問(wèn)哮喘病人慢跑鍛煉的注意事項(xiàng)有哪些

支氣管哮喘需不需要吸氧，要看嚴(yán)重程度。如果是處于輕度的哮喘，甚至是間歇性的哮喘，那么這部分患者是不需要吸氧的，只需要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)使用藥物。如果是慢性持續(xù)狀態(tài)，有低氧血癥，這部分患者就需要長(zhǎng)期家庭氧療。特別是哮喘合并了肺心病的患者，更需要長(zhǎng)期家庭氧療。長(zhǎng)期家庭氧療，就是居家吸氧，需要制氧機(jī)，流量是控制在一到兩升每分，每天吸氧的時(shí)間是15個(gè)小時(shí)左右。

哮喘病人，如果一旦知道自己得了哮喘以后。首先覺(jué)得他應(yīng)該，第一他應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院，進(jìn)行客觀的比較準(zhǔn)確的過(guò)敏原檢測(cè)，明確自己的過(guò)敏原是什么，因?yàn)檫^(guò)敏原檢測(cè)有可能會(huì)檢測(cè)出很多種，有些過(guò)敏原就是我像上面提到的，比如寵物皮毛，一旦是明確的話，就不要養(yǎng)寵物了。還有一些過(guò)敏原，比如季節(jié)花粉，我們知道了以后，也是會(huì)預(yù)估到自己發(fā)作的季節(jié)，但是過(guò)敏原檢測(cè)，有的時(shí)候和實(shí)際生活中，會(huì)有一些結(jié)果相抵觸的方面，就是看到很多病人，在某個(gè)醫(yī)院檢查出來(lái)，對(duì)很多肉類，比如常見(jiàn)的牛肉、豬肉，包括主食類過(guò)敏。但是在平常中吃的很正常，沒(méi)有任何反應(yīng)，遇到過(guò)敏原檢測(cè)的結(jié)果，和經(jīng)常生活中的經(jīng)歷，發(fā)生矛盾的時(shí)候，以生活中的經(jīng)歷為主，比如生活中，接觸某種東西肯定會(huì)過(guò)敏。但是在過(guò)敏檢查中，查到了對(duì)并不過(guò)敏，這時(shí)候就以生活經(jīng)歷為主這是一個(gè)原則。另外很多病人，會(huì)考慮就是說(shuō)，有很多東西過(guò)敏，我是不是能夠通過(guò)脫敏治療，來(lái)消除這種過(guò)敏反應(yīng)，這種想法是很理想的。但實(shí)際上做起來(lái)很難，是不太現(xiàn)實(shí)的。目前的脫敏治療，還做不到對(duì)很多種過(guò)敏原，做脫敏治療，因?yàn)槟壳皝?lái)說(shuō)比較有效的，國(guó)際上公認(rèn)的，效果比較好的脫敏治療，就是對(duì)塵螨的脫敏治療，需要大概三年左右的時(shí)間。而且還必須前提是，只對(duì)塵螨這么一種東西過(guò)敏，如果有很多種包括塵螨過(guò)敏，治療效果也不好。因此覺(jué)得哮喘的治療，還不要是以依靠脫敏治療，還是要依靠藥物治療，還有跟大家說(shuō)一下，有一些東西，有些藥物，容易導(dǎo)致過(guò)敏，比如這里提到一種藥物，就是阿司匹林。阿司匹林是很多哮喘病人，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)的藥物，因此哮喘的病人，一旦知道有哮喘，一定要去跟醫(yī)生說(shuō)明一下自己。另外自己檢討一下，既往用藥史有沒(méi)有，阿司匹林過(guò)敏癥狀。因?yàn)榘⑺酒チ诌@個(gè)藥物，以及它相關(guān)的一些解熱鎮(zhèn)痛藥，是在生活中，經(jīng)常使用的非處方藥。如果你有哮喘的話，在沒(méi)有使用阿司匹林之前，一定要慎用阿司匹林這個(gè)藥物，因?yàn)橛锌赡軐?dǎo)致非常危急的哮喘發(fā)作，這是我跟大家注意的一點(diǎn)。還有有的時(shí)候就是，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，知道干果類的食物，包括水產(chǎn)品，還有特定的水果，都會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。所以說(shuō)一旦你知道，自己得了哮喘以后，應(yīng)該回顧一下既往，記住這些食物有沒(méi)有過(guò)敏癥狀，如果有的話，以后就要避免，盡量接觸。