記憶力下降是怎么回事

男, 55歲

2020-06-30 1265次

病情描述:

記憶力下降是怎么回事

醫生回答

病情分析:

健忘癥的發病原因是多樣的,其最主要的原因是年齡,最近健忘癥發病率有低齡化趨勢。但相對年輕人而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘癥。

意見建議:

經過自我調理的辦法就常可得益,對大腦生長發育有重要作用的物質主要有以下8種:脂肪、鈣、維生素C、糖、蛋白質、B族維生素、維生素A、維生素E。 建議平時保持良好健康的生活方式,多吃新鮮蔬菜和水果,平時要保持適量的運動。

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