問腰椎管狹窄的自我療法是什么

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• 腰椎椎管狹窄是什么

  腰椎的椎管狹窄，主要是腰椎的退行性改變，包括腰椎間盤的退變、間盤的突出、骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫，造成椎管的狹窄、壓迫脊髓、神經(jīng)出現(xiàn)的一系列癥狀。主要的癥狀是間歇性跛行，就是走一段以后，出現(xiàn)下肢的沉、麻、脹、疼和腰部的不適。當(dāng)蹲一會(huì)、休息一會(huì)可好轉(zhuǎn)，再走一會(huì)又出現(xiàn)不適。還可以出現(xiàn)腹部的不適，大小便的不適，雙下肢的感覺明顯異常，甚至癱瘓。

  

  01:20
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 29259次

• 腰椎管狹窄是什么癥狀

  腰椎管狹窄是因?yàn)楦鞣N原因，造成的這個(gè)椎管內(nèi)徑的縮短，前后徑縮短或者是橫徑的縮短，這些原因主要還是有骨質(zhì)增生，和這個(gè)韌帶的增生，造成的這個(gè)管徑的縮小，產(chǎn)生的癥狀主要是下腰部的酸麻脹痛，以及雙下肢的酸麻脹，最經(jīng)典的癥狀就是間歇性跛行，走一段時(shí)間，走個(gè)四五百米就必須要，休息一段時(shí)間，休息個(gè)四五分鐘，然后繼續(xù)行走，繼續(xù)行走之后，又反復(fù)出現(xiàn)這個(gè)行走不能，叫間歇性跛行。我做了一例手術(shù)，是非常典型的一個(gè)老人，78歲左右，出門跟我說最希望的一件事，就是碰上熟人，他能站那跟人聊一會(huì)兒，休息休息，然后再繼續(xù)走，最短的距離能夠走50米，極大的限制這個(gè)人的，這個(gè)生活環(huán)境，生活半徑非常短，所以說我有一個(gè)病人不能出院，就在自己家院里活動(dòng)，這樣的話對(duì)人限制是非常大的，所以說如果出現(xiàn)，這些腰椎管狹窄的癥狀，建議還是看醫(yī)生，如果適合還是盡早治療。

  

  01:46
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 2808次

• 腰椎管狹窄的自我療法
  腰椎管狹窄我們可以通過一些腰背肌的鍛煉來進(jìn)行自我療法，因?yàn)槲覀兗怪环€(wěn)定與腰背肌力量有關(guān)，我們的骨質(zhì)疏松程度也有很大的關(guān)系，所以我們平時(shí)一定要鍛煉我們的腰背肌力量。如果一旦患有腰椎管狹窄這類病情的話，可以選擇臥床休息的方法來進(jìn)行自我療法。因?yàn)榕P床休息可以改善我們局部的靜脈回流，這樣就會(huì)使無菌性炎癥反應(yīng)消退，而使我們椎管內(nèi)的壓力逐漸的減小，這樣我們腰背肌就會(huì)逐漸的放松。一般情況下臥床兩周左右，疼痛癥狀就會(huì)明顯減輕，并且配合一些按摩推拿來進(jìn)行恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 5521次

• 腰椎管狹窄的自我檢查
  腰椎管狹窄一般可以通過自身的癥狀，達(dá)到檢查的目的。如下腰痛，疼痛一般比較輕微，臥床休息則減輕或消失。一般腰向前屈沒有癥狀，后伸時(shí)癥狀明顯，明顯的腰腿痛，癥狀和間歇性跛行，這是椎管狹窄的癥狀表現(xiàn)最主要的一點(diǎn)。患者步行一二百米甚至是十幾米時(shí)產(chǎn)生腰腿痛，休息一會(huì)或下蹲后癥狀會(huì)立即減輕或消失，若繼續(xù)再走不久疼痛又出現(xiàn)。三，馬尾神經(jīng)壓迫癥，嚴(yán)重者可導(dǎo)致大小便失禁，性功能障礙甚至造成下肢不完全性癱瘓。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 1522次

• 腰椎管狹窄的自我檢查是什么
  腰椎管的自我檢查，主要看有沒有間歇性跛行的癥狀，這種癥狀主要就是在行走一段距離之后，就會(huì)出現(xiàn)雙下肢的疼痛腫脹以及麻木的感覺，在休息或者蹲下去之后癥狀就會(huì)減輕或者消失，繼續(xù)行走的話又會(huì)出現(xiàn)。如果出現(xiàn)這種情況，需要積極的完善腰椎核磁共振檢查，同時(shí)還要排除有沒有血管性的疾病。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-27 1301次

• 腰椎管狹窄封閉療法是什么
  腰椎管狹窄，大部分情況下主要還是由于多種因素導(dǎo)致的椎管管腔變小，進(jìn)行封閉治療僅僅是能夠有效的改變局部的炎癥性因素的刺激。并不能夠從根本上解除椎管狹窄，解除神經(jīng)的壓迫。但是對(duì)于一些神經(jīng)性癥狀，還是有一定程度的緩解作用的。進(jìn)行封閉治療沒有效果，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-25 1705次

• 腰椎椎管狹窄的自我鍛煉方法
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎椎管狹窄的情況，自我鍛煉的方法主要是在腰椎不受力的情況下，行腰部肌肉力量的鍛煉，從而減輕腰部椎體的受力，就會(huì)減輕椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的受壓，對(duì)于腰椎管狹窄癥狀的減輕有很好的幫助。比如說在臥床期間，腰部椎體是不受力的，所以在臥床期間可以行平板支撐的鍛煉，俯臥撐的鍛煉以及飛燕的活動(dòng)或者行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 176次

• 腰椎椎管狹窄癥
  腰椎椎管狹窄癥主要是由于腰椎椎間盤退變、椎體之間松動(dòng)不穩(wěn)導(dǎo)致腰椎退變，造成腰椎椎管神經(jīng)根通道以及椎間孔隧道的變形或狹窄。引起馬尾神經(jīng)和神經(jīng)根受壓，從而產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀者均稱為腰椎椎管狹窄癥，又稱為腰椎椎管狹窄綜合征。這種病多見于中老年人，約有80%發(fā)生于五十到七十歲的中老年人，男性較女性多見，體力
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 177次