問腰椎管狹窄的自我療法是什么
病情描述：
腰椎管狹窄的自我療法是什么
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2018-11-25
病情分析：
意見建議：
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腰椎椎管狹窄是什么腰椎的椎管狹窄，主要是腰椎的退行性改變，包括腰椎間盤的退變、間盤的突出、骨質的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩甚至滑脫，造成椎管的狹窄、壓迫脊髓、神經出現的一系列癥狀。主要的癥狀是間歇性跛行，就是走一段以后，出現下肢的沉、麻、脹、疼和腰部的不適。當蹲一會、休息一會可好轉，再走一會又出現不適。還可以出現腹部的不適，大小便的不適，雙下肢的感覺明顯異常，甚至癱瘓。
01:20
張毅
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-10-17 29098次
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腰椎管狹窄是什么癥狀腰椎管狹窄是因為各種原因，造成的這個椎管內徑的縮短，前后徑縮短或者是橫徑的縮短，這些原因主要還是有骨質增生，和這個韌帶的增生，造成的這個管徑的縮小，產生的癥狀主要是下腰部的酸麻脹痛，以及雙下肢的酸麻脹，最經典的癥狀就是間歇性跛行，走一段時間，走個四五百米就必須要，休息一段時間，休息個四五分鐘，然后繼續行走，繼續行走之后，又反復出現這個行走不能，叫間歇性跛行。我做了一例手術，是非常典型的一個老人，78歲左右，出門跟我說最希望的一件事，就是碰上熟人，他能站那跟人聊一會兒，休息休息，然后再繼續走，最短的距離能夠走50米，極大的限制這個人的，這個生活環境，生活半徑非常短，所以說我有一個病人不能出院，就在自己家院里活動，這樣的話對人限制是非常大的，所以說如果出現，這些腰椎管狹窄的癥狀，建議還是看醫生，如果適合還是盡早治療。
01:46
穆蒼山
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-11-23 2744次
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腰椎管狹窄的自我療法腰椎管狹窄我們可以通過一些腰背肌的鍛煉來進行自我療法，因為我們脊柱不穩定與腰背肌力量有關，我們的骨質疏松程度也有很大的關系，所以我們平時一定要鍛煉我們的腰背肌力量。如果一旦患有腰椎管狹窄這類病情的話，可以選擇臥床休息的方法來進行自我療法。因為臥床休息可以改善我們局部的靜脈回流，這樣就會使無菌性炎癥反應消退，而使我們椎管內的壓力逐漸的減小，這樣我們腰背肌就會逐漸的放松。一般情況下臥床兩周左右，疼痛癥狀就會明顯減輕，并且配合一些按摩推拿來進行恢復。語音時長 1:37”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-04 5477次
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腰椎管狹窄的自我檢查腰椎管狹窄一般可以通過自身的癥狀，達到檢查的目的。如下腰痛，疼痛一般比較輕微，臥床休息則減輕或消失。一般腰向前屈沒有癥狀，后伸時癥狀明顯，明顯的腰腿痛，癥狀和間歇性跛行，這是椎管狹窄的癥狀表現最主要的一點。患者步行一二百米甚至是十幾米時產生腰腿痛，休息一會或下蹲后癥狀會立即減輕或消失，若繼續再走不久疼痛又出現。三，馬尾神經壓迫癥，嚴重者可導致大小便失禁，性功能障礙甚至造成下肢不完全性癱瘓。語音時長 1:42”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-05 1485次
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腰椎管狹窄的自我檢查是什么腰椎管的自我檢查，主要看有沒有間歇性跛行的癥狀，這種癥狀主要就是在行走一段距離之后，就會出現雙下肢的疼痛腫脹以及麻木的感覺，在休息或者蹲下去之后癥狀就會減輕或者消失，繼續行走的話又會出現。如果出現這種情況，需要積極的完善腰椎核磁共振檢查，同時還要排除有沒有血管性的疾病。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-27 1101次
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腰椎管狹窄封閉療法是什么腰椎管狹窄，大部分情況下主要還是由于多種因素導致的椎管管腔變小，進行封閉治療僅僅是能夠有效的改變局部的炎癥性因素的刺激。并不能夠從根本上解除椎管狹窄，解除神經的壓迫。但是對于一些神經性癥狀，還是有一定程度的緩解作用的。進行封閉治療沒有效果，需要積極的進行手術。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-25 1705次
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腰椎椎管狹窄的自我鍛煉方法對于病人出現了腰椎椎管狹窄的情況，自我鍛煉的方法主要是在腰椎不受力的情況下，行腰部肌肉力量的鍛煉，從而減輕腰部椎體的受力，就會減輕椎管內脊髓和神經根的受壓，對于腰椎管狹窄癥狀的減輕有很好的幫助。比如說在臥床期間，腰部椎體是不受力的，所以在臥床期間可以行平板支撐的鍛煉，俯臥撐的鍛煉以及飛燕的活動或者行
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 176次
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腰椎椎管狹窄癥腰椎椎管狹窄癥主要是由于腰椎椎間盤退變、椎體之間松動不穩導致腰椎退變，造成腰椎椎管神經根通道以及椎間孔隧道的變形或狹窄。引起馬尾神經和神經根受壓，從而產生相應的臨床癥狀者均稱為腰椎椎管狹窄癥，又稱為腰椎椎管狹窄綜合征。這種病多見于中老年人，約有80%發生于五十到七十歲的中老年人，男性較女性多見，體力
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 177次
