問股骨頭壞死置換手術后該怎樣鍛煉

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• 怎樣鍛煉股骨頭壞死

  對于股骨頭壞死，一旦診斷明確之后，我們要注意髖關節的功能鍛煉。那么早期要想鍛煉髖關節，就要進行不負重的鍛煉，就要盡量拄拐或者是臥床，在床上進行髖關節的功能鍛煉，比如直腿抬高試驗，髖關節的屈伸鍛煉，這些都是比較好的鍛煉方法。到股骨頭壞死的中期，髖關節的功能鍛煉，仍然要采取不負重的鍛煉。那么在這種不負重的鍛煉情況下，我們可以進行按摩，進行髖關節的背部功能鍛煉，這是中期鍛煉。那么晚期鍛煉，主要是人工關節置換術后的鍛煉，這個鍛煉主要是以髖關節功能恢復，為主要的鍛煉目的。

  

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  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 3887次

• 股骨頭置換手術

  我們治療股骨頭壞死的時候有三種情況，第一個就是股骨頭的表面置換，第二是股骨頭置換，第三個全髖關節置換。具體而言，股骨頭的表面置換，就是把股骨頭絕大部分的骨質保留下來，就置換它表面這一層，就叫股骨頭的表面置換。還有股骨頭置換就是相對全髖關節置換而言，髖臼這一側不置換，而就置換股骨頭這一側，換成人工關節。這有幾種情況：第一，髖臼這一側的軟骨還比較好的時候，為了保留髖臼這一側的骨質，第一次不換髖臼這一側，就把股骨頭這一側換掉，為了以后進一步做手術保存骨量。第二，如果是髖臼這一側軟骨還可以，患者高齡或者其他身體狀態不是很好的情況下，不能耐受一個大的手術的時候，我們單做一個股骨頭的置換，相對全髖置換來說，它創傷就小一點，出血少一點。第三，假如股骨頭置換，簡單的說就是全髖關節置換，就是把髖臼這一側跟股骨頭這一側全換了，這叫全髖關節置換。了解全髖關節置換，大家可能對股骨頭置換，更好了解一點。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-04 88005次

• 股骨頭壞死置換手術后該怎樣鍛煉
  股骨頭壞死進行關節置換手術之后的鍛煉，一般是三天左右就可以逐漸的下地活動。在床上的時候一般是練習直腿抬高，伸屈活動這些關節部位的活動都是有作用的。尤其是直腿抬高這種類似的鍛煉是非常有必要的，能夠恢復下肢的肌肉力量，能夠促進下肢的血液循環，預防血栓的形成，尤其在股骨頭置換手術剛完成的時候應該練習主動的肌肉收縮，肌肉收縮能夠促進早期的血液循環恢復，對血栓的預防非常有必要。后期就是佩戴支具或者是扶雙拐的情況下下地逐漸的鍛煉活動。
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  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-31 9906次

• 股骨頭壞死置換手術后
  一，體位指導，三個月避免臥側，不要將兩腿在膝部交叉放置，不要坐小矮凳，不要爬坡度，以免髖關節過度內收或者是前屈，防止導致人工脫骨關節的脫出，保持患肢輕度的外旋度，六個月內避免內收內旋動作。二，但在抬腋時應將整個髖關節脫起，不可牽拉抬高之患肢，以免人工股骨頭脫出。三，術后三周到四周可持拐下地，半月內應在持拐保護下行走，鍛煉過程中輔以理療。四，避免患肢單腿直立。五，足裸的主動被動環轉運動，二十次每分鐘，兩分鐘一次。六，飲食，多曬太陽，多食高鈣易消化的食物多食蔬菜水果，多飲水，少飲脂肪性食物，食欲不佳的病人可加服用消化藥物，如酵母片，早期宜進食一些清淡的可口易消化吸收的軟食物，如米粥，青菜，水果等，后期多食一些高蛋白富含營養的食物，如肉、蛋、豆制品等。
  語音時長 1:47”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 3626次

• 股骨頭壞死置換手術后怎樣
  病情分析：股骨頭壞死置換手術以后一般會有不錯的恢復，這種手術方法目前已經成熟，比較適合骨頭壞死情況比較嚴重的人，而且不受年齡限制。意見建議：股骨頭壞死置換手術雖然已經成熟，但是仍然要定期的檢查。恢復期間要根據醫生的指導適量的做康復活動，不要做劇烈運動，不要久坐。
  劉建國 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-26 1103次

• 股骨頭壞死置換手術好嗎
  病情分析：股骨頭壞死置換手術是股骨頭壞死進展至中晚期比較好的一種選擇。如果股骨頭出現明顯塌陷、變形，那么通過任何藥物治療都無法恢復股骨頭的形態，癥狀只會越來越重，只能通過置換手術才可以治愈，改善關節功能。意見建議：股骨頭壞死的治療，取決于壞死的分期。早期股骨頭壞死，股骨頭沒有塌陷、變形的話，有多種保髖的治療方式。因此建議有骨頭壞死風險的患者出現相關癥狀時，要盡早檢查治療。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-06-28 1103次

• 股骨頭壞死該怎么鍛煉
  股骨頭壞死一般適合做一些符合較低的運動鍛煉，如關節屈伸、上肢運動等。在鍛煉時要注意時間和力度的把控，不能過度鍛煉。患者應該嚴格按照醫生的指導進行治療，避免過早的活動患處。同時避免患處受到外力的擠壓或者影響，在飲食上面要清淡一些，最好是多吃些高鈣和高蛋白的食物。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 三期股骨頭壞死需要置換手術嗎
  三期股骨頭壞死需要手術置換，一般達到了三期的話，這種股骨頭壞死重新恢復血運的可能性幾乎為零，只是相對來講癥狀不是太重，可以繼續觀察，或者是過一段時間再進行手術治療。如果已經達到了三期，癥狀比較嚴重，活動疼痛，影響生活，這種情況還是應該早點手術治療比較好。現在的關節置換手術是非常成熟的手術，一般后遺癥
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 168次