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• 曬傷后的注意事項有哪些

  中醫一般認為這個曬傷之后人體是一個內外和諧的過程。所以說咱們內生的有火毒、有濕熱之毒，所以說在飲食上面，我們需要清淡、多飲水能夠通過這樣的飲食或者是生活方式的調節，避免熬夜、避免吸煙通過這樣的調節能夠減少我們體內這種毒性物質的產生，同時也能加快它的代謝。咱們說，可以配合一點這種綠茶或者是清淡的食物，它能夠改善我們身體的平衡調整陰陽起到這種清熱解毒、清熱降火的作用。特別是現在隨著這個人群壓力變大，大家可能有很多自己的時間都被工作或者是加班所占據了。對于這種長期熬夜的人群來說他的罹患這種日曬，日光性損傷的機會會大一些。所以說對于這類的人群特別是在外出游玩之前，建議大家提前規律自己的作息生活、減少自己熬夜的時間。包括這些煙酒都盡量去避免它，減少咱們內熱的產生機會。這樣出去之后可能造成這種光毒損傷的機率就會大大地減少。

  

  01:35
  胡博 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-12-23 3971次

• 激光脫毛后注意事項有哪些

  激光脫毛以后，可能會產生一些即刻的反應和遠期的反應。那么即刻的反應主要是包括紅、腫，、熱、痛。當然這種紅、腫、熱、痛不是因為感染或者炎癥導致的，而是因為激光治療以后，讓皮膚、毛囊吸收了激光的能量，產生了刺激。這種情況下，通常即刻是需要冷敷，然后減輕反應。當天回家或者最近的幾天，不要用過燙的水去洗澡，因為可能會加重燒灼感以及不適感。對于遠期來說，在毛根的毛干的部位，可能會產生刺激作用，會有一定輕微的色素沉著。這種色素沉著，如果是在日光照射的情況下，有可能會加重。所以在治療以后，大家還是要做好一定的防曬的工作。另外有一些人的皮膚治療完以后，會有一定的干燥、脫屑的反應。如果有這種情況，可以用一些凡士林的油膏，或者護膚霜來進行一些改善。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 23090次

• 潔牙后的注意事項有哪些
  患者在做了超聲波潔牙之后要注意不能夠吃太燙的食物，不能夠吃太冰的食物，比如比較燙的咖啡和茶或者是熱開水，比較冰的冷飲或者是冰淇淋等等都不能夠吃。尤其是患者做超聲波洗牙的時候，本身就比較敏感的，或者患者有牙頸部楔狀缺損，或者患者有牙根暴露的情況，過冷、過熱的食物是不能夠吃的，防止造成術后敏感現象。做了超聲波洗牙之后，牙齒如果有敏感，可以用抗過敏的牙膏去刷牙，所以要購買抗過敏的牙膏，這樣起到脫敏作用。
  語音時長 01:18”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-12-06 3088次

• 骨折后的注意事項有哪些
  骨折后要保持心情的舒暢，保持心肺功能以及相鄰關節活動的范圍，若是多發性的骨折活動度要減少，防止褥瘡的發生。如果制動的時間比較長，應該做一些靜力性的收縮，防止肌肉萎縮。還可以做一些康復鍛煉比如家屬可以揉捏沒有骨折的地方，促進血液循環。
  語音時長 01:07”
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-04-27 2363次

• 補蟲牙后的注意事項有哪些
  補蟲牙后的注意事項有:不能啃咬堅硬的食物，防止形成應力集中，造成充填體的折裂和松動。少吃過黏過甜的食物，以免影響充填物的固位。窩洞較深時，短期內不能吃過涼過熱的食物，防止引起牙齒敏感。形成修復性牙本質后，可以正常進食。加強口腔衛生清潔，減少牙菌斑的滯留，可以避免產生繼發齲。
  王惠 副主任醫師濟南市中醫醫院

  2022-03-25 801次

• 潔牙后的注意事項有哪些
  病情分析：潔牙后主要注意兩個方面的問題，一是不要吃容易著色的東西，比如抽煙、喝咖啡、醬油等。二是不要吃刺激性的食物，比如冰棍、麻辣燙等。意見建議：建議患者潔牙以后，可以選擇脫敏牙膏堅持刷牙幾天，因為有部分患者洗牙后牙齒較為敏感，使用脫敏牙膏刷牙可以緩解牙齒過敏反應。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-26 1305次

• 拔牙后的注意事項有哪些
  拔牙后的注意事項一般包括避免做吮吸動作、注意調整飲食、注意口腔衛生、避免劇烈運動、遵醫囑用藥等。如果在拔牙之后出現了嚴重的不適癥狀，需要及時就醫治療。1、避免做吮吸動作：24小時內避免使用吸管喝飲料，否則容易破壞正在形成的凝血塊，導致局部出血。2、注意調整飲食：拔牙后應選擇流質或者半流質的食物，比如
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-07-26 0次

• 洗胃后的注意事項有哪些
  洗胃后的注意事項一般有適當禁食、飲食清淡、適當休息等事項。洗胃是指將一定成分的液體灌入胃腔內，混和胃內容物后再抽出，如此反復多次。其目的是為了清除胃內未被吸收的毒物或清潔胃腔，臨床上用以胃部手術檢查前準備。通常洗胃以后要注意以下事項：1、適當禁食：洗胃之后24小時以內不可以進食任何食物，也不能喝水。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-17 536次