吃什么預防腦卒中

男, 67歲

2019-05-24 1230次

病情描述:

吃什么預防腦卒中

醫生回答

病情分析:

想要預防腦卒中的發生,首先在日常生活當中需要注意盡量選擇控制飲食,低鹽低脂選擇一些清淡容易消化高熱量的食物為主,盡量少吃或者不吃一些富含膽固醇的食物。

意見建議:

其次還要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是一些含有豐富維生素c的水果,可以有效的起到抗氧化的作用。

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