問怎樣避免中暑

為你推薦

• 肝病怎樣避免傳染

  首先肝病有很多種屬于傳染性的肝病，常見的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝這四種類型的肝炎。甲肝和戊肝，一般是糞口途徑傳播的傳染病，我們就需要注意飲食上的安全和衛生的問題。乙肝和丙肝，主要是血液傳染的傳染病，所以要注意用血的安全。那么現在我們無償獻血，這些肝炎病毒的檢測都是必查的，這是輸血安全，也是輸血法理的一項。所以說到醫院之后，在手術前甚至輸血前都要查這些內容，也是為了大家的安全，為了避免傳染。所以除了用血之外，還有密切接觸的問題，還有個人衛生的問題，我們都要注意到，這些都是避免傳染肝病的一些有效的措施。

  

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  郭紅 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-22 2717次

• 怎樣避免妊娠紋

  想要更好的預防妊娠紋，需從多個方面著手，包括：(1)控制孕期體重增長：體重增長過快，容易長妊娠紋。建議孕婦每個月的體重增加不超過4斤，整個孕期應控制在22~28斤。(2)多吃水果蔬菜：多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，以及富含維生素A的食物，如動物肝臟、魚肝油、牛奶、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。遠離甜食與油炸品。(3)避免皮膚過度清潔：過度清潔會導致皮膚干燥，降低皮膚彈性，造成皮膚彈性纖維斷裂，加重妊娠紋。(4)適度運動：鍛煉有助于維持健康體重，還可以促進血液循環，促進皮膚復原。(5)使用預防妊娠紋的產品：如施得美，它是能有效預防及祛除妊娠紋的醫療產品，能軟化并撫平皮紋，顯著改善妊娠紋的外觀。含有積雪苷、強脯氨酸、維生素E等成分的外用霜劑目前療效暫不確切，缺乏醫學研究的證實。維A酸雖然能減輕妊娠紋，但使用的前2個月會出現脫皮和紅斑，而且有致畸風險，孕期禁止使用。(6)使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度拉伸。【請仔細閱讀產品說明書或者在醫務人員的指導下購買和使用。】

  

  02:15
  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 20316次

• 怎樣避免中暑
  中暑是指在夏季高溫、高濕、炎熱的環境下，由于體溫調節中樞功能障礙，汗腺功能衰竭和水鹽電解質丟失過多引起的以中樞神經核和心血管功能障礙為主要表現的急性疾病，應該怎樣避免中暑？第一，給予轉移到陰涼或者是通風處，降低溫度，這是關鍵。第二，多補液補充電解質進行治療，可以口服糖鹽水、鹽汽水等帶有電解質等功能性飲料口服。第三，輸液速度補液速度不宜過快，應少量多次的補液。第四，避免高溫、戶外環境這些長時間的工作。第五，對于悶在室內的年老體重患者或者是嬰幼兒需給予降低房間溫度，并開窗通風治療。
  語音時長 1:48”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-07 6333次

• 怎么避免中暑
  避免中暑首先要注意在炎熱的夏季戶外活動時，要穿寬松淺色透氣的衣服，在陽光下活動時要戴寬邊的遮陽帽并且要使用防曬霜。炎熱的天氣盡量減少到戶外活動，避免在上午11點到下午3點之間暴露于陽光太久。對于年老體弱的病人或者以是有慢性疾病的病類以及產褥期的婦女，要在居住環境中適當的應用空調，風扇等降低居住環境的溫度，要改善高危環境中的工作條件。多飲用滲透壓小于200毫摩爾的鉀、鎂和鈣鹽等防暑飲料。中暑的病人在恢復以后，在數周以內應該避免在陽光下劇烈活動。
  語音時長 1:09”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-28 1832次

• 怎樣預防中暑
  中暑的預防方法包括： 1、改善居住和勞作環境：夏季保持室內通風、陰涼，必要時打開空調； 2、減少在高溫環境中活動的時間，尤其是心臟病、中樞系統疾病、嚴重肝腎疾病、內分泌疾病的患者； 3、長時間戶外活動時，應注意自我防護，多飲水或清涼飲料，必要時可服用藿香正氣水、十滴水等藥物。 具體用藥請結合臨床，以醫生面診指導為準。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2018-11-19 1701次

• 中暑怎樣情況
  病情分析：中暑是暑熱季節，高溫、高濕環境下，由于體內體溫調節中樞功能障礙，汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多，而引起的以中樞神經和心血管功能障礙為主要表現的急性病癥。意見建議：夏天是特別容易中暑的，在炎熱的戶外下工作時間長，不小心就會中暑，中暑的患者會出現頭痛，頭暈，惡心，腹脹。如果有中暑的情況，要先把患者移到通風涼爽處，給予患者降溫，多喝水，喝一些藿香正氣水，嚴重者要送往醫院就醫。
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2019-04-09 1301次

• 怎樣避免早產
  早產是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者。在妊娠期間生殖道感染是引發早產主要因素，所以孕婦必須加強會陰部衛生，積極治療細菌性陰道病。37周之前盡量要休息，不能做劇烈大量的活動，禁止性生活。生活中，禁止吸煙，喝酒等不良生活習慣，避免被動吸煙。孕后期進行相應的B超等輔助性檢查，以及時了解子宮內及胎盤、羊
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-09-23 1157次

• 怎樣避免懷孕
  可以通過安全期同房、佩戴避孕套、口服避孕藥等方式避免懷孕。1、安全期同房：如果月經周期正常，可以推算出排卵期，一般認為下次月經來臨前的14天左右為排卵日，而排卵日的前5天加上排卵日的后4天以及排卵日當天則屬于排卵期，排卵期以外的時期則屬于安全期，安全期內女生一般不會排出卵子，在此期間同房一般能夠有效
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-04-17 0次