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• 肝病怎樣避免傳染

  首先肝病有很多種屬于傳染性的肝病，常見的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝這四種類型的肝炎。甲肝和戊肝，一般是糞口途徑傳播的傳染病，我們就需要注意飲食上的安全和衛生的問題。乙肝和丙肝，主要是血液傳染的傳染病，所以要注意用血的安全。那么現在我們無償獻血，這些肝炎病毒的檢測都是必查的，這是輸血安全，也是輸血法理的一項。所以說到醫院之后，在手術前甚至輸血前都要查這些內容，也是為了大家的安全，為了避免傳染。所以除了用血之外，還有密切接觸的問題，還有個人衛生的問題，我們都要注意到，這些都是避免傳染肝病的一些有效的措施。

  

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  郭紅 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-22 2718次

• 怎樣避免妊娠紋

  想要更好的預防妊娠紋，需從多個方面著手，包括：(1)控制孕期體重增長：體重增長過快，容易長妊娠紋。建議孕婦每個月的體重增加不超過4斤，整個孕期應控制在22~28斤。(2)多吃水果蔬菜：多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，以及富含維生素A的食物，如動物肝臟、魚肝油、牛奶、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。遠離甜食與油炸品。(3)避免皮膚過度清潔：過度清潔會導致皮膚干燥，降低皮膚彈性，造成皮膚彈性纖維斷裂，加重妊娠紋。(4)適度運動：鍛煉有助于維持健康體重，還可以促進血液循環，促進皮膚復原。(5)使用預防妊娠紋的產品：如施得美，它是能有效預防及祛除妊娠紋的醫療產品，能軟化并撫平皮紋，顯著改善妊娠紋的外觀。含有積雪苷、強脯氨酸、維生素E等成分的外用霜劑目前療效暫不確切，缺乏醫學研究的證實。維A酸雖然能減輕妊娠紋，但使用的前2個月會出現脫皮和紅斑，而且有致畸風險，孕期禁止使用。(6)使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度拉伸。【請仔細閱讀產品說明書或者在醫務人員的指導下購買和使用。】

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 20316次

• 怎么避免中暑
  避免中暑首先要注意在炎熱的夏季戶外活動時，要穿寬松淺色透氣的衣服，在陽光下活動時要戴寬邊的遮陽帽并且要使用防曬霜。炎熱的天氣盡量減少到戶外活動，避免在上午11點到下午3點之間暴露于陽光太久。對于年老體弱的病人或者以是有慢性疾病的病類以及產褥期的婦女，要在居住環境中適當的應用空調，風扇等降低居住環境的溫度，要改善高危環境中的工作條件。多飲用滲透壓小于200毫摩爾的鉀、鎂和鈣鹽等防暑飲料。中暑的病人在恢復以后，在數周以內應該避免在陽光下劇烈活動。
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  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-28 1832次

• 怎樣緩解中暑
  對于中暑的患者來說，平時應該要注意應該盡量的使患者脫離熱源的環境，然后對于患者迅速降低體溫，及時補充水分和鹽分，可以給患者適量的喝一些淡鹽水。如果中暑情況嚴重時，需要使用一些激素的藥物來進行治療，同時還應該要注意使患者保持在一個通風的環境當中，多休息，不要過度勞累，另外，把貼身的衣物盡量要解開扣子，保持患者呼吸順暢。如果患者有反應，而且沒有惡心、嘔吐的癥狀，可以適量的喝一些水，或者是運動飲料，也可以服用一些十滴水或者是藿香正氣水等中藥來緩解中暑的癥狀。同時也可以使用涼的毛巾，放置于患者的頭部和軀干部，以降溫。另外，也可以以用冰袋來冰敷，達到一個降溫的效果，注意如果情況嚴重，應該要及時的送往醫院，明確病因對癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 23359次

• 怎樣避免中暑
  避免中暑，建議平時應該多加注意，不要在太陽下暴曬，可以多喝水，適當補充一些維生素c和蛋白質，增強身體的抵抗力和免疫力，建議不要吃辛辣和刺激的食物，飲食多以清淡為主，不要刺激可信了，建議多休息，保證足夠的睡眠。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-09 1401次

• 怎樣預防中暑
  中暑的預防方法包括： 1、改善居住和勞作環境：夏季保持室內通風、陰涼，必要時打開空調； 2、減少在高溫環境中活動的時間，尤其是心臟病、中樞系統疾病、嚴重肝腎疾病、內分泌疾病的患者； 3、長時間戶外活動時，應注意自我防護，多飲水或清涼飲料，必要時可服用藿香正氣水、十滴水等藥物。 具體用藥請結合臨床，以醫生面診指導為準。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2018-11-19 1701次

• 怎樣避免早產
  早產是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者。在妊娠期間生殖道感染是引發早產主要因素，所以孕婦必須加強會陰部衛生，積極治療細菌性陰道病。37周之前盡量要休息，不能做劇烈大量的活動，禁止性生活。生活中，禁止吸煙，喝酒等不良生活習慣，避免被動吸煙。孕后期進行相應的B超等輔助性檢查，以及時了解子宮內及胎盤、羊
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-09-23 1157次

• 怎樣避免懷孕
  可以通過安全期同房、佩戴避孕套、口服避孕藥等方式避免懷孕。1、安全期同房：如果月經周期正常，可以推算出排卵期，一般認為下次月經來臨前的14天左右為排卵日，而排卵日的前5天加上排卵日的后4天以及排卵日當天則屬于排卵期，排卵期以外的時期則屬于安全期，安全期內女生一般不會排出卵子，在此期間同房一般能夠有效
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-04-17 0次