問脂肪肝可以吃紫甘藍嗎
病情描述:
脂肪肝可以吃紫甘藍嗎
答醫生回答
病情分析:
紫甘藍富含豐富的維生素和葉酸成分,具有抗衰老、抗氧化、減肥以及預防感冒的功效,對脂質代謝有一定的好處,脂肪肝的患者可以適當吃些紫甘藍。
意見建議:
脂肪肝患者平常要養成良好的飲食習慣,低鹽低脂飲食為主,不宜吃太多高熱量以及油膩的食物,做一些有氧的運動可以改善體內脂質代謝,比如爬山、游泳、跑步、打球、跳繩等等。
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輕度脂肪肝可以吃紫薯饅頭嗎輕度脂肪肝可以吃紫薯饅頭的。輕度脂肪肝,要注意調整飲食結構,紫薯饅頭含有豐富的粗纖維、碳水化合物等,對于脂肪肝病人是比較適合的,可以改善腸道的功能,改善體內的營養代謝狀態,另一方面說有一定的減肥的作用,對于脂肪肝病人是比較適合的。
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