問頸椎病的按摩手法有哪些

為你推薦

• 頸椎病推拿手法

  推拿是一個很有效的治療頸椎病的方法，推拿主要是通過活血化瘀、通經活絡，同時也有理筋整復的作用，來治療頸椎的一些相關的問題。它使用的手法應該說是非常的多，例如有些放松類的手法，例如滾法、揉法；還有一些是分離粘連的手法，例如彈撥、撥法等等；還有點穴，使他得氣，讓他有酸脹感、走竄的感覺；另外還有可以分開粘連的方法。對于一些小關節的紊亂或者錯位，我們還可以用一些牽升的手法，也就是我們的人工牽引的手法，同時還可以用一些運搖的手法和扳法。還有推擦法，例如推擦發熱，熱散透達，可以溫熏肌肉，使他寒氣得到排除。所以手法是多種多樣的，也是根據病人的一些情況來進行治療。但是注意一點就是推拿按摩的手法千差萬別，每個人的可能不一樣，輕重、緩急也不一樣，最好還是找正規的按摩醫院的醫生來進行治療，可能更為安全一些，有一定的防范性。

  

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  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 45129次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 108261次

• 頸椎病按摩手法有哪些
  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣的，對于頸型頸椎病是可以進行按摩治療的，在按摩的時候采取的手法一定要循序漸進，避免暴力，否則容易導致局部組織的損傷更加嚴重。在按摩的時候需要使用手掌的大小魚際肌或者手指的指肚來進行按摩，不要使用身體其它堅硬的部位來進行按摩，否則也會加重局部組織的損傷，導致局部的疼痛更加明顯。另外，在按摩的時候一定要注意加強保暖，避免受涼。同時還要積極的明確有一些類型的頸椎病是不能夠進行按摩治療的，比如神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病，尤其是對于脊髓型頸椎病，如果盲目的進行按摩，有可能會導致脊髓損傷更加嚴重，甚至出現不同程度的癱瘓癥狀。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-03 1503次

• 頸椎病的按摩手法有哪些
  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣的，對于頸型頸椎病是可以適當的進行按摩的，按摩的手法主要是使用手掌的大小魚際肌或者手指的指肚來進行按摩，按摩的部位主要是疼痛的地方，按摩的時候一定要注意循序漸進，避免暴力，逐漸的增加按摩時候的手法力量，否則有可能會導致局部肌肉的損傷。在按摩的時候還要加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，對于頸型頸椎病，適當的按摩能夠有效地減輕局部肌肉緊張的程度，能夠有效的促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，能夠消除局部的炎癥性致病因子以及有害的代謝產物，在一定程度上可以減輕頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-09 1492次

• 頸椎病按摩手法有哪些
  病情分析：頸椎病可以用摩法，揉法，滾法等方法來按摩頸椎部位，也可以酌情選擇針灸方法，但是要根據耐受性，如果連續治療效果不好，也可以考慮用手術方法徹底根治頸椎病。意見建議：患者要養成健康的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠。注意保暖，避免著涼，不要長時間低頭，適當運動，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-05 901次

• 正確頸椎病按摩手法有哪些
  頸椎按摩的手法主要是以輕柔為主。主要是有揉法、按法、推拿、磙法。神經型頸椎病，還可以采用旋轉辦法，但是，切記動作一定要輕柔，不要使用暴力，有可能會產生脊髓神經的癥狀。 這種主要是對神經型頸椎病，或者是頸型脊椎病，如果脊髓型的頸椎病，不建議采用推拿按摩，因為這種情況有可能會導致神經癥加重。神經型頸椎病主要表現為頸肩部的疼痛或者上肢的疼痛、麻木。脊髓型頸椎病，主要出現四肢無力、行走不穩，有束帶感，行走時有踩棉花的感覺。 神經型頸椎病在早期可以通過牽引，再配合藥物。臨床主要用活血、脫水消腫、營養神經的藥物。如果產生了脊髓型頸椎病，病人情況比較嚴重，這種情況不能采用牽引，牽引有可能會加重脊髓神經損傷的癥狀。如果癥狀比較重，有可能會通過手術治療，主要是減輕脊髓壓迫。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2502次

• 頸椎病按摩哪些穴位？
  頸椎病患者可通過按摩特定穴位來緩解癥狀。主要穴位包括風池穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴以及合谷穴。這些穴位分布在頸肩及上肢區域，通過按摩可以有效舒緩頸部肌肉緊張，促進血液循環，從而減輕頸椎病的各種癥狀。1、風池穴位于頸后兩側，按摩此穴位能夠緩解
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-20 0次

• 頸椎病按摩哪些穴位?
  穴位的按摩對于頸椎病一些癥狀的緩解是非常有幫助的。比如頸部的僵硬、疼痛，上肢的疼痛、麻木、無力這些癥狀都是非常有幫助的。下面介紹幾個常用的穴位以及它們的按摩方法：第一，風池穴，風池穴位于我們斜方肌的夾角這個部位，也就是后發際上一寸，后外側角這個部位，可以采取拿捏的按摩手法。第二，秉風穴，秉風穴位于肩
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-16 368次