問(wèn)高血壓喝什么茶水好

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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習(xí)慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問(wèn)我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實(shí)茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會(huì)快，喝完咖啡以后心率也會(huì)增快，心率增快可能會(huì)相應(yīng)的，會(huì)使血壓有一定的增高。所以說(shuō)得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點(diǎn)，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個(gè)比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 30003次

• 妊娠高血壓吃什么好

  妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強(qiáng)調(diào)全面均衡的營(yíng)養(yǎng)的攝入，在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，高血壓疾病沒(méi)有過(guò)多的，去強(qiáng)調(diào)某一個(gè)食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會(huì)影響高血壓疾病的，一個(gè)發(fā)生是沒(méi)有的，因?yàn)槲覀內(nèi)魏我粋€(gè)營(yíng)養(yǎng)的要素?cái)z取，任何一個(gè)食品，它都不能滿足，你所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一個(gè)需求，希望你全面營(yíng)養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說(shuō)你要鹽盡量的少一點(diǎn)，這是第一個(gè)。第二個(gè)需要適當(dāng)?shù)娜z取，維生素和礦物質(zhì)，比方說(shuō)鈣維生素的問(wèn)題，還有一個(gè)就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個(gè)保健。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2396次

• 高血壓喝什么茶水好
  高血壓的患者可以喝以下的茶水，決明子茶水，菊花茶水，山楂茶水，羅布麻茶水。高血壓患者喝這些茶水，可以舒緩心情，有利于降低血脂，軟化血管，起到輔助降壓的作用。高血壓的患者要喝淡的茶水，喝茶水要適量，不要過(guò)量。高血壓的患者平常要低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，櫻桃，西紅柿，黑木耳，芹菜，黃瓜，冬瓜。高血壓的患者在烹調(diào)的時(shí)候，應(yīng)該控制食鹽的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-25 1659次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者平時(shí)在飲食上要注意清淡，平時(shí)還要喝一些比較清淡的，像粥類、茶類，不要喝太刺激的就行，再就是喝茶上要注意，盡量選擇一些適合高血壓患者服用的產(chǎn)品。第一個(gè)就是銀杏葉茶比較適合高血壓患者飲用，本身銀杏葉就有活血化瘀的作用，長(zhǎng)期的喝銀杏葉茶才能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，改善血管彈性，有利于降低血壓。第二個(gè)就是山楂茶，山楂茶有活血化瘀的功效，能夠起到降血脂、降血壓的作用，長(zhǎng)期喝山楂茶，有利于血管彈性的恢復(fù)，有利于降血壓。最后一個(gè)就是蓮子茶，大家也知道蓮子有降血脂的作用，所以說(shuō)經(jīng)常的喝一些蓮子茶，對(duì)于改善血液循環(huán)，對(duì)于血壓也都有一定的調(diào)節(jié)作用，所以說(shuō)，冠心病還有高血壓以及心腦血管疾病的患者，都是可以飲用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 6125次

• 高血壓喝什么好
  平時(shí)的時(shí)候喝一些白開水是比較好的，盡量還是少喝一些飲料以及刺激性的飲料。包括濃茶，咖啡，它們對(duì)于血壓來(lái)說(shuō)都是不好的。平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2502次

• 高血壓喝什么茶葉好
  建議還是要根據(jù)個(gè)人的喜好，一般來(lái)說(shuō)并沒(méi)有特別禁忌的，但是不建議高血壓患者和過(guò)濃的茶以及咖啡，或者是一些碳酸飲料，飲食還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝一些白開水。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 1801次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者在日常生活中，選擇合適的飲品對(duì)于控制血壓和維持健康至關(guān)重要?？傮w而言，綠茶、菊花茶以及一些具有降壓功效的草藥茶是較為適宜的選擇。綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質(zhì)具有抗氧化和抗炎作用，能夠幫助降低血壓。適量飲用綠茶，不僅可以舒
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者平時(shí)在飲食上要注意清淡，平時(shí)還要喝一些比較清淡的，像粥類、茶類，不要喝太刺激的就行，再就是喝茶上要注意，盡量選擇一些適合高血壓患者服用的產(chǎn)品。第一個(gè)就是銀杏葉茶比較適合高血壓患者飲用，本身銀杏葉就有活血化瘀的作用，長(zhǎng)期的喝銀杏葉茶才能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，改善血管彈性，有利于降低血壓。第二個(gè)就
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 606次