問右腳底中間內側疼痛怎么辦？

為你推薦

• 大腿內側抽筋怎么辦

  大腿內側抽筋主要是大腿內側，一般叫內收肌，這些肌肉長在骨盆下邊，小腿上邊膝蓋的下邊，這些肌肉抽筋就會導致髖關節活動受限，膝關節活動受限，需要外展、外旋下肢，通過髖關節的外展，外旋小腿的外旋來使大腿內側的肌肉得以拉伸，拉伸以后肌梭才會緩慢的放松，而緩解疼痛。可以做拉伸的同時，可以做肌肉的一些按摩等，最好的方法還是平時注意髖關節周圍肌肉力量，髖關節活動度等功能的維持。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10059次

• 大腿內側痛怎么辦

  大腿內側疼主要是，由于大腿內側的內收肌，過度的牽拉勞累而產生的疼痛，內收肌是收髖關節、收大腿、收小腿、內旋小腿，只要動作力度過度，過長的時間，都會產生大腿內側，肌肉的疼痛，比如一些動作需要強力的，外旋外展，這時小腿內側肌肉，就會強烈的收縮來控制姿勢。這時需要放松，使大腿內側肌肉，不再異常的受力，減少它的負重，減少它的出力，同時可以做內側肌肉的按摩，理療等，促進局部的血液循環，改善大腿內側肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6209次

• 右腳腳底疼
  在臨床上對于引起腳底疼痛最為常見的原因，考慮還是筋膜炎引起的癥狀的可能性最為常見，一般會表現為疼痛癥狀，尤其是在過度勞累或者是劇烈運動以后疼痛可能會更加明顯的。針對于這種情況的治療首先嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，盡量減少對于局部的刺激，非常關鍵，少走路，千萬不能受涼。可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯。另外口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的，但是這些藥物都有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃就可以。一般通過上面這些積極的治療辦法，大部分腳底疼痛慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-13 11061次

• 小臂內側疼痛怎么辦
  小臂內側疼痛，主要是因為手指用力比較大，或者手腕用力比較大，或者前臂發生屈曲、旋轉動作的時候，用力的時間比較長，力量比較大，就會造成小臂的內側疼痛。要注意局部肌肉的放松，按摩理療。局部酸痛比較明顯的地方，可以用溫毛巾進行溫敷，改善局部的血運，有利于帶走酸性的代謝產物。其次，要注意局部有沒有腫脹的表現，如果腫得比較厲害，考慮有骨筋膜室綜合征的可能。脹的比較厲害的，要及時到醫院進行就診，像這種情況是要及時到急診進行手術治療。
  語音時長 01:16”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-05 9453次

• 右腳踝內側有紫色血絲怎么辦
  病情分析：右腳踝內側有紫色血絲，考慮是有輕微的靜脈曲張引起的表現。如果說有外傷的情況下，可能是毛細血管破裂引起的癥狀。如果是軟組織挫傷引起的，首先在急性階段，先用冷毛巾進行冷敷，減輕皮下瘀血。如果是靜脈曲張導致的癥狀，要進行下肢B超的檢查，防止血栓，輕微的可以穿靜脈曲張襪口服，擴張血管的藥物邁之靈片。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：調整正確的姿勢，不要長時間站立，避免過度的行走，要減輕下肢負重的力量，減輕體重，可以進行局部的功能鍛煉。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-05 1902次

• 腿內側疼痛怎么辦
  病情分析：腿內側如果出現了疼痛的，一般考慮是由于做劇烈運動所形成的，這樣就會造成肌肉長時間受到壓迫，時間長了就會出現疼痛。意見建議：建議要及時去醫院進行一下檢查，可以服用布洛芬止痛片來緩解疼痛，另外要長時間做針灸以及按摩，這樣對恢復疼痛都是比較有效果的，注意在這段期間不要做劇烈運動。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-06 1202次

• 右腳內側疼痛是怎么回事該怎么辦
  右腳內側疼痛可能是過度勞累、外傷、筋膜炎等原因導致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行緩解。1、過度勞累：如果最近做了劇烈的運動或重體力勞動，肌肉內會產生大量的乳酸，從而產生酸痛的感覺。可以通過充分休息以及局部按摩的方式進行緩解，通常不需要進行特殊治療。2、外傷：如果右腳內側受到磕傷或砸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-12 0次

• 右腳踝骨疼痛怎么辦
  右腳踝骨疼痛考慮是外傷、骨關節炎、痛風等原因導致，需要通過藥物治療。1、外傷：如果腳踝受到了擠壓以及碰撞，會導致局部皮膚軟組織以及骨骼損傷，從而出現疼痛感，可以在醫生的指導下服用活血止痛膠囊、三七傷藥片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。2、骨關節炎：屬于慢性疾病，發病原因不完全明確，考慮與炎癥刺激、身體過
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-22 0次