問(wèn)打籃球扭傷腳踝怎么處理好得快

男, 23歲

2018-12-06 3231次

病情描述:

打籃球扭傷腳踝怎么處理好得快

醫(yī)生回答

病情分析:

打籃球有傷腳踝后首先應(yīng)避免再過(guò)多行走,可以使用冰袋來(lái)冰敷腳踝,冰敷時(shí)間為1~2天,1~2天之后再改為熱敷和物理治療。其次,應(yīng)在休息時(shí)將患肢抬高,有利于促進(jìn)靜脈回流。最后,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院拍片,明確是否有骨折的存在,如果有骨折還需要根據(jù)情況,來(lái)決定是進(jìn)行支具固定還是手術(shù)治療。

意見(jiàn)建議:

扭傷腳踝的患者建議平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維,同時(shí)還要戒煙戒酒。

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