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• 日常生活中怎么預防中風的發生

  預防中風主要是從改善生活習慣，控制基礎疾病，服用藥物預防，關注中風先兆四個方面進行。中風是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環障礙性疾病，發病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當進行體育鍛煉增強體質，保持規律的作息；在治療基礎疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩的狀態；在服用藥物預防方面也是比較重要的，因為在節氣轉換中發生中風幾率是比較大的，可以使用廣譽遠安宮牛黃丸來預防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮靜安神，能有效的預防中風的發生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-12-16 37979次

• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 1938次

• 日常生活中預防心律失常應該注意
  1，正確對待，心胸開闊，穩定的情緒保持和平穩的情緒，精神放松，不過度緊張，精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常，病人要以平和的心態去對待，避免過喜過悲過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。2，預防誘發因素，一旦確診后病人往往高度緊張，焦慮，憂郁，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常，而完全忽略病因，誘因的防治常造成喧賓奪主，本末倒置，常見誘因，吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食、消化不良、感冒發燒、攝入鹽過多、血鉀、血鎂等。病人可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便，安全有效。3，合理用藥，心律失常治療中強調用藥個體化，而有些病人往往愿意接接收病友的建議，而自行改藥改良，這樣做是危險的，病人必須按醫生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應，有些抗心律失常藥的有時導致心律失常，所以應盡量少用藥，做到合理配合。
  語音時長 2:03”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-02 1513次

• 日常生活中如何預防膽結石
  第一，預防膽結石要在飲食上有規律，每天早上最好按時吃早餐，早餐在一日三餐中非常重要，如果經常不吃早餐我們膽囊分泌的膽汁不能按時排出就會聚集在膽囊中，而膽囊有濃縮功能，在膽汁濃縮后很容易形成膽結石。第二，要預防膽結石，我們在平時的飲食中要養成良好的膳食習慣，不要暴飲暴食，盡量少食油炸食物，多食一些富含纖維素的食物，如芹菜大白菜等，粗纖維食物，因為在食用這些食物之后可保持大便通暢，促使體內膽固醇等物質從大便排出，對于肥胖者還要適當的控制體重。第三，在平常生活中要注意飲食衛生，瓜果蔬菜要清洗干凈后再食用，有些衛生條件不是特別好的地區，腸道寄生蟲嚴重感染者，甚至會出現膽道蛔蟲癥，對于腸道寄生蟲患者要積極驅蟲，有膽道炎癥和膽道蛔蟲癥者要積極治療。第四，在平常生活中要盡量避免食用膽固醇高的食物，雞蛋蛋黃豬肝等，在食用這些食物之后，膽囊中膽固醇會增高，膽固醇增高后更容易患膽結石。第五，在日常生活中要養成多喝水的習慣，正常人每天要喝八杯水左右，多喝水可以稀釋膽囊中的膽汁，防止膽汁發生濃縮減少膽結石發生的機會，另外還要盡量避免食用甜食，因為甜食也會增加膽結石的發生幾率。第六，要避免膽結石，除上述因素外還要注意多鍛煉身體，經常鍛煉身體也可以降低膽結石的發生。
  語音時長 2:42”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-10 4280次

• 腎結石日常生活中應該注意預防什么
  腎結石患者日常生活中要注意：1.減少果糖的攝入。2.減少蔗糖的攝入。3.多吃粗糧、豆類、堅果和種子。4.喝大量的液體包括飲料、咖啡、茶水、白開水等。5.提高鎂的攝入，建議平時多吃菠菜、甜菜和芥菜等幾種富含鎂的食物。6.建議停止高血壓的膳食方法。7.控制體重。8.多參加運動。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-25 1304次

• 日常生活中如何預防膽結石
  1、有規律的進食（保證一日三餐）是預防結石的最好辦法。 2、選擇合理的飲食結構，盡量避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習慣。適當食用纖維素豐富的飲食，以改善膽固醇的排泄，防止結石的形成。 3、保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長期淤滯。對長期禁食使用靜脈內營養的病人，如膽囊收縮素等。
  王文文 主治醫師泰安市中心醫院

  2018-11-25 1501次

• 腎結石日常生活中應該注意預防
  一，平時應多飲水養成飲水的習慣，因為多飲水可以增加尿量，稀釋了尿中的結晶，使其容易排出體外，同時即使飲形成的細小結石也可以及早的被從尿液中沖刷出去，每天最好飲水2500毫升以上維持了尿色清淡，如果當地的水源含鈣量較高，要注意軟化后再飲用。二，不要大吃大喝，限制營養過剩，因為大吃大喝會造成高蛋白、高糖
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 460次

• 貧血在日常生活中應該注意什么
  貧血患者在日常生活中應注意多休息、遵醫囑應用藥物、適度運動等。1、多休息：貧血屬于比較常見的一種血液系統疾病，主要包括缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等，患病后會導致體內的血紅蛋白數量較低，主要表現為頭暈、面色蒼白等癥狀。生活中應多注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜現象出現，及時進行休息可以為身體恢復提供良
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2023-07-12 0次