問睡覺的時候突然抖一下是怎么回事

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• 睡覺突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一個生理的原因。如果是頻繁發作，可能是神經肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運動。常見原因，可能跟體內的電解質紊亂有關。電解質跟手肘神經興奮性增高。老年人可能會存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時治療，可能會引起腦水腫，引起認知功能障礙，甚至嚴重會引起患者死亡的一種疾病。避免發生由于電解質、低鈣、低鎂的原因引起的話，應該與食物營養均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運動。如果是由于癲癇引起的，要注意保護大腦，保護神經系統受到意外損傷。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4229次

• 睡覺時身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當中發病，出現睡眠當中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當中也可以出現肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質量差，睡眠當中也可以出現肢體抖動。睡眠當中出現多夢時，也可以出現肢體抖動。另外電解質紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現睡眠當中肢體抖動，要考慮有沒有器質性疾病，及時到醫院做相應檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規、電解質等一系列檢查，查找相應疾病。抖動是一個臨床表現，而不是一種疾病，原因很多，要根據具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 8473次

• 睡覺的時候突然抖一下是怎么回事
  睡覺的時候突然抖一下，身體好像被電一樣。有的人說在長個子，有的人說是缺鈣，還有的是說神經系統在跳動。睡覺的時候身體突然抖動，在我們日常生活當中經常碰到這種情況。一般對于小孩子來說，由于神經系統發育不成熟，可能是一種正常的生理現象。對于成年人來說，一般可見于勞累過度，寒冷刺激，睡眠障礙等生理因素所造成的。也可能是由于某些疾病，比如癲癇，不安腿綜合征，低鈣血癥等等所引起來的。如果偶然出現了這種現象，建議患者平時要注意休息，避免過度勞累，要保持良好的情緒，注意保暖。如果是頻繁的出現這種現象，就需要去醫院查明原因來進行對癥治療。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 68584次

• 睡覺突然抖一下
  睡覺中身體突然抖一下往往是別人所注意到的，因為沒有完全入眠，這時感覺到身體某一部位或者是某一側肢體突然抖一下，這個現象叫做肌陣攣。肌陣攣分為兩個，一個是生理性的，正常人都可以有，一個是屬于病理性的，就屬于異常。人在進入睡眠的時候，人腦的細胞并不是所有的細胞都進入睡眠狀態，也是有值班工作的，全身肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都會進入了完全靜止的狀態，還有個別的肌纖維或者肌群可以偶爾動一下，這個不必太緊張，正常人都可以有的現象稱之為是生理性的，沒有危害。而病理性的，如果是睡眠之后經常會有，而且頻率越來越高，甚至嚴重的時候會全身抽搐，自己不知道，是旁邊的人發現了這個現象，這個發作性的疾病叫做病理性的。最常見的一個就是癲癇，表現為開始一下一下的抽，厲害的時候就是全身進行抽搐，所以患者或者是家屬無法從表面來難以鑒別，需要做睡眠監測。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 26125次

• 睡覺時候突然抖一下怎么回事
  這種無意識的肌肉抽搐，就是剛入睡時，身體猛然的突然動一下，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺，被稱為肌抽躍癥有數據表明，大約70%的人在睡覺的時候抖過，這是一種正常的生理表現，如打嗝睡眠，睡眠中肌抽躍，過緊張疲勞時出現的肌抽躍，偶爾睡覺中突然抽動一下是正常的現象，每個人都會出現這樣偶爾發生的抽動。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 14505次

• 睡覺突然抖一下就醒來是怎么回事
  這種情況考慮是由于白天運動量增多，長時間的運動或者站立，所以引起晚上睡覺抖動，也可能是入睡不久，大腦處于疲勞狀態引起的身體突然顫動，精神壓力過大，生活跟工作的壓力日益增長，所以出現疲勞感，也可能是缺鈣引起。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2201次

• 晚上睡覺的時候突然抖一下的原因
  在睡覺時身體不由自主抖動這個現象在醫學上叫做肌抽躍癥，這種無意識的肌肉震顫就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或者踏空的感覺，那么為什么會出現肌抽躍的現象：1，過度勞累工作壓力大，長時間加班，睡眠質量不好等原因，勢必造成精神緊張睡眠質量下降，睡覺時就會出現肌抽躍現象。2，缺鈣，血鈣低導
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 71次

• 睡覺的時候身體突然抖一下的原因
  睡覺的時候身體突然抖一下的原因一般有肌陣攣、過度疲勞、血鈣含量低等。1、肌陣攣：一般是因為人體處于睡眠狀態下，大腦皮層對肌肉神經的控制能力減弱，所以會在睡覺時出現突然抖一下的情況，通常在剛入睡后不久出現，這種情況屬于正常的生理現象，無需過度擔憂。2、過度疲勞：如果在白天劇烈運動或從事重體力勞動，導致
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次