問什么食物富含蛋白質

為你推薦

• 腫瘤患者每天需要補充多少蛋白質

  腫瘤患者對蛋白質的需求量還是很高的，我們都知道正常人每天膳食中，補充的蛋白質要到50到60克，那么腫瘤患者蛋白質的補充，要滿足機體百分之百的需要，也就是說腫瘤患者每天，至少要補充每公斤體重1克的蛋白質。它的目標需要量是，每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質，也就是說如果我們要是能補到1.2克以上是最好的，但是如果要是我們機體，消耗的比較多的話，我們最好能補充到，每天每公斤體重2.0克的蛋白質，如果這個患者要是60公斤以下的話，我們建議每天補充60到90克的蛋白質。

  

  01:12
  閆新欣 副主任醫師航天中心醫院

  2019-06-24 10281次

• 患有慢性胃炎能喝蛋白質粉嗎

  患有慢性胃炎是能喝蛋白質粉的，適量的喝蛋白質粉，可以補充優質蛋白，提高機體抵抗疾病的能力，對病人出現的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因導致的胃黏膜慢性炎癥，飲食不佳或生活不規律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應該及時就醫檢查明確病因，并進行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養成良好的生活習慣和飲食規律。在飲食方面應該注意多元化，及時補充營養物質，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習慣，適當的參加運動，提高體質以及增強免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。

  

  01:57
  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 13628次

• 什么食物富含蛋白質
  食物含有蛋白質主要包括幾大類，主要是動物類蛋白和植物性蛋白。首先第一類奶類制品，比如牛奶、羊奶、馬奶等，同時肉蛋類，比如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋，蛋黃都含有豐富的蛋白質，蛋含有豐富的膽固醇，所以正常人也不宜多食用，容易對身體造成膽固醇增高。瘦肉、魚類都含有豐富的動物蛋白。還有一類植物蛋白，大豆含有豐富的蛋白達到35%，所以被人體容易吸收。另外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子仁等干果也含有豐富的蛋白質。
  語音時長 1:23”
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-09-10 81683次

• 腎病能吃富含蛋白質的食物嗎
  在臨床上腎臟病患者在出現腎功能不全之前，是可以適當吃一些富含蛋白質類食物的，當患者腎功能處于正常水平時，腎臟病患者可以適當吃一些富含蛋白質的食物。然而，當腎臟病患者出現了腎功能不全時，應當根據患者腎功能減退程度來適當限制蛋白質以及磷的攝入，在這個時候低蛋白飲食已經成為患者治療的一個重要組成部分，建議患者在這個時候一定要注意避免吃過多富含蛋白質的食物，以免加重患者腎臟負擔。對于一些出現了輕度腎功能減退的患者，此時建議患者蛋白質的攝入量一般應當限制在0.6克每公斤體重每天。如果患者出現腎功能衰竭，并且又合并出現大量的蛋白尿時，此時患者可以適當放寬蛋白質的攝入量，但是每天不應當超過1.0克每公斤體重，以免可能會加重患者腎小球內高壓力、高灌注、高濾過狀態，有可能會加速患者腎小球硬化，建議患者必要時應當采取優質低蛋白飲食，輔助以α酮酸類藥物如開同等來進行治療。
  語音時長 1:41”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-17 5592次

• 腎病能吃富含蛋白質的食物嗎
  病情分析：一般來說腎病會出現尿蛋白，腎病飲食根據血肌酐高低不同而有所不同。意見建議：首先是有尿蛋白但血肌酐在正常范圍內，這部分患者飲食主要是優質蛋白飲食，優質蛋白飲食主要以動物蛋白為主，首先是牛奶，其次是雞蛋等禽蛋類，還有魚類瘦肉等，相反，以豆類為主的蛋白則為粗質蛋白，攝入此類蛋白會加重腎臟負擔，盡量不要攝入，此外，患者如果伴有高脂血癥，還應該低脂飲食，伴有高血壓、水腫的患者，還應低鹽飲食；再次就是尿蛋白伴有血肌酐升高的患者，應該是優質低蛋白飲食，這類患者，在優質蛋白的同時，還應注意低蛋白飲食，這時的蛋白攝取量大約是0.6g～0.8g/kg體重，隨著腎功能衰竭的進展，還需減少蛋白攝取量，因此，不論是哪種腎病，只要沒有過敏情況，都可以吃富含蛋白質的食物，以優質蛋白為主。
  李曉燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-25 2302次

• 什么食物含蛋白質高
  富含蛋白質的食物有牛肉，魚類，豆類等，日常生活中要適當的進行食用，對個人的身體營養可以起到很好的補充作用。平時的時候也要多加注意好自己的飲食合理搭配問題，適當的也是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的維生素。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-13 11402次

• 富含蛋白質的食物有哪些
  富含蛋白質的食物一般有肉類、蛋類、奶類、豆類、海鮮類等。如果攝入蛋白質過多，可能會出現腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀，嚴重者可能還會對腎臟造成損傷。如果出現這些不適癥狀，一定要及時就醫。1、肉類：比如牛肉、雞肉、瘦豬肉等。這些肉類中都含有較高的蛋白質，能夠有效為機體補充能量。2、蛋類：比如雞蛋、鴨蛋、鵪
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次

• 富含蛋白質的食物有哪些
  富含蛋白質的食物一般有雞蛋、牛奶、牛肉、魚肉、大豆等，如有身體不適，建議及時就醫。1、雞蛋：雞蛋中含有較多的蛋白質，且容易被人體吸收、利用，食用后能為身體補充蛋白質。2、牛奶：其中包括蛋白質、脂肪、鈣等營養成分，能為身體補充所需的部分營養，輔助提高身體免疫力。3、牛肉：牛肉中的蛋白質含量較高，同時也
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-09 0次