為你推薦

• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒(méi)有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下?tīng)坷蜁?huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒(méi)有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺(jué)，因此只有活動(dòng)起來(lái)，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5141次

• 腿腳發(fā)涼是什么原因

  從中醫(yī)的角度有可能是以下原因造成的：第一，是由于寒邪入侵引起的，如果寒邪入侵到腰部，加上人的正氣不足，就會(huì)出現(xiàn)腰部發(fā)涼的癥狀。第二，可能是由于局部保暖不夠，比如衣服穿的比較少，低溫刺激會(huì)引起腰部皮膚血管收縮，進(jìn)一步引起局部血流供應(yīng)減少，患者就會(huì)感覺(jué)到較為寒冷。第三，如果同時(shí)伴有四肢冰涼、陽(yáng)痿、性欲減退等情況，可能是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥治療。患處還可以采用熱敷的方法，另外日常生活中還有可以吃增加抗寒能力的食物，比如羊肉、大蔥、雞肉等等。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 5935次

• 小腿發(fā)涼怎么治療
  小腿發(fā)涼通常治療手法主要是以保守治療和手術(shù)治療為主。通常小腿發(fā)涼無(wú)外乎已有兩種的主要原因，首先就是感覺(jué)到有異常，常見(jiàn)于腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥以及頸椎病等。需要積極的完善頸椎的核磁共振檢查，腰椎的核磁共振檢查，如果是脊髓型頸椎病需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療沒(méi)有任何的意義，手術(shù)治療之后需要營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療，可以恢復(fù)。腰椎間盤(pán)突出癥以及腰椎管狹窄癥如果解除神經(jīng)的壓迫，手術(shù)之后還要以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。另外，腦部的一些疾病也會(huì)導(dǎo)致小腿發(fā)涼，也需要進(jìn)行檢查、營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞藥物治療。還有就是由于局部的血管出現(xiàn)了異常變化，比如說(shuō)動(dòng)脈狹窄、動(dòng)脈堵塞等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 29983次

• 后背酸痛發(fā)涼怎么回事
  后背酸痛發(fā)涼多考慮為軟組織的炎癥或者是局部循環(huán)不良、骨質(zhì)增生可能。比如長(zhǎng)時(shí)間平躺，背部局部受壓或者是床板比較硬，容易導(dǎo)致背部的肌肉酸痛，長(zhǎng)時(shí)間受壓，肌肉會(huì)處于缺血的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)涼、發(fā)酸的現(xiàn)象。平時(shí)要多進(jìn)食含鈣高的食物，患處保暖，可以應(yīng)用烤燈照射治療，以促進(jìn)組織的修復(fù)，改善局部的血液循環(huán)。平時(shí)要避免油膩的食物、辛辣的食物，多臥床休息，避免久坐久站及彎腰勞累，避免脊柱過(guò)度負(fù)重。如果通過(guò)前述方法處理效果不佳，可以脊柱外科就診查體，結(jié)合胸椎CT檢查，綜合分析病情。通過(guò)檢查，如果考慮為前述情況，可以開(kāi)具非甾體類(lèi)藥物涂抹治療，配合局部針灸，平時(shí)要保持作息規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-14 4234次

• 后背發(fā)涼怎么回事？
  病情分析：1.后背發(fā)涼是由于外感風(fēng)寒邪氣。可以服用荊防達(dá)表湯等解表散寒藥來(lái)治療。2.素體陽(yáng)虛。陽(yáng)氣不足，不能溫煦人體。意見(jiàn)建議：這種情況可以服用金匱腎氣丸等藥物來(lái)補(bǔ)充陽(yáng)氣，或者是通過(guò)艾灸來(lái)溫陽(yáng)散寒。也可以通過(guò)飲食起居來(lái)調(diào)養(yǎng)。可以選用甘溫補(bǔ)脾陽(yáng)，溫腎陽(yáng)為主的食物，如羊肉，韭菜，茴香，生姜等。少食生冷苦寒黏膩的食物，即使在盛夏也不要過(guò)食寒涼之品。應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的消極情緒。如病情嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。以上藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-12 5001次

• 后背發(fā)涼怎么辦
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)奶砑右挛镞M(jìn)行保暖，適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水緩解癥狀。如果只是后背發(fā)涼，沒(méi)有伴有其他的不適癥狀，可能與氣候寒冷、穿的衣服單薄有一定的關(guān)系，這時(shí)可以多穿衣服進(jìn)行保暖，避免吃涼食以及用涼水洗浴，也可以用熱水泡腳緩解癥狀。意見(jiàn)建議：對(duì)于后背發(fā)涼的患者來(lái)說(shuō)，也可以采用艾灸、拔火罐等方法進(jìn)行調(diào)理。如果癥狀得不到緩解，建議最好去醫(yī)院就診，查明原因后進(jìn)行對(duì)癥治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-03 3105次

• 夏天小腿發(fā)涼怎么治療
  夏天小腿發(fā)涼一般可以通過(guò)物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。1、物理治療：如果夏天小腿發(fā)涼，可以通過(guò)使用遠(yuǎn)紅外燈、電磁治療儀以及熱水袋熱敷等物理方法進(jìn)行治療，可以促進(jìn)小腿的血液循環(huán)，通過(guò)加速血液循環(huán)的方法改善小腿發(fā)涼的現(xiàn)象。2、藥物治療：如果受到風(fēng)寒的侵襲，關(guān)節(jié)通常會(huì)發(fā)紅、腫脹或疼痛，甚至可能會(huì)出現(xiàn)夏
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 42次

• 后背發(fā)涼怎么辦呀
  后背發(fā)涼可能是長(zhǎng)時(shí)間受涼，引起血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的這種異常的感覺(jué)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用熱敷，拔火罐、艾灸、貼膏藥等方法治療。改善局部的血液循環(huán)，配合應(yīng)用雷火灸也能起到活血止痛的作用。貼活血化瘀的膏藥也可起到緩解癥狀的效果，如云南白藥膏、麝香追風(fēng)膏等。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-09-06 288次