失眠和熬夜哪個危害大

女, 59歲

2019-01-23 7576次

病情描述:

失眠和熬夜哪個危害大

醫生回答

病情分析:

失眠和熬夜在一定意義上也是相互作用的,因此很難確定是哪一個危害更大一些,一般來說熬夜的行為要比失眠對身體的影響要更大一些。熬夜的話可能會擾亂生物鐘,打亂人體的新陳代謝,導致免疫力低下,體質變弱。失眠有可能會引起神經衰弱,危害身體健康。

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