問吃完飯洗澡好嗎

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• 吃完飯困什么原因

  飯后發困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 83405次

• 吃完飯老放屁怎么回事

  吃完飯總是排氣，主要考慮和不良飲食習慣、進食不當、腸道菌群失調等這些情況有關系。導致人體飯后放屁、排氣的原因比較多，不良飲食習慣是最常見的一種原因，吃飯時有說有笑，這樣會導致過多的空氣進入胃腸道，飯后就容易出現放屁、排氣情況，另外飲食的因素也會導致部分人群飯后排氣過多，比如吃產生氣體比較多的食物，常見的有洋蔥、大蒜、豆類、淀粉類還有碳酸飲料，進入胃腸道后，會產生較多氣體，導致患者飯后排氣、放屁增多，除此以外，腸道菌群失調也會出現排氣、放屁增多的情況，可以通過補充益生菌，來改善癥狀。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-27 5417次

• 剛吃完飯洗澡頭暈
  這種情況，最好是不要吃完飯就去洗澡，因為飯后血液循環，洗澡對消化身體是不好，應該在飯后的半個小時或者是一個小時后，再去洗澡是最好。根據這種分析，可能是由于水蒸氣是皮膚的毛細血管完全的打開，血液集中到皮膚，影響到全身血液循環而引起，原因是幾個方面:一，腦供血不足，熱水或蒸汽會使外周血管擴張血流變快，腦部容易產生輕微的供血不足，而出現頭暈。二，供氧減少，洗澡間大多空間狹隘，如果密閉過嚴，室內空氣中氧分壓也會降低，影響供氧。三，體位性眩暈，建議在平時要飲食營養，避免勞累，要注意浴室的通風。
  語音時長 1:47”
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 8237次

• 吃完飯散步好嗎
  吃完飯散步，這個問題是要因人而異的，平時活動較少，形體較胖或胃酸過多的人飯后散步二十分鐘有助于促進胃腸蠕動，胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收是有利于身體健康的。體質比較差胃張力低的人飯后是不適合散步的，這種人是容易患有胃下垂的，因人而異所以飯后散步要，吃完飯以后要注意多休息多喝一些溫開水，平時要養成良好的飲食習慣，飲食應該以清淡易消化為主，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，注意少食多餐細嚼慢咽，平時要適當的鍛煉一下身體，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，同時也要注意保持心情舒暢，注意多喝一些溫開水。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 36045次

• 剛吃完飯能洗澡嗎
  病情分析：剛吃完飯的時候是不能夠洗澡的，容易引起胃腸道疾病或者使心臟病的病人容易發生心梗，高血壓，高血脂的病人更容易發生安全隱患。意見建議：剛吃完飯的時候，人體的胃腸功能蠕動比較好，人體的大量血液流入胃腸部，其他器官的血液就會相應的減少，如果這時候洗澡，就會使皮膚和血管擴張，血流量增大的，供給消化系統的血液就會減少，影響消化吸收，容易引起胃腸道疾病，所以說飯后不能立即洗澡。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-10 3505次

• 剛吃完飯可以洗澡嗎
  剛吃完飯是不可以洗澡的，剛吃完飯，需要一定的時間來消化，如果馬上洗澡，分散消化能力，胃的功能就會減弱，特別的傷身體，一個健康的身體對于任何人都是非常重要的，養成良好的習慣是特別重要的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 67137次

• 吃完飯多久可以洗澡
  概述1、吃完飯以后最好在1小時之后再洗澡，飯后如果立即洗澡，會讓全身血液全部聚集在皮下毛細血管，使得腹腔血液減少，容易導致消化不良、營養不濟等等，很容易阻礙消化系統臟器得正常功能得運轉，如果你經常飯后洗澡，不僅僅會引起腸胃疾病，還會導致冠心病患者誘發心絞痛、心肌梗死，尤其對于高血壓、高血脂患者非常危
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 600次

• 吃完飯多久可以洗澡
  1、吃完飯以后最好在1小時之后再洗澡，飯后如果立即洗澡，會讓全身血液全部聚集在皮下毛細血管，使得腹腔血液減少，容易導致消化不良、營養不濟等等，很容易阻礙消化系統臟器得正常功能得運轉，如果你經常飯后洗澡，不僅僅會引起腸胃疾病，還會導致冠心病患者誘發心絞痛、心肌梗死，尤其對于高血壓、高血脂患者非常危險；
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-10-19 34128次