問乳腺癌可以預防嗎？

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• 什么可以預防乳腺癌

  因為乳腺癌的發生，它是由遺傳因素和環境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內的這種，乳腺癌相關的遺傳基因突變。當然目前還沒有很好的一個，干預基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預防性切除。在國內用的更多是密切的隨訪，對于環境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現在社會每個人可能是在社會當中，也面臨了很大的壓力，要適當的給自己減壓。另外要注意勞逸結合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關鍵。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2019-06-28 2993次

• 乳腺癌如何預防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態非常的重要。適當的運動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現在通過影像學，很早就可以發現那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

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  凌飛海 主任醫師中山市人民醫院(中山大學附屬中山醫院)

  2018-06-15 7285次

• 乳腺癌可以預防嗎
  要預防乳腺癌，在日常生活中，要養成健康的生活習慣，規律作息，遠離煙酒，盡量母乳喂養，遠離電離輻射，經常進行自我檢查，定期進行健康體檢，超過20歲的女性都應該學會乳房的自我檢查，一般在月經結束后3-7天內，每個月可以進行一次。站立位，脫去上衣觀察雙乳的形態大小，有無異常的皮膚改變，乳頭有無破潰，凹陷和朝向的改變，有無溢液和溢血。然后一手叉腰用另一手的掌側或者指腹順時針或者逆時針的方向在乳房表面，以及腋下輕輕的滑動觸診，感知乳房有無硬結或者腫塊。最后再檢查乳頭，用拇指和食指捏起乳頭輕輕的擠壓，觀察有無液體溢出。自我檢查乳房，切忌按壓或者抓捏乳房，如果發現乳房的硬結腫塊，那么需要到醫院進行詳細的檢查，40歲以上的女性建議每年都要做一次乳房的定期體檢，以便早期發現乳腺癌。
  語音時長 01:51”
  呂紅瓊 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-04-11 1664次

• 乳腺癌可以預防嗎？
  對于乳腺惡性腫瘤的患者來說，可以考慮積極的予以預防，例如患者在平常的生活過程當中，注意避免吸煙飲酒。另外患者在生活過程當中，避免熬夜、勞累的情況發生，盡量保持心情舒暢，這樣對于患者乳腺惡性腫瘤的預防，具有積極的意義。患者在平常的生活過程當中，應養成自我定期檢查的習慣，在1月或者2月之內，考慮做1次的乳腺部位體格檢查。患者可以考慮使用雙側手指的指腹以及小魚際部位，進行乳腺部位的觸診，沿乳腺一周進行順時針或者是逆時針部位的滑動觸摸，進一步感覺有無乳腺部位結節性腫物。如果出現乳腺部位的結節性腫物，建議進一步的予以雙側乳腺的彈性彩超檢查，觀察患者是否有乳腺部位的結節性腫塊，而且結節性腫塊的彈性評分是多少，以及其邊界是否清楚，這樣可以做到腫瘤的早發現、早診斷、早治療。
  語音時長 01:25”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2020-01-04 1498次

• 什么可以預防乳腺癌
  病情分析：乳腺癌是常見的惡性腫瘤，對人體健康造成很大危害。平時飲食上不要吃過高飲食，尤其女性切不可濫用雌激素，除此之外增加鍛煉也是必不可少的。意見建議：建議每1-2年做乳腺相關檢查，做到早期發現、早期診斷、早期治療，乳房發現腫塊后及早到醫院檢查，而且平時也要多注意休息，不要熬夜。
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2019-04-08 1301次

• hpv可以預防乳腺癌嗎
  通常在臨床上，HPv主要是用于預防宮頸癌。所謂的HP v主要是人乳頭瘤病毒，這個時候，最容易感染女性的宮頸。因此注射HPv疫苗，主要是預防女性宮頸癌。并不能預防女性的乳腺癌。預防乳腺炎主要是常規的體檢。
  張鵬 主治醫師北京307醫院

  2019-01-03 7406次

• 怎樣預防乳腺癌
  預防乳腺癌一般可以通過日常護理，平時一定要注意好乳房的衛生護理工作，及時更換或者是清洗內衣，以免出現皮膚感染，同時也要穿寬松和舒適的內衣，以免對皮膚產生摩擦。日常生活中也要注意好飲食調整，飲食上盡量減少辛辣、刺激性的食物攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，比如香蕉、蘋果、西蘭花、胡蘿卜等。
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-10-29 0次

• 乳腺癌飲食預防
  在平常的飲食中，可以多吃一些能夠預防乳腺癌的食物，比如多吃含維生素C豐富的蔬菜水果，可以通過阻斷亞硝胺和亞硝酰胺的產生，而起預防癌癥的作用多。多吃含鈣高的食物，比如魚、黃豆、葉綠素、芝麻等，能夠防癌。還有增強抗癌能力的食物，有胡蘿卜、西紅柿、紅薯、深綠色的蔬菜和大蒜，木質素的蔬菜能夠促進巨嗜細胞吞食
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-21 224次