問地瓜好消化嗎

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• 地瓜上火嗎

  紅薯有清熱解毒的功效，不會(huì)引起上火。紅薯中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、果膠、氨基酸、維生素，以及多種礦物質(zhì)元素，吃紅薯不僅不會(huì)上火，還對(duì)人體有很多的好處。首先紅薯可以維持體內(nèi)的鉀鈉的平衡，它可以降低血壓、軟化血管，可以有效的預(yù)防心腦血管疾病。另外紅薯含膳食纖維比較多，它可以有效的刺激腸道促進(jìn)消化，可以達(dá)到潤腸排便的作用。紅薯還有增強(qiáng)人體免疫力的作用，還可以減緩器官的衰老，具有抗突變的作用。紅薯對(duì)血糖還有一定的控制作用，紅薯含有很多的膳食纖維，它可以增加人的飽腹感，這樣可以減少糖分的攝入，所以可以間接的起到控制血糖的作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 10238次

• 二型糖尿病能吃地瓜嗎

  可以吃，但是要適量選擇，不宜吃的太多。地瓜塊根中含有60%~80%的水分，10%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白質(zhì)、油脂、纖維素、半纖維素、果膠等。若以2.5Kg鮮地瓜折成0.5Kg糧食計(jì)算，其營養(yǎng)成分除脂肪外，蛋白質(zhì)、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且地瓜中蛋白質(zhì)組成比較合理。但是吃地瓜時(shí)候，要注意控制總熱量，具體總熱量要根據(jù)病人的營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來確定。研究提示，白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用。一項(xiàng)臨床研究發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者在服用白皮地瓜提取物后，其胰島素敏感性得到改善，有助于控制血糖，所以糖尿病患者可食白皮紅薯。最后，關(guān)于糖尿病人吃地瓜這個(gè)問題，糖友要注意，紅皮地瓜要少吃，可吃適量的吃白皮地瓜、綠色蔬菜等，這些對(duì)糖尿病患者有益的食物。

  

  01:44
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 5596次

• 消化不良能吃地瓜嗎
  消化不良是否能夠吃地瓜，要根據(jù)病人的主要癥狀來決定。消化不良的主要癥狀包括餐后飽脹、早飽、上腹部脹痛、燒心、噯氣、食欲不振、惡心等等。如果病人主要是上腹痛、燒心，那么盡量不要吃地瓜。因?yàn)榈毓媳容^甜，進(jìn)食以后會(huì)刺激胃酸分泌增加，從而會(huì)加重病人燒心和上腹痛的癥狀。如果患者主要是上腹部飽脹、早飽、噯氣，那么是可以吃地瓜的。因?yàn)榈毓虾胸S富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解病人餐后飽脹以及早飽的癥狀。
  語音時(shí)長 01:10”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-05 2587次

• 消化不良能吃地瓜葉嗎
  消化不良的患者可以吃地瓜葉。地瓜葉富含有豐富的膳食纖維以及各種維生素，其具有提高人體免疫力，促進(jìn)人體新陳代謝的作用，同時(shí)地瓜葉可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善胃腸功能，對(duì)消化不良能夠起到一定輔助性的治療作用。對(duì)于消化不良的患者要保持良好的飲食，生活習(xí)慣，少食多餐適量運(yùn)動(dòng)，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免辛辣刺激，油炸，油膩，生冷等不容易消化的食物，最好能夠到醫(yī)院就診，完善相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變而引起的消化不良情況，然后根據(jù)病情針對(duì)性的選擇應(yīng)用藥物治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-24 2631次

• 消化不良能吃地瓜葉嗎
  消化不良偶爾出現(xiàn)是一種很常見的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，任何食物都會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)食用，但不建議大量進(jìn)食，但如果天氣過涼，食物要注意加溫，最好不要吃紅薯葉，因?yàn)榧t薯中含有粗纖維，不容易吸收，只會(huì)使病情變得更嚴(yán)重，建議吃一些容易消化的面食，如小米饅頭等。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2202次

• 消化不良能吃地瓜葉嗎
  病情分析：地瓜葉營養(yǎng)價(jià)值雖高，保健功效也很明顯，但這種食材性質(zhì)寒涼，對(duì)人類腸胃有一定刺激作用，吃地瓜葉就會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腹瀉腹痛和消化不良等多種不良癥狀，消化不良患者最好不要吃地瓜葉。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，多吃一些面條，饅頭，小米粥，玉米粥等易消化食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-19 1003次

• 消化不良能吃地瓜嗎
  消化不良建議吃少量的紅薯，不要吃的過多。紅薯雖然富含膳食纖維，但是淀粉含量高，容易產(chǎn)氣，消化不良的患者吃了以后可能會(huì)加重腹脹，排氣多的癥狀。等消化不良治愈好后再吃紅薯就可以了，紅薯含有豐富的營養(yǎng)，人適當(dāng)?shù)某赃@種粗糧對(duì)健康十分有益，而且據(jù)研究表明紅薯中含有大量的葉綠素，還具有抗癌，凈化血液的作用。消化
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-06 1922次

• 小孩消化不良能吃地瓜嗎
  小孩消化不良一般不能吃地瓜。小孩消化不良是指持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的上腹部不適，還可包括餐后飽脹、腹部脹氣、噯氣、早飽、厭食、惡心、嘔吐、燒心、反胃等，但檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。該病的病因暫不明確，目前認(rèn)為是飲食、環(huán)境、胃酸分泌、幽門螺桿菌感染、消化道運(yùn)動(dòng)功能異常、心理因素以及其他胃腸功能紊亂性疾病等多種因素
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 252次