問怎樣提亮膚色
病情描述：
膚色暗黃，不均勻，看起來氣色很不好，像黃臉婆一樣，請問怎樣提亮膚色呢？
答醫(yī)生回答
謝洋春主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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鼻翼下垂怎樣上提鼻翼下垂和鼻翼退縮是一種相反的情況，鼻翼下垂往往表現(xiàn)的鼻尖和鼻翼都下垂，有鷹鉤鼻的形態(tài)，這種形態(tài)對于男性相對影響比較小，對于女性的影響比較大，往往需要將鼻尖向上支撐，帶著鼻翼向上，這樣也可以矯正鼻翼下垂的畸形。還有一種情況，鼻翼下垂是組織肥厚引起的，往往需要在鼻孔內(nèi)將鼻翼組織部分切除，然后達到鼻翼下垂的矯正、上提。總之，鼻翼下垂矯正手術要根據(jù)具體情況具體解決，抬高鼻尖也有可能解決下垂的問題，部分組織發(fā)育過度的往往需要手術切除加以解決，這個手術還是比較復雜的。
01:10
劉暾
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-04-15 4477次
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提眉和提肌有什么區(qū)別提眉和提肌完全是兩個手術，提眉主要的是針對中老年的求美者，解決的問題是上眼皮松垂；提肌通常針對的是青年或者兒童，兒童做主要解決的問題是上瞼下垂，青年朋友主要解決的問題是眼睛不夠大，通過縮短提肌能讓眼睛變得更大一些。提眉又有眉上切口和眉下切口，需要根據(jù)面部老化的程度選擇手術方式，如果僅是上眼皮比較松弛，眉毛的位置并沒有太大的變化，可以做眉下切口的提眉手術；如果由于面部老化松弛導致兩個眉毛不對稱或者過分的位置下移，就可以做眉上切口，解決上眼皮松弛的時候還可以讓眉毛恢復原狀。
01:20
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-09-30 2356次
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怎樣放松肩胛提肌針對肩胛提肌部位的放松主要有如下的方式：第一，是可以采取一些自我的體位進行放松，比如可以采取坐位保持挺胸抬頭，然后使雙側的上肢自然下垂，放在膝關節(jié)的上側或者是置于桌面上，這樣就可以使肩胛提肌產(chǎn)生短暫的放松。第二，可以通過推拿，按摩的方式進行放松，在推拿按摩的過程中主要是通過肩胛提肌周圍的點，按或者是揉，拿。另外，還可以通過一些肩關節(jié)的搖法來對肩關節(jié)周圍的一些肌肉產(chǎn)生放松效果。第三，可以采取針灸的方式，一般來說，針對肩胛提肌部位可以找到一些明顯的壓痛點，在臨床上也稱作阿是穴，針對這些部位采取針刺治療也可以起到類似的效果。第四，一些拔罐，刮痧之類的方式也有可能有類似的作用。語音時長 01:44”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-25 15111次
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怎樣讓小腿的肌肉上提長跑是可以有細腿的效果，長跑不僅可以瘦腿部多余脂肪，還可以瘦腿部肌肉，比如喜歡跑步，尤其是長跑或自行車運動中，慢肌纖維會慢慢增大。但肌肉增大的主力軍快肌纖維卻不會明顯增大，甚至出現(xiàn)為萎縮。鍛煉方法如果目的是為了細腿瘦身，可以慢跑四十分鐘以上，一周跑三到五次。另外，跑步前可以做徒手深蹲，深蹲做四組左右，每組做二十個，每組間休息一分鐘。平時還可以進行腿部按摩，按摩有助于軟化腿部肌肉和脂肪，按摩方法就是從腳踝向大腿根按摩，雙手合成圈，圈住小腿將小腿肌肉向上提升。在膝蓋窩處用力按壓七下，大腿前側中線上從膝蓋一直按壓至大腿根，在腹股溝處用手掌外側稍用力按壓即可，按摩時間十五分鐘以上，放松了較為徹底。語音時長 1:35”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 5266次
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怎樣提亮膚色提亮膚色的方式有很多，一般常見的方式就是進行激光治療、光子嫩膚治療，同時還可以選擇果酸煥膚或水楊酸換膚，這樣都能夠促進皮膚的新陳代謝，達到提亮膚色的功效。平時生活中還需要適當進行皮膚按摩、熱敷，都能夠達到補水保濕鎖水的效果，讓皮膚變得更好。如果想要提亮膚色最好不要經(jīng)常在太陽底下暴曬，以免導致黑色素沉著。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-25 1801次
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怎樣提亮膚色提亮膚色一般可以通過注射美光針進行改善，平時還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。美白針通常含有美白因子以及皮膚所需的各種營養(yǎng)素，通過皮下注射的方式可以補充皮膚的水分，并且可以抑制黑色素的再生，能夠改善皮膚的斑點以及色素沉著的現(xiàn)象，并且可以刺激局部的膠原蛋白再生，使皮膚變得細膩，并且具有提亮膚色的作用，可以使皮膚變得紅潤細嫩，有光澤。
徐彥春
副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院
2022-03-25 803次
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臉上怎樣去黃提亮膚色臉上指的是面部，面部去黃提亮膚色可以通過注射美白針、注射水光針、調Q激光、果酸煥膚、光子嫩膚等方式，需要去正規(guī)醫(yī)院。1、注射美白針：是利用專業(yè)的儀器注射，能夠抑制黑色素生成，達到美白的目的，改善皮膚暗黃。但是注射后可能會導致皮膚留下針眼，可
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2024-07-04 0次
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怎樣提亮膚色改善暗黃想要提亮膚色、改善暗黃，可以從防曬、調整生活習慣、皮膚護理和醫(yī)美方法等多方面入手。做好防曬工作是關鍵。紫外線是導致皮膚暗黃的重要因素，長期暴露在陽光下，皮膚會受到損傷，色素沉積，從而導致膚色暗黃。因此，日常使用防曬霜，并配戴遮陽帽或遮陽傘等
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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