問對視力好的食物和水果

為你推薦

• 升血壓的食物和水果

  有些食物以及水果對于低血壓是有幫助的，但是如果是某些疾病導致的血壓降低，需要積極的尋找病因，針對病因治療。如果是跟個人體質有關，受遺傳因素影響，一般是不需要特殊處理。如果是營養不良導致的低血壓，尤其是患有消耗性疾病，比如腫瘤，結核等，患者可以在飲食上多吃蓮子、桂圓、大棗等提升血壓的食物，患者還可以服用維生素和蜂王漿，并且每天的食鹽攝入量略多于常人。注意飲食的合理搭配，保證攝入全面充足的營養物質，平時可以多吃富含蛋白質、鐵、葉酸、維生素B、維生素C的食物，比如豬肝、蛋黃等。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2658次

• 散瞳對視力有影響嗎？

  一般來說是根據散瞳劑的強弱有關系，一般12歲以下我們主張以阿托品散瞳。阿托品散瞳對于眼睛里面的睫狀肌是持續的放松作用，那瞳孔會在三周之內都是散大的情況，看鏡頭是模糊的。所以對小孩兒來說，可能散瞳驗光會影響的時間，會有三個星期左右。那所以一般主張孩子會在暑期，或者寒假的時候來做散瞳驗光檢查，這樣不影響學習。那對成人來說散瞳驗光，或者是做散瞳檢查，這個藥一般我們用托吡卡胺，效果只維持4—6個小時，一般來說4個小時，或者6個小時之后瞳孔就恢復正常了，不用太擔心，影響你的視力大概只有半天左右。

  

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  劉小偉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-04-25 39011次

• 吃什么水果對視力好
  我們首先可以多吃一些葡萄、還有藍莓或者一些橙子等，這一類含維生素c比較高，有一定的抗氧化力。因為我們經常對著一些電腦或者手機等，這些電子產品都會發生發射一些藍光。這種藍光對我們的視網膜，特別是黃斑部，會有一定的損害，引起我們視網膜毒性的物質增多。我們吃這些水果會對視網膜以及黃斑部，起到一定的抗氧化作用，起到保護。另外我們建議大家可以選用一些護目鏡，來進行保護我們的眼睛。還有要定期復查，并且到醫院去體檢。因為只有每年至少一次到兩次的眼科體檢，才能發現問題及早的發現問題，我們做到及早解決，這樣我們才能擁有眼部的健康。
  語音時長 1:32”
  李卉 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-09 24781次

• 吃什么對視力恢復好
  對視力恢復好的有以下幾點：第一、攝入足夠的優質蛋白質，蛋白質是身體發育所必須的營養物質，它可以促進組織細胞的生長，蛋白質含量高的食物有瘦肉、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等等。第二、每天攝取足夠的維生素a，維生素a具有維持上皮組織形態和功能的效果，參與視紫紅質的形成，并與淚液的正常分泌息息相關，維生素a最好的食物來源是動物肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、胡蘿卜、菠菜等等。第三、多吃富含有維生素c的食物，如新鮮的綠葉蔬和水果。第四、補充鈣和磷，鈣和磷具有消除眼睛緊張的作用，可以緩解眼部的疲勞。豆類、綠葉蔬菜、蝦皮等含鈣量都非常豐富，而魚、肉、蛋、奶、豆類、粗糧等含磷比較豐富。第五、補充鋅和鉻，近視眼的患者普遍缺乏鋅和鉻，黃豆、燕麥、杏仁、紫菜、海帶、牛羊肉、黃魚等含有豐富的鋅，酵母、谷類、肉類、動物肝臟以及干酪等含鉻比較多。
  語音時長 1:48”
  周琳琳 主治醫師銅陵市立醫院

  2019-01-16 21619次

• 吃什么水果對視力好
  病情分析：吃藍莓和紫葡萄對視力比較好，因為這兩種水果里面富含花青素，花青素對視網膜以及玻璃體都比較有好處，可以增強代謝，促進視網膜的修復。意見建議：當然如果患者如果出現視力欠佳的問題，還是得及時的去醫生那里就診，查看是什么原因造成的視力下降，建議根據患者不同的病情給予正確的治療，吃水果只能是輔助治療。同時白天充分的補充水分，對保證視力良好，防止干眼癥的發生也非常有好處。
  孫振蕊 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2020-07-31 1501次

• 吃什么對視力好
  一般來說，吃一點動物肝臟、胡蘿卜能夠補充維生素a，對眼睛還是比較好的，平時飲食方面一定要多樣化，千萬不要多吃一些過度油膩以及一些零食。平常的時候，最關鍵的還是要養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生，千萬不要長時間近距離用眼。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-11-28 2202次

• 對視力好的食物和水果
  水果屬于食物的一種，通常對視力好的食物有豬肝、蛋黃、魚肉、藍莓、葡萄等，其中藍莓、葡萄是水果。臨床上對眼睛好的食物有富含β-胡蘿卜素、維生素A、葉黃素的食物，以及富含花青素的食物。其中豬肝、蛋黃、魚肉等食物中富含維生素A，維生素A可參與視網膜內視紫紅質的合成，適量補充可以在一定程度上幫助預防夜盲癥、
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-07-17 0次

• 吃什么水果對視力好
  我們首先可以多吃一些葡萄、還有藍莓或者一些橙子等，這一類含維生素c比較高，有一定的抗氧化力。因為我們經常對著一些電腦或者手機等，這些電子產品都會發生發射一些藍光。這種藍光對我們的視網膜，特別是黃斑部，會有一定的損害，引起我們視網膜毒性的物質增多。我們吃這些水果會對視網膜以及黃斑部，起到一定的抗氧化作
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-22 86次