問每天早晨大便好還是晚上大便好？為什么？

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• 為什么大便急

  大便急的表現一般情況下是腸道感染造成的。腸道感染一般分為病毒性感染和細菌性感染，腸道感染以后腸黏膜的吸收功能就會降低，滲透壓就會增加，蠕動又會增強，所以正常情況下小腸負責吸收營養物質，大便走到結腸形成粗便以后，水分是在直腸和結腸吸收的。而出現消化道的感染情況以后，它的滲透壓就會增加，吸收水分的功能就會降低，所以就會出現大便次數的增加，甚至出現里急后重的表現，這是腸道感染的常見癥狀。預防腸道感染注意：一個是飲食的規律，再有一種情況就是溫度，比如說腹部著涼以后，造成的溫度引起的腸道的無菌性的炎癥，這幾種情況都可以造成，大便的急，次數增多，大便變稀。治療的話根據情況最好查一個大便常規，如果大便常規確實有白細胞、紅細胞，說明有感染的情況，最好可以服一些治療腸道的這些藥物，防止大便急的癥狀。但是不要盲目用收斂劑，如果大便有感染的情況下，用收斂劑反而造成毒素吸收到血內，引起發燒。所以大便常規正常的情況下，才可以用收斂劑，其他的情況如果大便不正常，有感染的情況，一定要用抗生素。

  

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  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-05-31 5968次

• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會有大量運動，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發生痰多上火的情況，影響營養的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補充營養，又不會擔心長胖。在下午三四點，也可以適當吃一些核桃，來補充體力短暫的進行休息。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 37291次

• 早上大便好還是晚上
  一般從科學方面來講，早上和吃完東西之后排便最適宜。食物進入人體以后在消化系統中的流暢時間是24小時，也就是從前一天早晨開始進食，到第二天早上排便，食物經過消化吸收沉淀下來的糟粕就戶儲藏在大腸內，最后自己的肛門產生排便的感覺。一天最合適的大便時間應該是清晨剛起床，因為經過一夜的消化，食物殘渣已經產生形成了糞便。晚上睡覺前最好也可以排一次大便，因為宿便聚集在體內對身體非常不好，而且會產生口臭、月經不調、提前衰老、腸胃不好等癥狀。
  語音時長 1:23”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 32204次

• 晚上大便好還是早上好
  如果說不是一天一次大便，腸道里的一些垃圾毒素，肯定就會很多，建議患者大便在早上比較好，因為早上會把晚上的一些宿便排出去，而且在早上7：00～8:00是腸道蠕動最旺盛的時段，也就是說，此時是大便最好的時間段，而且，如果說晚上是5:00的話，建議患者還是要進行一個規劃，在以后一定要形成一個習慣，盡量大便在早上7:00～8:00。如果說有人在上班的話，建議患者也要規律自身的一個條件，可以將大便提前到6:30～7:30之間，這樣對身體也是一個有保障的，而且建議患者在早上起床，空腹喝一杯蜂蜜水或者是白開水，都具有一些潤腸通便的作用，并且，建議患者可以進行適當的運動，避免長時間的站立或者是做下。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 27466次

• 大便臭還是不臭好？
  病情分析：臭與不臭和好壞并沒有什么關系。當然腸道中含有大量的大腸桿菌和雙歧桿菌，所以產生的一些代謝產物和少量的硫化氫，會出現一些大便發臭的情況，所以大便發臭是一個正常的情況，沒有好壞之分。意見建議：平時盡可能的還是以流質，半流質食物為主，少吃一些辛辣的，油膩，刺激性的食物，多以清淡的食物為主，多注意勞逸結合，如果大便不發臭，完善一下大便常規的檢查，明確診斷后積極治療。
  王強 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-17 2403次

• 每天早晨起來就得立刻大便，憋不住為什么
  病情分析：每天早晨起床后立即大便，并且難以憋住，如果近期突然如此，并且伴有大便的性狀改變，那么需要考慮是否因為感染了某些病原體導致的急性腸炎，或者因為結腸以及直腸的慢性炎癥所導致的。如果長期如此，并且沒有大便性狀改變，那么通常是正常的現象，不需要特殊處理。意見建議：如果已經養成了每天早晨起床后立即大便的習慣，那么是一個較為良好的習慣；建議繼續保持，可以養成在此時間段定時排便的習慣，幫助避免便秘的形成。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-04-18 4608次

• 大便硬好還是軟好
  一般情況下，大便過硬、過軟都不好，均屬于胃腸道不健康的表現。正常大便一般會呈黃褐色圓柱形，并且軟硬適中，不會太硬或太軟。而且成年人正常大便的顏色為黃棕色，嬰兒大便的顏色則為淺黃色或金黃色。正常成年人每天排便量通常在100-300克左右，可能會因飲食結構有所不同。如果大便出現過硬的情況，可能是不良飲食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-20 0次

• 大便臭好還是不臭好
  一般大便不臭好，表示胃腸功能正常，腸道干凈。大便的氣味與飲食結構有很大關系，如果平時經常吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、山藥粥、南瓜粥等，能夠維持胃腸的正常功能，排便散發出來的氣味一般不是很臭，而且大便是柔軟的、黃色的，因此大便不臭是好的現象，但是并不能通過大便的氣味來判斷機體是否完全正常，還
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-16 0次