腎結石日常生活中應該注意預防什么

女, 35歲

2018-11-25 1328次

病情描述:

腎結石日常生活中應該注意預防什么

醫生回答

病情分析:

腎結石患者日常生活中要注意:1.減少果糖的攝入。2.減少蔗糖的攝入。3.多吃粗糧、豆類、堅果和種子。4.喝大量的液體包括飲料、咖啡、茶水、白開水等。5.提高鎂的攝入,建議平時多吃菠菜、甜菜和芥菜等幾種富含鎂的食物。6.建議停止高血壓的膳食方法。7.控制體重。8.多參加運動。

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