問吃點東西就脹氣怎么辦

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• 每次吃點辣椒就拉肚子怎么辦

  如果有吃一點辣椒就腹瀉的習慣，就盡量避免進食辣椒，因為長期的反復的刺激性飲食，會導致腸胃的不適。另外如果實在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點牛奶，因為牛奶的蛋白質可以在胃腸道形成保護膜，減少辣椒本身對胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時候，可以喝一點白粥來減少對胃腸道的刺激。如果反復多次吃辣椒都出現拉肚子，就不要再繼續進食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個情況有關：第一是胃腸道不能適應辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現肚子痛、拉肚子，因為辣椒刺激了胃腸的蠕動。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導致了胃腸功能紊亂、腸蠕動增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態，再過多的攝入就會出現腹瀉。第四就是辣椒里面含有過多的辣椒素，辣椒素會刺激腸道出現腹瀉。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-11 3531次

• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 130050次

• 吃點東西就脹氣怎么辦
  吃點東西就脹氣可以適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、按摩肚子或者是排氣可以緩解脹氣，可以吃一點促胃腸動力藥，比如嗎丁啉、鹽酸伊托必利、莫沙必利等等。平時應該多吃容易消化的食物，少吃辛辣，刺激過于油膩的食物，少吃容易脹氣的食物，比如豆類、洋蔥、紅薯、馬鈴薯等等。如果脹氣一直不能夠緩解或者是越來越加重，可以去醫院做一個胃鏡檢查排外，比如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍所導致的肚子脹氣，還可以做個腹部b超排外肝病、膽囊炎、胰腺炎等等疾病所導致的肚子脹氣。
  語音時長 01:19”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-04-28 8565次

• 吃點東西就脹肚怎么辦
  吃點東西就脹肚，可以通過以下方法進行調節。第一，脹肚子之后可以適當的吃有助于消化的食物，比如說蘿卜、山楂、玉米、芹菜、香蕉等食物。蘿卜和山楂對于食物的消化有著非常好的促進作用，玉米和芹菜是粗纖維的食物，能夠起到加速胃腸蠕動的功效。第二，在吃東西之后可以喝一杯乳酸菌或者是酸奶，這些飲品中含有大量的活性菌群，對于食物的消化有著非常好的促進作用。第三，少吃多餐，如果在吃飯的時候少量的食物就會有飽脹的感覺，平時吃飯時一定要注意每一餐不要吃得過多，可以等到肚子餓再吃一些東西來填飽肚子。
  語音時長 1:39”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 14317次

• 吃點東西就胃疼怎么回事
  病情分析：如果經常性的吃點東西就胃痛，這一般是有胃潰瘍的表現，胃潰瘍特有的臨床癥狀是飯后會出現疼痛的感覺，當胃內的食物消化之后，疼痛的現象會緩解或者消失。意見建議：有胃潰瘍這種疾病，平時應該注意控制飲食，不要暴飲暴食，做到少食多餐，細嚼慢咽，才有利于病情的康復，平時注意不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物。清淡易消化飲食，忌煙酒，濃茶，咖啡等。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-05-11 1101次

• 稍微吃點東西就感覺撐怎么回事
  稍微吃點東西就感覺撐是典型的胃脹表現。這種情況應該調整好自己的飲食結構。少吃多餐，避免吃不易消化的食物，也可以用一些健胃消食的藥物。如果情況嚴重，或有其他癥狀，可能是疾病引起的。建議去醫院就診，查明病因，及時治療，以免延誤病情。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-12 3703次

• 吃點東西就脹氣怎么辦
  吃點東西就感到脹氣，可能是由于消化不良、胃腸蠕動減緩或食物不耐受等原因造成的。針對這一問題，患者可以采取以下措施來緩解癥狀。一、調整飲食習慣減少高脂、高糖、高鹽及刺激性食物的攝入，增加高纖維食物的比重，如蔬菜、水果等，以促進胃腸蠕動，緩解脹
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-26 0次

• 吃點東西就脹氣怎么辦
  吃點東西就脹氣可以適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、按摩肚子或者是排氣可以緩解脹氣，可以吃一點促胃腸動力藥，比如嗎丁啉、鹽酸伊托必利、莫沙必利等等。平時應該多吃容易消化的食物，少吃辛辣，刺激過于油膩的食物，少吃容易脹氣的食物，比如豆類、洋蔥、紅薯、馬鈴薯等等。如果脹氣一直不能夠緩解或者是越來越
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 294次