富的食物有豆制品，豆腐，豆?jié){等，大豆食品富含大豆異黃酮，性質(zhì)與雌激素相似，大豆食品還富含可調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素b6，建議女性可以多吃些黃豆和豆制品。另外含雌激素豐富的食物，還有南瓜，雞蛋，木瓜以及綠色蔬菜。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-20 6902次

• 含有油脂的食物有哪些
  許多食物都含有油脂。最常見的有肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、各類食用油、油炸食品等。此外，一些堅(jiān)果類的食物也含有較多的油脂，如核桃、松子等。日常生活中我們應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過多食用含油脂的食物，以免引發(fā)肥胖，甚至心血管疾病。可適當(dāng)多食用一些高蛋白、高維生素
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 含有油脂的食物有哪些
  油脂含量比較高的食物是特別多的，比如一些油炸的食品，油脂含量就是特別多的，蛋糕類的食物油脂含量也是比較多的，巧克力也屬于油脂含量比較多的食物。一些肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟也是油脂含量比較高的，像雞皮，鴨皮之類的食物也含有特別多的油脂。有血脂高的人群以上的食物都是不適合吃的，而且有冠心病，高血壓，腦血管病變的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 1125次